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Photos and video with hashtag #workoutmotivation

#workoutmotivation

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- 🚨BURPEES CHALLENGE 🚨 . . Le #WITBCHALLENGE de la semaine est un #BURPEESChallenge ⬇️ . ▫️L’objectif est de faire un maximum de burpees en 2 minutes chrono ▫️Ci-dessus une vidéo exemple montrant ce qu’il faut faire et ne pas faire: ⚠️ Exécuter la pompe correctement et joindre les mains en haut du saut pour valider le saut. Ne pas toucher le sol avec le bassin et ne pas négliger la pompe ou le saut. ▫️Toute participation ne respectant pas les règles n’aura pas sa performance prise en compte . . 🎬 Concernant votre façon de filmer votre vidéo pour le challenge : prenez exemple sur celle-ci : ▫️ Filmez horizontalement ▫️Filmez de profil pour qu’on puisse bien voir votre position ▫️ Merci de ne pas modifier votre vidéo, si ce n’est pour l’accélérer parce qu’elle dépasse une minute. ▫️ Si vous faites partie du podium, on vous demandera de l’envoyer sur notre adresse mail: whoisthebeast.contact@gmail.com ou via WhatsApp. . ➡️ Vous avez jusqu’à samedi 00h pour participer! ▫️Postez votre vidéo sur votre compte IG ▫️ Identifiez-nous (Laissez votre compte en public) ▫️ Mettez le hashtag #WITBChallenge . 💥 QUI SERA LA BÊTE DE LA SEMAINE ?! 🔥 . Merci à @adamantium93 pour l’illustration du défi 👊 . #BURPEES #BURPEESChallenge #bodybuilding #training #cardio #muscu #muscuaddict #musculation #musculationaddict #workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #instagramfitness #fitnessmotivation #sportchallenge #frenchchallenge #frenchsport #defisportif #nopainnogain #sedepasser #sesurpasser #gym #fitnesspark #trainingvideo #workoutvideo#fitfrenchies
- 🚨BURPEES CHALLENGE 🚨 . . Le #WITBCHALLENGE de la semaine est un #BURPEESChallenge ⬇️ . ▫️L’objectif est de faire un maximum de burpees en 2 minutes chrono ▫️Ci-dessus une vidéo exemple montrant ce qu’il faut faire et ne pas faire: ⚠️ Exécuter la pompe correctement et joindre les mains en haut du saut pour valider le saut. Ne pas toucher le sol avec le bassin et ne pas négliger la pompe ou le saut. ▫️Toute participation ne respectant pas les règles n’aura pas sa performance prise en compte . . 🎬 Concernant votre façon de filmer votre vidéo pour le challenge : prenez exemple sur celle-ci : ▫️ Filmez horizontalement ▫️Filmez de profil pour qu’on puisse bien voir votre position ▫️ Merci de ne pas modifier votre vidéo, si ce n’est pour l’accélérer parce qu’elle dépasse une minute. ▫️ Si vous faites partie du podium, on vous demandera de l’envoyer sur notre adresse mail: whoisthebeast.contac @gmail.com ou via WhatsApp. . ➡️ Vous avez jusqu’à samedi 00h pour participer! ▫️Postez votre vidéo sur votre compte IG ▫️ Identifiez-nous (Laissez votre compte en public) ▫️ Mettez le hashtag #WITBChallenge . 💥 QUI SERA LA BÊTE DE LA SEMAINE ?! 🔥 . Merci à @adamantium93 pour l’illustration du défi 👊 . #BURPEES #BURPEESChallenge #bodybuilding #training #cardio #muscu #muscuaddict #musculation #musculationaddict #workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #instagramfitness #fitnessmotivation #sportchallenge #frenchchallenge #frenchsport #defisportif #nopainnogain #sedepasser #sesurpasser #gym #fitnesspark #trainingvideo #workoutvideo #fitfrenchies
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- 🔥 Back Exercise 🔥 . Happy Tuesday beautiful people! I’m here to bless you all with one of my favorite exercises in my back day routine. As a unilateral movement, it’s great to correct any imbalances, and prevent possible injuries. I like to incorporate a mix of compound, unilateral, and isolation work into my workouts. As always, I’ll leave all the info on proper form and tips down below 👇🏼👇🏼 And leave a comment if this helped you/ you have any other back day tips that could help a sister out 😘🙋🏻‍♀️ Much love ✌🏼 . Unilateral bench row ✨ Keep back straight and neck neutral ✨ Pull your elbow back and up as of being pulled by a string ✨ Maintain control throughout the whole movement- no swinging ❌ ✨ Try to pause for 1 sec and the top and feel the muscle contract. Complete both sides with the same weight and reps. Even if you have a dominant side, use the same number as your weaker side will adjust and catch up. Enjoy! . #workoutmotivation #fitness #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitfam #hardwork #healthylife #fuelyourbody #fuelyourmind #alwayslearning #happyandhealthy #workharder #goaldigger #prague #igbodybuilding #livehealthy #exercise
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- Don’t take what I create, and hate. You’d have to kill me to take this drive away 😈 🙏🏻— ——————————-//——————-//——————— #lftdlifestyle #lftd #getlftd #staylftd #lftdwarriors #iamlftd #keepfighting #lftdathletesearch #warriormentality #commentforcomment #dedicated #past #present #focus #pressure #enjoy #gymtime #flexfriday #friday #workoutmotivation #work #arms #shoulders #delts #triceps #gymmotivation #aesthetic #aesthetictumblr #shredded #fit
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