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- Todas las mañanas levántate con propósito 💫🙌🏻 no esperes por tus sueños , trabaja por ellos 👊🏻 #purpose #mindset #dreamscometrue . . —————————————————————— #mylife #myrules💙—————————————————————— . . . . #fullfillment #goals #lifestyle #motivacion #motivacional #business #fitjourney #guadalajara #energy #jalisco #goals #instagram #healthyfood #healthylifestyle #coach #model #motivation #woman #womanstyle #businesstravel
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- La tumba metabólica es el nombre artístico que recibe el metabolismo dañado y se produce cuando, a pesar de llevar una dieta hipocalórica en la ingesta de calorías menor al gasto, no conseguimos perder grasa. De no llevar una buena planificación en entrenamiento y dieta, es fácil caer en ella. . Por qué entramos en la tumba metabólica? Suele darse a menudo en dietas muy restrictivas debido a un mecanismo de nuestro cuerpo llamado: termogénesis adaptativa. Imaginemos que alguien quiere bajar de peso: esa persona considera que la forma "fácil" y "rápida" es hacer una dieta restrictiva. Si su metabolismo basal es de 2000 calorías diarias, esta persona empieza a ingerir 1000 al día : ya se encuentra en un balance energético negativo e insuficiente. Al principio verá resultados rápidos, pero según pasa el tiempo irá viendo menos hasta estancarse porque el cuerpo se ha adaptado a la nueva situación. . Si crees que estás sufriendo esto te animamos a que nos visites en Nutrideon Conde de Casal (Calle Doctor Esquerdo 124) para estudiar tu caso y ayudarte a mejorar. . . . #Nutrideon #nutricion #nutrition #proteinas #suplementacion #deporte #eatclean #gimnasio #gym #gymtime #strong #vidasana #vidafit #carbohidratos #fitness #diet #healthyfood #motivacion #motivation #monday #energy #escalada #fit #beast #smile #metabolismo
- La tumba metabólica es el nombre artístico que recibe el metabolismo dañado y se produce cuando, a pesar de llevar una dieta hipocalórica en la ingesta de calorías menor al gasto, no conseguimos perder grasa. De no llevar una buena planificación en entrenamiento y dieta, es fácil caer en ella. . Por qué entramos en la tumba metabólica? Suele darse a menudo en dietas muy restrictivas debido a un mecanismo de nuestro cuerpo llamado: termogénesis adaptativa. Imaginemos que alguien quiere bajar de peso: esa persona considera que la forma "fácil" y "rápida" es hacer una dieta restrictiva. Si su metabolismo basal es de 2000 calorías diarias, esta persona empieza a ingerir 1000 al día : ya se encuentra en un balance energético negativo e insuficiente. Al principio verá resultados rápidos, pero según pasa el tiempo irá viendo menos hasta estancarse porque el cuerpo se ha adaptado a la nueva situación. . Si crees que estás sufriendo esto te animamos a que nos visites en Nutrideon Conde de Casal (Calle Doctor Esquerdo 124) para estudiar tu caso y ayudarte a mejorar. . . . #Nutrideon #nutricion #nutrition #proteinas #suplementacion #deporte #eatclean #gimnasio #gym #gymtime #strong #vidasana #vidafit #carbohidratos #fitness #diet #healthyfood #motivacion #motivation #monday #energy #escalada #fit #beast #smile #metabolismo
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- #FinanTip Ser “buena paga”, cómo decimos los colombianos, es nuestra mejor carta de presentación. Si planificas, tienes ahorros y controlas tus excedentes de efectivo, lograrás mejorar la imagen financiera que tienen los demás de ti. Ser inteligente con tu dinero hace que las personas con las que interactúas constantemente tengan una imagen positiva de ti. #Despierta #TuPotencialFinanciero #presupuesto #Finanzas #inversion #empresas #Dinero #invertir #negocios #LibertadFinanciera #IngresosPasivos #emprendedores #FinanzasPersonales #ahorro #EXITO #motivacion #liderazgo #planear #Colombia #sueños #abundancia #SinLimite #metas #AHORA #ATENCIÓN #proyectos #metas #CambiemosJuntosElMundo #superacion #Felicidad
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- Para la mente, no hay diferencia entre lo imaginario y lo real. Es por eso, que lo que imagines, para bien o para mal, tu mente lo interpretará como una realidad. ¿Te has preguntado alguna vez, cual es la razón por la que, cuando nos imaginamos comiendo un limón empezamos a salivar ?. Esto sucede, motivado a que la información que recibimos a través de nuestros sentidos, así como la que recibimos a través de nuestros pensamientos (lo imaginario), el cerebro lo interpreta como real y en ambos casos ocasiona en nosotros la misma reacción o respuesta. Nuestra mente puede crear cualquier cosa que podamos imaginar y volverla nuestra propia realidad; por ello, es importante que tengamos la capacidad de controlar nuestros pensamientos, entendiendo que muchas veces estos están cegados de suposiciones, prejuicios o creencias. Si sabemos utilizar la imaginación a nuestro favor podemos encontrar la solución a diversos problemas o descubrir nuevas cosas, que nos permitan alcanzar el éxito. No importa que los proyectos parezcan imposibles, la imaginación siempre será más poderosa que el conocimiento. #PNL #Imaginacion #HerramientaPoderosa #CrecimientoPersonal #Motivacion #PracticanteEnPNL #Cursos #Coaching #Formaciones #diplomado #exito #excelencia #Caracas #PNLCaracas
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- A LA MARATÓN DE BARCELONA con @larocavillage y @asicsspain🙌🏼🙌🏼🏃🏻‍♂️ . Esta es la gran noticia que quería contaros! Correré la @zurichmaratobcn el 11 Marzo para intentar romper la barrera de las 3 horas👊🏼💥 #LoveTheMoment . Para ello hoy he venido a #LaRocaVillage a visitar la tienda Asics y equiparme de arriba abajo🎽 Hablando con el Running Specialist (que estará hoy y mañana en la tienda) al final he decidido llevarme las DnyaFlyer👟 . 🛍 Contaros que si venís a esta tienda #Asics os harán un 20% de descuento en compras superiores a 150€ y os regalarán un dorsal para la Maratón (hasta agotar existencias)!🙌🏼 Y además con cualquier compra os darán 3 meses gratis para la App Runkeeper Go📱🔝 . ¿A quién veré corriendo o animando en la #ZurichMaratoBcn?🦁
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