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#treinamentofuncional

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- Final de Ano chegando e a Fabi caprichando nos treinos aqui na Pró - Forma 😉🔝💪🏻🙌🏻🙏🏼. . Guerreira e Determinada como sempre Arrebentando 👏🏻👏🏻😃😃⚓️🛠⛓🛡⚔️💪🏻💪🏻 #cadeirantefeliz #cadeirantesaudavel . . Você não pode voltar e fazer um novo começo , mas você pode começar agora e fazer um Novo Fim 😉🙌🏻 #AbrandNewEnding ...Aqui na Pró-Forma você é o/a Protagonista 😃👍🏻... . . #proforma2017 #proforma #studioproforma #anovafórmulaparasuasaúde #proformafitness #proformapilates #proformarun #surpreendase #superese #personaltrainer #treinamentofuncional #treinamentosupervisionado #abs #abdomentrincado #abdominalworkout #coretraining #core360 #crossbody #funcionalcrossteam #funcionalcross #funcionalcrosstrainning #funcionalcrossfitness #funcionalcrossresistance #familiaproforma #happyfitness #onefitness
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- Porque sábado não tem pra moleza! Todo dia é dia de treino! Quem vem? 🙆🏼‍♀💦 E a Fit Luz Assessoria agora vai até você para dar aquela motivação que tava faltando e ainda promover um treino funcional daqueles que a gente sai pingando e ainda ama!  Saúde é vida!  Treinamento Funcional é com Fit Luz Assessoria 🧡 - Contate-nos: 📱 (85) 98665-2708 - #treinamentofuncional #fitluz #fitluzassessoria #assessoriaesportiva #fortaleza #treino #30tododia #fitness #video #instavideo #motivacional #inspiracional #condominio #projetoverao #2018 #projeto2018 #personaltrainer
- Porque sábado não tem pra moleza! Todo dia é dia de treino! Quem vem? 🙆🏼‍♀💦 E a Fit Luz Assessoria agora vai até você para dar aquela motivação que tava faltando e ainda promover um treino funcional daqueles que a gente sai pingando e ainda ama!  Saúde é vida!  Treinamento Funcional é com Fit Luz Assessoria 🧡 - Contate-nos: 📱 (85) 98665-2708 - #treinamentofuncional #fitluz #fitluzassessoria #assessoriaesportiva #fortaleza #treino #30tododia #fitness #video #instavideo #motivacional #inspiracional #condominio #projetoverao #2018 #projeto2018 #personaltrainer
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- Obrigado a todos que participaram dessa linda confraternização, com muita atividade física, diversão, superação, cumplicidade e amizade, obrigado também a todos que apoiaram o evento patrocinando fazendo com que esse dia se tornasse maravilhoso. Obrigado também a Nica e Jorginho que sempre acredita e apoia sempre os projetos que levo. #academiaespacofitness #iguabagrande #fitness #treinodeforça #treinometabolico #treinamentofuncional #treino #hipertrofia # condicionamentofisico #diversao #saude #lazer #superacao #força #personaltraining #personaltrainer #treinamentopersonalizado #educadorfisico #educacaofisica #lpo #mmt #corrida #burpee
- Obrigado a todos que participaram dessa linda confraternização, com muita atividade física, diversão, superação, cumplicidade e amizade, obrigado também a todos que apoiaram o evento patrocinando fazendo com que esse dia se tornasse maravilhoso. Obrigado também a Nica e Jorginho que sempre acredita e apoia sempre os projetos que levo. #academiaespacofitness #iguabagrande #fitness #treinodefor ça #treinometabolico #treinamentofuncional #treino #hipertrofia # condicionamentofisico #diversao #saude #lazer #superacao #for ça #personaltraining #personaltrainer #treinamentopersonalizado #educadorfisico #educacaofisica #lpo #mmt #corrida #burpee
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- Sugestão de trabalho de estabilização de joelhos com deslocamentos simétricos e assimétricos utilizando mini e super bands. A intensão aqui é brigar com as bands, pois elas nos induzem ao erro e empurram os joelhos para dentro, sendo assim, devemos fazer o movimento contrário e empurrar as bands para fora. Um trabalho simples mas muito eficiente, porém devemos ficar atentos aos erros clássicos que podem acontecer. Assunto para o próximo post! 😉 Procure sempre orientação de um Profissional de Educação Física e bons treinos!
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- Já treinou ou pensou em treinar com personal trainer? E dividir os custos com seus colegas de turma? Aqui as turmas são de no máximo 6 alunos que irão compartilhar os instrutores. Além de ficar acessível financeiramente você terá geralmente dois instrutores para supervisionar seu treino de perto o tempo todo, o que faz toooda a diferença nos seus resultados. Alguns motivos para você priorizar o exercício físico conosco em 2018 são 👇 ✔ Personal Trainer influência diretamente para mudança de atitudes e estilo de vida saudável; ✔A supervisão direta durante o treino aumenta a aderência ao programa de exercício físico; ✔A presença do personal trainer favorece melhores execuções de movimento e contribui para treinos mais intensos; ✔Indivíduos que treinam com personal trainer apresentam maiores níveis de motivação nas sessões de treino. Viu?! Benefícios não vão faltar, então nos coloque no topo da lista de prioridades para 2018 e garantimos que você não vai se arrepender de fazer parte da #FamiliaCoach Estamos aguardando seu comentário aqui em baixo ou mensagem no whatsapp📲 83988883664 #CoachCentroDeSaude #VemSerCoach #PersonalTrainer #TreinamentoFuncional #Pioneiro #PrevencaoDeLesao
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- Último treino de sábado desse ano fechamos com chave de ouro. Parabéns a todos que vieram e aos que nao vieram se preparem para ano que vem que vamos pegar mais pesado 💪 Tamo junto nesse final de ano e durante 2018 também. #Kettlebell #Kettlebells #treinamentofuncional #treinamentointeligente #treinamentointegrado #teamsalomao #lucasalomao #coachsalomao #nutrition #nutrição #mudesuavida #qualidadedevida #Personal #realizeseussonhos #corrida #correr #educaçãofisica #StudioPersonalSa #personalsa #treinemovimento #movimento #salomaoassessoria #tfi #treinamentofisicointegrado #tenisdemesa #tabletennis #30minutostododia
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- Para finalizar o ano, nada melhor do que treinar ao ar livre de forma coletiva, acompanhado de um belo café da manhã! Vem treinar com a gente! 💪😁 Juntos somos mais fortes! #mormaiivilamariana #mormaiifitness #mormaii #mormaiirelogios #métodointegrado #treinamentofisico #treinamentofuncional #treinamentodeforca #treinamento #praca #metrovilamariana #vemtreinarcomagente #vemcomajack #personaltrainerlife #jackpapais #tudojuntoemisturado #forçaefé #focoforçafé #emagrecimentosaudavel #qualidadedevida #mulherempreendedora
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- Nas últimas energias pra concluir o treino. Desistir jamais. Treino bom é treino concluído da forma certa e com movimentos corretos. Se você já não está fazendo corretamente pela fadiga e esse movimento incorreto pode causar uma lesão. Essa é a hora de parar e dar o treino como concluído com sucesso. Sucesso em um treino é muito mais que terminar em um tempo melhor do que o coleguinha ou bater seu PR. Se liga! #crossfit #medicinaesportiva #fisiologia #treinamento #crossfitbrasil #crossfiter #treinamentofuncional #saude
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