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Photos and video with hashtag #kontrollverlust

#kontrollverlust

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- - Grübelapparat auf Hochtouren - Heute habe ich frei. Und das ist mir schon wieder zu viel. Wollte mich heute mit dem Mann treffen aber er sich scheinbar nicht mit mir. Ich blick‘ da nicht mehr durch und zermartere mir den Kopf, was mir zeigt wie sehr ich da eigentlich herzmäßig involviert bin. Ach man, ich kann sowas kaum aushalten. Habe eine neue Serie angefangen und höre Musik. Beides nervt mich eigentlich und ich habe keine Lust auf nichts. Wäre bloß schön wenn dieser Grübelapparat auf meinem Hals mal Ruhe geben würde. Ich glaube das mit den Männern ist einfach nichts für mich. Ich bin einfach nicht im Stande dazu diese Gefühle auszuhalten. Ich muss IMMER die Kontrolle haben, sonst entgleite ich emotional total. Und sich zu verlieben bedeutet Kontrollverlust. Tut mir leid wenn mein heutiger Post etwas wirr und vielleicht unverständlich ist. Aber in meinem Kopf sieht es genau so aus. Wirr und unverständlich. #gedankenkarussell #borderlinepersönlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #verlaufen #im #eigenen #kopf #grübelapparat #frei #männer #herz #kontrolle #kontrollverlust #warum #wirr #unverständlich #kompliziert #beziehungsunfähig #steineselbstindenweglegen #anspannung #unruhe #recovery #recoveryispossible #schwarz #weiß #schwarzweißdenken
- - Grübelapparat auf Hochtouren - Heute habe ich frei. Und das ist mir schon wieder zu viel. Wollte mich heute mit dem Mann treffen aber er sich scheinbar nicht mit mir. Ich blick‘ da nicht mehr durch und zermartere mir den Kopf, was mir zeigt wie sehr ich da eigentlich herzmäßig involviert bin. Ach man, ich kann sowas kaum aushalten. Habe eine neue Serie angefangen und höre Musik. Beides nervt mich eigentlich und ich habe keine Lust auf nichts. Wäre bloß schön wenn dieser Grübelapparat auf meinem Hals mal Ruhe geben würde. Ich glaube das mit den Männern ist einfach nichts für mich. Ich bin einfach nicht im Stande dazu diese Gefühle auszuhalten. Ich muss IMMER die Kontrolle haben, sonst entgleite ich emotional total. Und sich zu verlieben bedeutet Kontrollverlust. Tut mir leid wenn mein heutiger Post etwas wirr und vielleicht unverständlich ist. Aber in meinem Kopf sieht es genau so aus. Wirr und unverständlich. #gedankenkarussell #borderlinepers önlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #verlaufen #im #eigenen #kopf #gr übelapparat #frei #m änner #herz #kontrolle #kontrollverlust #warum #wirr #unverst ändlich #kompliziert #beziehungsunf ähig #steineselbstindenweglegen #anspannung #unruhe #recovery #recoveryispossible #schwarz #wei ß #schwarzwei ßdenken
- - Grübelapparat auf Hochtouren - Heute habe ich frei. Und das ist mir schon wieder zu viel. Wollte mich heute mit dem Mann treffen aber er sich scheinbar nicht mit mir. Ich blick‘ da nicht mehr durch und zermartere mir den Kopf, was mir zeigt wie sehr ich da eigentlich herzmäßig involviert bin. Ach man, ich kann sowas kaum aushalten. Habe eine neue Serie angefangen und höre Musik. Beides nervt mich eigentlich und ich habe keine Lust auf nichts. Wäre bloß schön wenn dieser Grübelapparat auf meinem Hals mal Ruhe geben würde. Ich glaube das mit den Männern ist einfach nichts für mich. Ich bin einfach nicht im Stande dazu diese Gefühle auszuhalten. Ich muss IMMER die Kontrolle haben, sonst entgleite ich emotional total. Und sich zu verlieben bedeutet Kontrollverlust. Tut mir leid wenn mein heutiger Post etwas wirr und vielleicht unverständlich ist. Aber in meinem Kopf sieht es genau so aus. Wirr und unverständlich. #gedankenkarussell #borderlinepersönlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #verlaufen #im #eigenen #kopf #grübelapparat #frei #männer #herz #kontrolle #kontrollverlust #warum #wirr #unverständlich #kompliziert #beziehungsunfähig #steineselbstindenweglegen #anspannung #unruhe #recovery #recoveryispossible #schwarz #weiß #schwarzweißdenken
- Selbstkraut am 20.07.18 #kontrolleinspiegelschrift . . . #onelineart #onelinedrawing #selfportrait #mirrorportrait #blinddrawing #blindportrait #artblog #artistsoninstagram #artistsofinstagram #therapeuticart #arttheraphy #gestalttherapy #kunsttherapie #artistherapy #artisthelp #dailyart #artdaily #drawingoftheday #draweverydamnday #artcorp152 #kontrollverlust #kunstisttherapie #artstagram #instaart #illustrationoftheday #illustratorsoninstagram #artoftheday #wip #illustrationartists
- Selbstkraut am 20.07.18 #kontrolleinspiegelschrift . . . #onelineart #onelinedrawing #selfportrait #mirrorportrait #blinddrawing #blindportrait #artblog #artistsoninstagram #artistsofinstagram #therapeuticart #arttheraphy #gestalttherapy #kunsttherapie #artistherapy #artisthelp #dailyart #artdaily #drawingoftheday #draweverydamnday #artcorp152 #kontrollverlust #kunstisttherapie #artstagram #instaart #illustrationoftheday #illustratorsoninstagram #artoftheday #wip #illustrationartists
- - Gefühle zeigen - Ja, Gefühle zulassen fällt mir persönlich sehr schwer. Bei mir gibt es nur zwei Zustände: emotional unerreichbar und überemotional in Verbindung mit hochsensibel. Meine größte Baustelle im Bereich Borderline ist das Thema Beziehung, da ich auch vermute das darin der Auslöser des Ganzen liegt. Wenn ich jemanden kennen lerne fällt es mir schwer aufzumachen und Gefühle zuzulassen. Sobald ich ihn aber mehr mag mache ich auf, das ist wie ein Hebel der unbemerkt umgelegt wird. Ab da geht meist alles den Bach runter, weil alles was sich angestaut hat zum Vorschein kommt und ich mir wünsche, dass ich das Thema Beziehungswunsch in meinen Gedanken nie zugelassen hätte. Ich mache mich verletzlich, angreifbar, nackt, schutzlos... Das auszuhalten fällt mir schwer, da ich sonst ein durchstrukturiertes Leben führe, in dem ich grundsätzlich immer die Kontrolle habe. Zumal ich zu meinem Leidwesen eine Schwäche für „psychische Pflegefälle“ habe. Ich stehe also einfach auf Männer die psychisch noch schlechter aufgestellt sind als ich. Sortierte Männer, die ich ihr Leben im Griff haben sind für mich absolut uninteressant. #borderlinepersönlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #gedankenkarussell #lovestruggles #unsicherheit #emotional #sensibel #verletzlich #verletzlichkeit #gefühle #gefühlezeigen #gefühlezulassen #angreifbar #nackt #schutzlos #kontrolle #kontrollverlust #emotionalunerreichbar #überemotional #schwarz #weiß #schwarzweißdenken #idealisierung #abwertung #Spaltung #borderlinerin #gedanken
- - Gefühle zeigen - Ja, Gefühle zulassen fällt mir persönlich sehr schwer. Bei mir gibt es nur zwei Zustände: emotional unerreichbar und überemotional in Verbindung mit hochsensibel. Meine größte Baustelle im Bereich Borderline ist das Thema Beziehung, da ich auch vermute das darin der Auslöser des Ganzen liegt. Wenn ich jemanden kennen lerne fällt es mir schwer aufzumachen und Gefühle zuzulassen. Sobald ich ihn aber mehr mag mache ich auf, das ist wie ein Hebel der unbemerkt umgelegt wird. Ab da geht meist alles den Bach runter, weil alles was sich angestaut hat zum Vorschein kommt und ich mir wünsche, dass ich das Thema Beziehungswunsch in meinen Gedanken nie zugelassen hätte. Ich mache mich verletzlich, angreifbar, nackt, schutzlos... Das auszuhalten fällt mir schwer, da ich sonst ein durchstrukturiertes Leben führe, in dem ich grundsätzlich immer die Kontrolle habe. Zumal ich zu meinem Leidwesen eine Schwäche für „psychische Pflegefälle“ habe. Ich stehe also einfach auf Männer die psychisch noch schlechter aufgestellt sind als ich. Sortierte Männer, die ich ihr Leben im Griff haben sind für mich absolut uninteressant. #borderlinepers önlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #gedankenkarussell #lovestruggles #unsicherheit #emotional #sensibel #verletzlich #verletzlichkeit #gef ühle #gef ühlezeigen #gef ühlezulassen #angreifbar #nackt #schutzlos #kontrolle #kontrollverlust #emotionalunerreichbar #überemotional #schwarz #wei ß #schwarzwei ßdenken #idealisierung #abwertung #Spaltung #borderlinerin #gedanken
- - Gefühle zeigen - Ja, Gefühle zulassen fällt mir persönlich sehr schwer. Bei mir gibt es nur zwei Zustände: emotional unerreichbar und überemotional in Verbindung mit hochsensibel. Meine größte Baustelle im Bereich Borderline ist das Thema Beziehung, da ich auch vermute das darin der Auslöser des Ganzen liegt. Wenn ich jemanden kennen lerne fällt es mir schwer aufzumachen und Gefühle zuzulassen. Sobald ich ihn aber mehr mag mache ich auf, das ist wie ein Hebel der unbemerkt umgelegt wird. Ab da geht meist alles den Bach runter, weil alles was sich angestaut hat zum Vorschein kommt und ich mir wünsche, dass ich das Thema Beziehungswunsch in meinen Gedanken nie zugelassen hätte. Ich mache mich verletzlich, angreifbar, nackt, schutzlos... Das auszuhalten fällt mir schwer, da ich sonst ein durchstrukturiertes Leben führe, in dem ich grundsätzlich immer die Kontrolle habe. Zumal ich zu meinem Leidwesen eine Schwäche für „psychische Pflegefälle“ habe. Ich stehe also einfach auf Männer die psychisch noch schlechter aufgestellt sind als ich. Sortierte Männer, die ich ihr Leben im Griff haben sind für mich absolut uninteressant. #borderlinepersönlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #gedankenkarussell #lovestruggles #unsicherheit #emotional #sensibel #verletzlich #verletzlichkeit #gefühle #gefühlezeigen #gefühlezulassen #angreifbar #nackt #schutzlos #kontrolle #kontrollverlust #emotionalunerreichbar #überemotional #schwarz #weiß #schwarzweißdenken #idealisierung #abwertung #Spaltung #borderlinerin #gedanken
- Hals um Mitternacht . . . #artblog #artistsoninstagram #artistsofinstagram #therapeuticart #arttheraphy #gestalttherapy #kunsttherapie #artistherapy #artisthelp #dailyart #artdaily #drawingoftheday #draweverydamnday #artcorp152 #kontrollverlust #kunstisttherapie #artstagram #instaart #illustrationoftheday #illustratorsoninstagram #artoftheday #wip #illustrationartists #childrensillustration #childrensbookillustration #children_illustration #onelineart #onelinedrawing #selfportrait
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- Da hat Polizeigewerkschaftschef Rainer #Wendt völlig recht! "Ist schon eine Weile her, die Zahlen mögen heute andere sein, das macht die Aussage nicht falsch. Schreckliche Verbrechen und zigtausende Opfer von Straftaten bestätigen dies. Mein Eindruck ist, dass mancherorts die Realität etwas besser zur Kenntnis genommen wird, aber der Weg zur Beseitigung des Kontrollverlustes ist noch lang." Rainer Wendt zu unserem Post. #Klartext #Kontrollverlust #Sicherheit #Polizei #Deutschland
- Da hat Polizeigewerkschaftschef Rainer #Wendt völlig recht! "Ist schon eine Weile her, die Zahlen mögen heute andere sein, das macht die Aussage nicht falsch. Schreckliche Verbrechen und zigtausende Opfer von Straftaten bestätigen dies. Mein Eindruck ist, dass mancherorts die Realität etwas besser zur Kenntnis genommen wird, aber der Weg zur Beseitigung des Kontrollverlustes ist noch lang." Rainer Wendt zu unserem Post. #Klartext #Kontrollverlust #Sicherheit #Polizei #Deutschland
- Da hat Polizeigewerkschaftschef Rainer #Wendt völlig recht! "Ist schon eine Weile her, die Zahlen mögen heute andere sein, das macht die Aussage nicht falsch. Schreckliche Verbrechen und zigtausende Opfer von Straftaten bestätigen dies. Mein Eindruck ist, dass mancherorts die Realität etwas besser zur Kenntnis genommen wird, aber der Weg zur Beseitigung des Kontrollverlustes ist noch lang." Rainer Wendt zu unserem Post. #Klartext #Kontrollverlust #Sicherheit #Polizei #Deutschland
- Guten-Morgen-Montags-Mantra ☀️ wir neigen dazu, gerade im Job, die Welt 🌎 kontrollieren zu wollen. Sie hier und da ein wenig anzuschieben ist vielleicht auch gar nicht verkehrt, aber immer dann, wenn dir auffällt, dass es so angestrengt verbissen wird, als würdest du versuchen die Welt gegen ihre Rotationsrichtung zu drehen, lass los! Komm an einen Ort der dir gut tut, zieh die Schuhe aus und erde dich. Tu einen Moment nichts anderes als dich mit der Welt zu drehen und spüre die ruhige Gelassenheit, die dich einlädt ihr Tempo anzunehmen! Mach dir bewusst, dass alles leichter wird, wenn du dich auf diese Gelassenheit einlässt und dich von dem Gedanken löst, an ihrer Rotationsrichtung und ihrem Tempo etwas ändern zu können. Vielleicht rennt die Zeit ja gar nicht?! Aber was ist mit dir??? Wir wünschen dir eine wundervolle Woche! Caro & Kathi . . . #montagsmantra #kontrollverlust #istnichtschlimm #drehmoment #daslebenannehmen #urvertrauen #erinnerung #erdung #yoga #yogaleben #hamburg #bergedorf #bergedorferschloßstraße #yogaloftbergedorf #yogashop
- Guten-Morgen-Montags-Mantra ☀️ wir neigen dazu, gerade im Job, die Welt 🌎 kontrollieren zu wollen. Sie hier und da ein wenig anzuschieben ist vielleicht auch gar nicht verkehrt, aber immer dann, wenn dir auffällt, dass es so angestrengt verbissen wird, als würdest du versuchen die Welt gegen ihre Rotationsrichtung zu drehen, lass los! Komm an einen Ort der dir gut tut, zieh die Schuhe aus und erde dich. Tu einen Moment nichts anderes als dich mit der Welt zu drehen und spüre die ruhige Gelassenheit, die dich einlädt ihr Tempo anzunehmen! Mach dir bewusst, dass alles leichter wird, wenn du dich auf diese Gelassenheit einlässt und dich von dem Gedanken löst, an ihrer Rotationsrichtung und ihrem Tempo etwas ändern zu können. Vielleicht rennt die Zeit ja gar nicht?! Aber was ist mit dir??? Wir wünschen dir eine wundervolle Woche! Caro & Kathi . . . #montagsmantra #kontrollverlust #istnichtschlimm #drehmoment #daslebenannehmen #urvertrauen #erinnerung #erdung #yoga #yogaleben #hamburg #bergedorf #bergedorferschlo ßstraße #yogaloftbergedorf #yogashop
- Guten-Morgen-Montags-Mantra ☀️ wir neigen dazu, gerade im Job, die Welt 🌎 kontrollieren zu wollen. Sie hier und da ein wenig anzuschieben ist vielleicht auch gar nicht verkehrt, aber immer dann, wenn dir auffällt, dass es so angestrengt verbissen wird, als würdest du versuchen die Welt gegen ihre Rotationsrichtung zu drehen, lass los! Komm an einen Ort der dir gut tut, zieh die Schuhe aus und erde dich. Tu einen Moment nichts anderes als dich mit der Welt zu drehen und spüre die ruhige Gelassenheit, die dich einlädt ihr Tempo anzunehmen! Mach dir bewusst, dass alles leichter wird, wenn du dich auf diese Gelassenheit einlässt und dich von dem Gedanken löst, an ihrer Rotationsrichtung und ihrem Tempo etwas ändern zu können. Vielleicht rennt die Zeit ja gar nicht?! Aber was ist mit dir??? Wir wünschen dir eine wundervolle Woche! Caro & Kathi . . . #montagsmantra #kontrollverlust #istnichtschlimm #drehmoment #daslebenannehmen #urvertrauen #erinnerung #erdung #yoga #yogaleben #hamburg #bergedorf #bergedorferschloßstraße #yogaloftbergedorf #yogashop
- Mitternächtliche #kontrolleinspiegelschrift und inter-Ich-Vergleiche. 👩🏼 ≠ 👩🏼 am 07.07.2018 . . . #artblog #artistsoninstagram #artistsofinstagram #therapeuticart #arttheraphy #gestalttherapy #kunsttherapie #artistherapy #artisthelp #dailyart #artdaily #drawingoftheday #draweverydamnday #kontrollverlust #kunstisttherapie #artstagram #instaart #illustrationoftheday #illustratorsoninstagram #artoftheday #wip #onelinedrawing #oneliner #onelineart #selfportrait #selbstportrait #blinddrawing #drawingblind #mirrorselfie
- Mitternächtliche #kontrolleinspiegelschrift und inter-Ich-Vergleiche. 👩🏼 ≠ 👩🏼 am 07.07.2018 . . . #artblog #artistsoninstagram #artistsofinstagram #therapeuticart #arttheraphy #gestalttherapy #kunsttherapie #artistherapy #artisthelp #dailyart #artdaily #drawingoftheday #draweverydamnday #kontrollverlust #kunstisttherapie #artstagram #instaart #illustrationoftheday #illustratorsoninstagram #artoftheday #wip #onelinedrawing #oneliner #onelineart #selfportrait #selbstportrait #blinddrawing #drawingblind #mirrorselfie
- Guten Morgen ihr lieben, endlich ist es soweit und #hausseth ist bei der #HeliopolisChallenge dran. Ich höre meine Sethis und Sklaven schon jubeln. 😎🤭😋. Ich muss gestehen, dass ich ein verdammt emotionaler Mensch bin. Deshalb solltet ihr euch lieber vor mir in Acht nehmen und wahrscheinlich auch vor den anderen. Emotionen können verdammt gefährlich werden, sie können aus Menschen etwas machen, was sie nie sein wollten und anschließend übermannt einen die Hilflosigkeit und Reue. Wir sind zwar distanziert gegenüber alles und jedem, aber das hat seine Gründe. Sollte ich jemals am Abgrund meiner Emotionen stehen, steht ihr nämlich neben mir. Ob ihr wollt oder nicht. Da könnte es passieren, dass ich sie nicht mehr kontrollieren kann. Ihr seht in was für einer Zwickmühle wir alle stecken. Verantwortung wird bei uns groß geschrieben, aber garantieren können wir für nichts. 😋 Auf meinem Bild versuche ich meine Gefühle zu verbergen, aber wie ihr seht, klappt das nicht so gut. Welche Bedeutung könnten sie bloß haben? Habt einen schönen Tag und ich freue mich schon auf eure ganzen tollen Beiträge. 😍 #haussethandiemacht #sethisverbündeteuch #zeigtwerihrseid #zeigtwaseuchausmacht Bildquellen: [Pixabay] [Taydoo] [Meine eigenen] #jetztkommtzélie (falls man auch Bücher aus anderen Verlagen nutzen darf) in Heliopolis findet man starke Frauen. 😍
- Guten Morgen ihr lieben, endlich ist es soweit und #hausseth ist bei der #HeliopolisChallenge dran. Ich höre meine Sethis und Sklaven schon jubeln. 😎🤭😋. Ich muss gestehen, dass ich ein verdammt emotionaler Mensch bin. Deshalb solltet ihr euch lieber vor mir in Acht nehmen und wahrscheinlich auch vor den anderen. Emotionen können verdammt gefährlich werden, sie können aus Menschen etwas machen, was sie nie sein wollten und anschließend übermannt einen die Hilflosigkeit und Reue. Wir sind zwar distanziert gegenüber alles und jedem, aber das hat seine Gründe. Sollte ich jemals am Abgrund meiner Emotionen stehen, steht ihr nämlich neben mir. Ob ihr wollt oder nicht. Da könnte es passieren, dass ich sie nicht mehr kontrollieren kann. Ihr seht in was für einer Zwickmühle wir alle stecken. Verantwortung wird bei uns groß geschrieben, aber garantieren können wir für nichts. 😋 Auf meinem Bild versuche ich meine Gefühle zu verbergen, aber wie ihr seht, klappt das nicht so gut. Welche Bedeutung könnten sie bloß haben? Habt einen schönen Tag und ich freue mich schon auf eure ganzen tollen Beiträge. 😍 #haussethandiemacht #sethisverb ündeteuch #zeigtwerihrseid #zeigtwaseuchausmacht Bildquellen: [Pixabay] [Taydoo] [Meine eigenen] #jetztkommtz élie (falls man auch Bücher aus anderen Verlagen nutzen darf) in Heliopolis findet man starke Frauen. 😍
- Guten Morgen ihr lieben, endlich ist es soweit und #hausseth ist bei der #HeliopolisChallenge dran. Ich höre meine Sethis und Sklaven schon jubeln. 😎🤭😋. Ich muss gestehen, dass ich ein verdammt emotionaler Mensch bin. Deshalb solltet ihr euch lieber vor mir in Acht nehmen und wahrscheinlich auch vor den anderen. Emotionen können verdammt gefährlich werden, sie können aus Menschen etwas machen, was sie nie sein wollten und anschließend übermannt einen die Hilflosigkeit und Reue. Wir sind zwar distanziert gegenüber alles und jedem, aber das hat seine Gründe. Sollte ich jemals am Abgrund meiner Emotionen stehen, steht ihr nämlich neben mir. Ob ihr wollt oder nicht. Da könnte es passieren, dass ich sie nicht mehr kontrollieren kann. Ihr seht in was für einer Zwickmühle wir alle stecken. Verantwortung wird bei uns groß geschrieben, aber garantieren können wir für nichts. 😋 Auf meinem Bild versuche ich meine Gefühle zu verbergen, aber wie ihr seht, klappt das nicht so gut. Welche Bedeutung könnten sie bloß haben? Habt einen schönen Tag und ich freue mich schon auf eure ganzen tollen Beiträge. 😍 #haussethandiemacht #sethisverbündeteuch #zeigtwerihrseid #zeigtwaseuchausmacht Bildquellen: [Pixabay] [Taydoo] [Meine eigenen] #jetztkommtzélie (falls man auch Bücher aus anderen Verlagen nutzen darf) in Heliopolis findet man starke Frauen. 😍
- [Werbung/Anzeige] weil MarkenNennung und weil in China ein Sack Reis umgefallen ist... . Heute gibt's mal wieder ein Posting von mir aus dem Hause, wenn die scheisse am dampfen ist, dann steck Salzstangen rein und stell ein Schild auf auf dem steht "der Igel wohnt jetzt hier". . Es sind heute noch 106 Tage oder knapp 15 Wochen bis zum Wettkampf bei der @gnbf_ev zur 15. Deutschen Meisterschaft und seit dem 18.06 hat die offizielle Vorbereitung nach Plan des Meisters @niro_coaching begonnen. Wo ist jetzt dein Problem du Pfeife? Ich höre nur "Mimimimi"... . Seit 3 Tagen hat mein @fitbit_de Blaze den Geist aufgegeben (R.I.P.) und lässt sich nicht mehr laden. Der deutsche Support ist derzeit nicht erreichbar....#Kontrollverlust. Nicht genug dessen, kam heute die Hiobsbotschaft von @musclefoodde. Das Unternehmen hat die Lieferungen und den Verkauf nach Deutschland eingestellt (ab morgen keine Bestellungen mehr möglich). Demnach ist die kostengünstige Fleischversorgung auch dahin. Murphys Gesetz zieht hier in vollen Zügen...ist es ein Zeichen dass ich aufhören soll? Soll es nicht sein? Natürlich NICHT!!!! Es wird dennoch weiter gehen. Alternativ werde ich bei @musclemeatnl bestellen und die Zeit ohne Tracker tatsächlich mal nutzen. Ich nutze die "Freiheit" und werde testen wie ich ohne Schritt-, Kalorien- und Schlaftracking klar komme und mehr auf die Erfahrung und den Körper hören. Nächstes Ziel ist der 30.07 um beim Coach @niro_coaching vorstellig zu werden. Bis dahin werde ich den Weg ohne Tracker definitiv gehen.
- [Werbung/Anzeige] weil MarkenNennung und weil in China ein Sack Reis umgefallen ist... . Heute gibt& #39;s mal wieder ein Posting von mir aus dem Hause, wenn die scheisse am dampfen ist, dann steck Salzstangen rein und stell ein Schild auf auf dem steht "der Igel wohnt jetzt hier". . Es sind heute noch 106 Tage oder knapp 15 Wochen bis zum Wettkampf bei der @gnbf_ev zur 15. Deutschen Meisterschaft und seit dem 18.06 hat die offizielle Vorbereitung nach Plan des Meisters @niro_coaching begonnen. Wo ist jetzt dein Problem du Pfeife? Ich höre nur "Mimimimi"... . Seit 3 Tagen hat mein @fitbit_de Blaze den Geist aufgegeben (R.I.P.) und lässt sich nicht mehr laden. Der deutsche Support ist derzeit nicht erreichbar... #Kontrollverlust . Nicht genug dessen, kam heute die Hiobsbotschaft von @musclefoodde. Das Unternehmen hat die Lieferungen und den Verkauf nach Deutschland eingestellt (ab morgen keine Bestellungen mehr möglich). Demnach ist die kostengünstige Fleischversorgung auch dahin. Murphys Gesetz zieht hier in vollen Zügen...ist es ein Zeichen dass ich aufhören soll? Soll es nicht sein? Natürlich NICHT!!!! Es wird dennoch weiter gehen. Alternativ werde ich bei @musclemeatnl bestellen und die Zeit ohne Tracker tatsächlich mal nutzen. Ich nutze die "Freiheit" und werde testen wie ich ohne Schritt-, Kalorien- und Schlaftracking klar komme und mehr auf die Erfahrung und den Körper hören. Nächstes Ziel ist der 30.07 um beim Coach @niro_coaching vorstellig zu werden. Bis dahin werde ich den Weg ohne Tracker definitiv gehen.
- [Werbung/Anzeige] weil MarkenNennung und weil in China ein Sack Reis umgefallen ist... . Heute gibt's mal wieder ein Posting von mir aus dem Hause, wenn die scheisse am dampfen ist, dann steck Salzstangen rein und stell ein Schild auf auf dem steht "der Igel wohnt jetzt hier". . Es sind heute noch 106 Tage oder knapp 15 Wochen bis zum Wettkampf bei der @gnbf_ev zur 15. Deutschen Meisterschaft und seit dem 18.06 hat die offizielle Vorbereitung nach Plan des Meisters @niro_coaching begonnen. Wo ist jetzt dein Problem du Pfeife? Ich höre nur "Mimimimi"... . Seit 3 Tagen hat mein @fitbit_de Blaze den Geist aufgegeben (R.I.P.) und lässt sich nicht mehr laden. Der deutsche Support ist derzeit nicht erreichbar....#Kontrollverlust. Nicht genug dessen, kam heute die Hiobsbotschaft von @musclefoodde. Das Unternehmen hat die Lieferungen und den Verkauf nach Deutschland eingestellt (ab morgen keine Bestellungen mehr möglich). Demnach ist die kostengünstige Fleischversorgung auch dahin. Murphys Gesetz zieht hier in vollen Zügen...ist es ein Zeichen dass ich aufhören soll? Soll es nicht sein? Natürlich NICHT!!!! Es wird dennoch weiter gehen. Alternativ werde ich bei @musclemeatnl bestellen und die Zeit ohne Tracker tatsächlich mal nutzen. Ich nutze die "Freiheit" und werde testen wie ich ohne Schritt-, Kalorien- und Schlaftracking klar komme und mehr auf die Erfahrung und den Körper hören. Nächstes Ziel ist der 30.07 um beim Coach @niro_coaching vorstellig zu werden. Bis dahin werde ich den Weg ohne Tracker definitiv gehen.
- Heute morgen bin ich mit dem festen Vorsatz aufgestanden, es wird ein guter Tag ! Aber je länger der Tag dauert , desto mehr sinkt mein Mut 😔. Selbst so selbstverständliche Dinge wie Mittagessen machen, Einkaufen fahren, meinen Sonnenschein, die Ferien hat etwas zu beschäftigen, .... haben für mich etwas von Kontrollverlust, es ist irgendwie ein MUSS diese Dinge zu tun und das reicht um Panik in mir auszulösen. Seit Tagen schon Dauerpanik, das Gefühl keine Luft zu kriegen und innerlich zu verbrennen. Am liebsten möchte ich jetzt doch schon wieder einfach ins Bett und die Decke über den Kopf ziehen. Aber das geht nicht. Gerade weil ich nicht arbeiten gehe, habe ich das Gefühl, dass ich zumindest Zuhause alle anfallenden Dinge erledigen muss. Aber schon wieder dieses böse MUSS. Das mag mein Körper einfach gar nicht. Aber was nützt es, wie immer Kopf hoch, Augen zu und durch..... Auch dieser Tag wird wieder irgendwie vorbeigehen. Aber eben .... irgendwie..... * * #angst#panik#panikattacken#lebenmitangst#angststörung#anxietydisorder#kontrollverlust#depression#depressionen#gefangen#gedanken#gefühle#ptbs#trauma#dämonen#borderline#verzweiflung#fibromyalgie#leiden#wald#bäume#sonnenaufgang#natur#naturliebhaber
- Heute morgen bin ich mit dem festen Vorsatz aufgestanden, es wird ein guter Tag ! Aber je länger der Tag dauert , desto mehr sinkt mein Mut 😔. Selbst so selbstverständliche Dinge wie Mittagessen machen, Einkaufen fahren, meinen Sonnenschein, die Ferien hat etwas zu beschäftigen, .... haben für mich etwas von Kontrollverlust, es ist irgendwie ein MUSS diese Dinge zu tun und das reicht um Panik in mir auszulösen. Seit Tagen schon Dauerpanik, das Gefühl keine Luft zu kriegen und innerlich zu verbrennen. Am liebsten möchte ich jetzt doch schon wieder einfach ins Bett und die Decke über den Kopf ziehen. Aber das geht nicht. Gerade weil ich nicht arbeiten gehe, habe ich das Gefühl, dass ich zumindest Zuhause alle anfallenden Dinge erledigen muss. Aber schon wieder dieses böse MUSS. Das mag mein Körper einfach gar nicht. Aber was nützt es, wie immer Kopf hoch, Augen zu und durch..... Auch dieser Tag wird wieder irgendwie vorbeigehen. Aber eben .... irgendwie..... * * #angst #pani #panikattacken #lebenmitangs #angstst örun #anxietydisorder #kontrollverlus #depression #depressione #gefangen #gedanke #gef ühl #ptbs #traum #d ämone #borderline #verzweiflun #fibromyalgie #leide #wald #bäum #sonnenaufgang #natu #naturliebhaber
- Heute morgen bin ich mit dem festen Vorsatz aufgestanden, es wird ein guter Tag ! Aber je länger der Tag dauert , desto mehr sinkt mein Mut 😔. Selbst so selbstverständliche Dinge wie Mittagessen machen, Einkaufen fahren, meinen Sonnenschein, die Ferien hat etwas zu beschäftigen, .... haben für mich etwas von Kontrollverlust, es ist irgendwie ein MUSS diese Dinge zu tun und das reicht um Panik in mir auszulösen. Seit Tagen schon Dauerpanik, das Gefühl keine Luft zu kriegen und innerlich zu verbrennen. Am liebsten möchte ich jetzt doch schon wieder einfach ins Bett und die Decke über den Kopf ziehen. Aber das geht nicht. Gerade weil ich nicht arbeiten gehe, habe ich das Gefühl, dass ich zumindest Zuhause alle anfallenden Dinge erledigen muss. Aber schon wieder dieses böse MUSS. Das mag mein Körper einfach gar nicht. Aber was nützt es, wie immer Kopf hoch, Augen zu und durch..... Auch dieser Tag wird wieder irgendwie vorbeigehen. Aber eben .... irgendwie..... * * #angst#panik#panikattacken#lebenmitangst#angststörung#anxietydisorder#kontrollverlust#depression#depressionen#gefangen#gedanken#gefühle#ptbs#trauma#dämonen#borderline#verzweiflung#fibromyalgie#leiden#wald#bäume#sonnenaufgang#natur#naturliebhaber
- • Home Office 📝 • Was sagst Du dazu? Manchmal hat man das Gefühl es gibt nur Team „pro“ oder Team „contra“ und sobald man das Thema anspricht, befindet man sich schon in einem Glaubenskrieg zwischen #worklifebalance und #kontrollverlust 😱. Aber was ist denn nun Richtig oder Falsch?! Auch wir haben darüber gesprochen, wie wir arbeiten wollen und von Wo aus. Bei uns stand aber von Beginn an fest, dass wir niemals nur von zu Hause aus arbeiten und, dass wir alleine schon für‘s WIR-Gefühl, uns zu 80% im Büro aufhalten werden. Wir finden, dass das „Bürofeeling“ auch einfach wichtig ist und motiviert. Manchmal macht es aber einfach keinen Sinn vorab ins Büro zu fahren oder aber man hat einfach Themen, die man besser und effektiver von zu Hause aus, ganz allein machen kann. Da wir das große Glück haben von Überall aus arbeiten zu können, sind wir da total flexibel, aber auch das mussten wir lernen. Wie siehst Du das? Würdest Du gerne mehr von zu Hause aus arbeiten? #memedix #startup #startuplife #homeoffice #pro #contra #lovewhatyoudo #team #monday #happyday #newweek #newgoals #newteam #happy
- • Home Office 📝 • Was sagst Du dazu? Manchmal hat man das Gefühl es gibt nur Team „pro“ oder Team „contra“ und sobald man das Thema anspricht, befindet man sich schon in einem Glaubenskrieg zwischen #worklifebalance und #kontrollverlust 😱. Aber was ist denn nun Richtig oder Falsch?! Auch wir haben darüber gesprochen, wie wir arbeiten wollen und von Wo aus. Bei uns stand aber von Beginn an fest, dass wir niemals nur von zu Hause aus arbeiten und, dass wir alleine schon für‘s WIR-Gefühl, uns zu 80% im Büro aufhalten werden. Wir finden, dass das „Bürofeeling“ auch einfach wichtig ist und motiviert. Manchmal macht es aber einfach keinen Sinn vorab ins Büro zu fahren oder aber man hat einfach Themen, die man besser und effektiver von zu Hause aus, ganz allein machen kann. Da wir das große Glück haben von Überall aus arbeiten zu können, sind wir da total flexibel, aber auch das mussten wir lernen. Wie siehst Du das? Würdest Du gerne mehr von zu Hause aus arbeiten? #memedix #startup #startuplife #homeoffice #pro #contra #lovewhatyoudo #team #monday #happyday #newweek #newgoals #newteam #happy
- • Home Office 📝 • Was sagst Du dazu? Manchmal hat man das Gefühl es gibt nur Team „pro“ oder Team „contra“ und sobald man das Thema anspricht, befindet man sich schon in einem Glaubenskrieg zwischen #worklifebalance und #kontrollverlust 😱. Aber was ist denn nun Richtig oder Falsch?! Auch wir haben darüber gesprochen, wie wir arbeiten wollen und von Wo aus. Bei uns stand aber von Beginn an fest, dass wir niemals nur von zu Hause aus arbeiten und, dass wir alleine schon für‘s WIR-Gefühl, uns zu 80% im Büro aufhalten werden. Wir finden, dass das „Bürofeeling“ auch einfach wichtig ist und motiviert. Manchmal macht es aber einfach keinen Sinn vorab ins Büro zu fahren oder aber man hat einfach Themen, die man besser und effektiver von zu Hause aus, ganz allein machen kann. Da wir das große Glück haben von Überall aus arbeiten zu können, sind wir da total flexibel, aber auch das mussten wir lernen. Wie siehst Du das? Würdest Du gerne mehr von zu Hause aus arbeiten? #memedix #startup #startuplife #homeoffice #pro #contra #lovewhatyoudo #team #monday #happyday #newweek #newgoals #newteam #happy
- !EVTL Trigger! Es ist ein Punkt in mein leben angekommen wo ich mich gefragt habe was ich möchte und wie es mit mur weiter geht und ich Hab mich Entschieden Für ein Begleitets wohnen ( es heisst das jemand 2-3mal pro woche vorbei kommt) weil ich lerne möchte alleine zu wohnen! Ich weiss auch es wird eine ziemliche herausforderung sein! Da ich mich im moment noch kaum spüre. Auf eine seite freu ich mich alleine zu wohnen und auf der andere seite macht es mir Angst! Nicht das allein sein macht mir angst sondern ob ich schaffen kann? und da ich mich nicht unter kontrolle habe weil ich weiss nicht was richtig und was falsch ist und ich hab den drang mich selbstzuverletzen... Ich hab so eine Anspannung da bring ich kaum etwas runter... Das einzige das mir zählt ist das ich nicht Aufgeben werde!!❤💪🏻 #Fighter #nevergiveup #depression #borderline #svv #suizid #ritzen #alleinewohnen #angst #kämpferherz❤ #aufgebenistkeineoption #kontrollverlust
- !EVTL Trigger! Es ist ein Punkt in mein leben angekommen wo ich mich gefragt habe was ich möchte und wie es mit mur weiter geht und ich Hab mich Entschieden Für ein Begleitets wohnen ( es heisst das jemand 2-3mal pro woche vorbei kommt) weil ich lerne möchte alleine zu wohnen! Ich weiss auch es wird eine ziemliche herausforderung sein! Da ich mich im moment noch kaum spüre. Auf eine seite freu ich mich alleine zu wohnen und auf der andere seite macht es mir Angst! Nicht das allein sein macht mir angst sondern ob ich schaffen kann? und da ich mich nicht unter kontrolle habe weil ich weiss nicht was richtig und was falsch ist und ich hab den drang mich selbstzuverletzen... Ich hab so eine Anspannung da bring ich kaum etwas runter... Das einzige das mir zählt ist das ich nicht Aufgeben werde!!❤💪🏻 #Fighter #nevergiveup #depression #borderline #svv #suizid #ritzen #alleinewohnen #angst #k ämpferherz❤ #aufgebenistkeineoption #kontrollverlust
- !EVTL Trigger! Es ist ein Punkt in mein leben angekommen wo ich mich gefragt habe was ich möchte und wie es mit mur weiter geht und ich Hab mich Entschieden Für ein Begleitets wohnen ( es heisst das jemand 2-3mal pro woche vorbei kommt) weil ich lerne möchte alleine zu wohnen! Ich weiss auch es wird eine ziemliche herausforderung sein! Da ich mich im moment noch kaum spüre. Auf eine seite freu ich mich alleine zu wohnen und auf der andere seite macht es mir Angst! Nicht das allein sein macht mir angst sondern ob ich schaffen kann? und da ich mich nicht unter kontrolle habe weil ich weiss nicht was richtig und was falsch ist und ich hab den drang mich selbstzuverletzen... Ich hab so eine Anspannung da bring ich kaum etwas runter... Das einzige das mir zählt ist das ich nicht Aufgeben werde!!❤💪🏻 #Fighter #nevergiveup #depression #borderline #svv #suizid #ritzen #alleinewohnen #angst #kämpferherz❤ #aufgebenistkeineoption #kontrollverlust
- Ich bin eine von denen, die sich schwertun mit Veränderungen. Hab gern alles unter Kontrolle. Zwar bin ich gern Mädchen und liebe blingbling. Aber wenn auf einmal die Haare hell sind, ja da bin ich wohl komisch. Ich weiß dann immer nicht, ob ich mich nun lieber leiden kann oder nicht. Ob es ein Fehler war oder nicht. Ob ich es bereuen soll oder nicht. Und dann kommt der Mann heim, sagt: „du wunderschöner Schatz! Schaust frisch aus“ und ich weiß.... es ist gut. Der Ansatz und die Wolle mussten weg! Und meine Frisörin hat nen tollen Job gemacht! #businessmom #blond #hasrerben #strähnchen #kontrollfreak #kontrollverlust #ootd #fashionmom #beautymom #naturalbeauty
- Ich bin eine von denen, die sich schwertun mit Veränderungen. Hab gern alles unter Kontrolle. Zwar bin ich gern Mädchen und liebe blingbling. Aber wenn auf einmal die Haare hell sind, ja da bin ich wohl komisch. Ich weiß dann immer nicht, ob ich mich nun lieber leiden kann oder nicht. Ob es ein Fehler war oder nicht. Ob ich es bereuen soll oder nicht. Und dann kommt der Mann heim, sagt: „du wunderschöner Schatz! Schaust frisch aus“ und ich weiß.... es ist gut. Der Ansatz und die Wolle mussten weg! Und meine Frisörin hat nen tollen Job gemacht! #businessmom #blond #hasrerben #str ähnchen #kontrollfreak #kontrollverlust #ootd #fashionmom #beautymom #naturalbeauty
- Ich bin eine von denen, die sich schwertun mit Veränderungen. Hab gern alles unter Kontrolle. Zwar bin ich gern Mädchen und liebe blingbling. Aber wenn auf einmal die Haare hell sind, ja da bin ich wohl komisch. Ich weiß dann immer nicht, ob ich mich nun lieber leiden kann oder nicht. Ob es ein Fehler war oder nicht. Ob ich es bereuen soll oder nicht. Und dann kommt der Mann heim, sagt: „du wunderschöner Schatz! Schaust frisch aus“ und ich weiß.... es ist gut. Der Ansatz und die Wolle mussten weg! Und meine Frisörin hat nen tollen Job gemacht! #businessmom #blond #hasrerben #strähnchen #kontrollfreak #kontrollverlust #ootd #fashionmom #beautymom #naturalbeauty
- Loslassen... Loslassen heißt nicht, sich nicht mehr um den anderen zu kümmern; es heißt, ich kann nicht alles für den andern tun. Loslassen heißt nicht, den Kontakt abbrechen; es ist die Erkenntnis, daß ich andere nicht kontrollieren soll. Loslassen heißt seine Machtlosigkeit zugeben. Das bedeutet - das Ergebnis liegt nicht in meinen Händen. Loslassen heißt nicht, jemanden anderen zu ändern oder zu beschuldigen. Ich kann nur mich selbst ändern. Loslassen heißt nicht, Situationen für andere zu lösen, sondern sie die Ereignisse ihrer eigenen Handlungen erfahren lassen. Loslassen heißt nicht, zu richten, sondern dem anderen erlauben, Fehler zu machen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu ignorieren, sondern anzunehmen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu beschützen, sondern dem anderen erlauben, Realität zu erfahren. Loslassen heißt nicht, zu schimpfen, nörgeln und streiten, sondern meine eigenen Fehler erkennen und umkehren. Loslassen heißt nicht, alles nach meinen Wünschen zu manipulieren, sondern jeden Tag so nehmen wie er ist und den Augenblick schätzen. Loslassen heißt nicht, zu kritisieren, sondern der Mensch zu werden, von dem ich träume. Loslassen heißt nicht, das Vergangene bedauern, sondern zu wachsen und das immerwährende jetzt anzunehmen. #quote #instaquote #quoteoftheday #loslassen #letgo #nocontrol #kontrollverlust #confidence #strength #achtsamkeit #mindset #mindfulness #selfdevelopment #personaldevelopment #landscape #senftenberg #photography #memories #bestrong #staystrong #keepup #future #justdoit #perspective #thinkofyourself #mantra #meditation #focus #spirituality
- Loslassen... Loslassen heißt nicht, sich nicht mehr um den anderen zu kümmern; es heißt, ich kann nicht alles für den andern tun. Loslassen heißt nicht, den Kontakt abbrechen; es ist die Erkenntnis, daß ich andere nicht kontrollieren soll. Loslassen heißt seine Machtlosigkeit zugeben. Das bedeutet - das Ergebnis liegt nicht in meinen Händen. Loslassen heißt nicht, jemanden anderen zu ändern oder zu beschuldigen. Ich kann nur mich selbst ändern. Loslassen heißt nicht, Situationen für andere zu lösen, sondern sie die Ereignisse ihrer eigenen Handlungen erfahren lassen. Loslassen heißt nicht, zu richten, sondern dem anderen erlauben, Fehler zu machen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu ignorieren, sondern anzunehmen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu beschützen, sondern dem anderen erlauben, Realität zu erfahren. Loslassen heißt nicht, zu schimpfen, nörgeln und streiten, sondern meine eigenen Fehler erkennen und umkehren. Loslassen heißt nicht, alles nach meinen Wünschen zu manipulieren, sondern jeden Tag so nehmen wie er ist und den Augenblick schätzen. Loslassen heißt nicht, zu kritisieren, sondern der Mensch zu werden, von dem ich träume. Loslassen heißt nicht, das Vergangene bedauern, sondern zu wachsen und das immerwährende jetzt anzunehmen. #quote #instaquote #quoteoftheday #loslassen #letgo #nocontrol #kontrollverlust #confidence #strength #achtsamkeit #mindset #mindfulness #selfdevelopment #personaldevelopment #landscape #senftenberg #photography #memories #bestrong #staystrong #keepup #future #justdoit #perspective #thinkofyourself #mantra #meditation #focus #spirituality
- Loslassen... Loslassen heißt nicht, sich nicht mehr um den anderen zu kümmern; es heißt, ich kann nicht alles für den andern tun. Loslassen heißt nicht, den Kontakt abbrechen; es ist die Erkenntnis, daß ich andere nicht kontrollieren soll. Loslassen heißt seine Machtlosigkeit zugeben. Das bedeutet - das Ergebnis liegt nicht in meinen Händen. Loslassen heißt nicht, jemanden anderen zu ändern oder zu beschuldigen. Ich kann nur mich selbst ändern. Loslassen heißt nicht, Situationen für andere zu lösen, sondern sie die Ereignisse ihrer eigenen Handlungen erfahren lassen. Loslassen heißt nicht, zu richten, sondern dem anderen erlauben, Fehler zu machen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu ignorieren, sondern anzunehmen. Loslassen heißt nicht, den anderen zu beschützen, sondern dem anderen erlauben, Realität zu erfahren. Loslassen heißt nicht, zu schimpfen, nörgeln und streiten, sondern meine eigenen Fehler erkennen und umkehren. Loslassen heißt nicht, alles nach meinen Wünschen zu manipulieren, sondern jeden Tag so nehmen wie er ist und den Augenblick schätzen. Loslassen heißt nicht, zu kritisieren, sondern der Mensch zu werden, von dem ich träume. Loslassen heißt nicht, das Vergangene bedauern, sondern zu wachsen und das immerwährende jetzt anzunehmen. #quote #instaquote #quoteoftheday #loslassen #letgo #nocontrol #kontrollverlust #confidence #strength #achtsamkeit #mindset #mindfulness #selfdevelopment #personaldevelopment #landscape #senftenberg #photography #memories #bestrong #staystrong #keepup #future #justdoit #perspective #thinkofyourself #mantra #meditation #focus #spirituality
- Sonntag im Miniwald. Zwischen den mächtigen Gestalten Ist die Luft kühler und halb Stützend, halb stolpernd Bahne ich mir meinen Weg Durch die langen Schatten. Feuchte Erde und pappender Mulch Zwischen meinen kalten Zehen. . . . #miniforest #modellbau #mixedmedia #wireart #drahtkunst #miniaturwunderland #miniatureart #kontrollverlust #artistsofinstagram #artblog #arteveryday #artinstallation #artistsoninstagram #kunstisttherapie #arttherapy #therapeuticart #kunsttherapie #kunstimöffentlichenraum
- Sonntag im Miniwald. Zwischen den mächtigen Gestalten Ist die Luft kühler und halb Stützend, halb stolpernd Bahne ich mir meinen Weg Durch die langen Schatten. Feuchte Erde und pappender Mulch Zwischen meinen kalten Zehen. . . . #miniforest #modellbau #mixedmedia #wireart #drahtkunst #miniaturwunderland #miniatureart #kontrollverlust #artistsofinstagram #artblog #arteveryday #artinstallation #artistsoninstagram #kunstisttherapie #arttherapy #therapeuticart #kunsttherapie #kunstim öffentlichenraum
- Sonntag im Miniwald. Zwischen den mächtigen Gestalten Ist die Luft kühler und halb Stützend, halb stolpernd Bahne ich mir meinen Weg Durch die langen Schatten. Feuchte Erde und pappender Mulch Zwischen meinen kalten Zehen. . . . #miniforest #modellbau #mixedmedia #wireart #drahtkunst #miniaturwunderland #miniatureart #kontrollverlust #artistsofinstagram #artblog #arteveryday #artinstallation #artistsoninstagram #kunstisttherapie #arttherapy #therapeuticart #kunsttherapie #kunstimöffentlichenraum
- Pflegekinder und Trauma... Man hört den Begriff "Trauma" sehr häufig, doch bevor ich mich durch die Annahme unseres Sohnes intensiv mit dem Thema auseinandersetzte, kannte ich die genaue Einordnung nicht. Bei einem Trauma erfährt ein Lebewesen eine überwältigende, lebensbedrohliche und beängstigende Erfahrung, die außerhalb des „normalen“ menschlichen Erlebens liegt. Gefühle des Kontrollverlustes verbunden mit enormen seelischen und / oder körperlichen Schmerzen lassen das Erleben sehr überwältigend erscheinen. Da Pflegekinder nicht ohne Grund aus ihren Herkunftsfamilien genommen werden, liegt eigentlich immer eine Traumatisierung vor, die es zu begleiten gilt. Doch nicht nur wegen unserem Kleinen finde ich das Thema interessant, denn auch erwachsene Menschen können traumatisierte sein, etwa durch Erfahrungen wie Unfälle, schwere Verluste, Misshandlungen oder auch Naturkatastrophen. Mit dem Hintergrundwissen um Traumasymptome und den Umgang damit kann man das Verhalten seiner Mitmenschen besser verstehen und sie bei der Bewältigung unterstützen #kiwu #pflegeeltern #pflegefamilie #pflegekind #adoption #familie #familygoals #trauma #traumabewältigung #angst #kontrollverlust #unfall #verlust #tod #unterstützung
- Pflegekinder und Trauma... Man hört den Begriff "Trauma" sehr häufig, doch bevor ich mich durch die Annahme unseres Sohnes intensiv mit dem Thema auseinandersetzte, kannte ich die genaue Einordnung nicht. Bei einem Trauma erfährt ein Lebewesen eine überwältigende, lebensbedrohliche und beängstigende Erfahrung, die außerhalb des „normalen“ menschlichen Erlebens liegt. Gefühle des Kontrollverlustes verbunden mit enormen seelischen und / oder körperlichen Schmerzen lassen das Erleben sehr überwältigend erscheinen. Da Pflegekinder nicht ohne Grund aus ihren Herkunftsfamilien genommen werden, liegt eigentlich immer eine Traumatisierung vor, die es zu begleiten gilt. Doch nicht nur wegen unserem Kleinen finde ich das Thema interessant, denn auch erwachsene Menschen können traumatisierte sein, etwa durch Erfahrungen wie Unfälle, schwere Verluste, Misshandlungen oder auch Naturkatastrophen. Mit dem Hintergrundwissen um Traumasymptome und den Umgang damit kann man das Verhalten seiner Mitmenschen besser verstehen und sie bei der Bewältigung unterstützen #kiwu #pflegeeltern #pflegefamilie #pflegekind #adoption #familie #familygoals #trauma #traumabew ältigung #angst #kontrollverlust #unfall #verlust #tod #unterst ützung
- Pflegekinder und Trauma... Man hört den Begriff "Trauma" sehr häufig, doch bevor ich mich durch die Annahme unseres Sohnes intensiv mit dem Thema auseinandersetzte, kannte ich die genaue Einordnung nicht. Bei einem Trauma erfährt ein Lebewesen eine überwältigende, lebensbedrohliche und beängstigende Erfahrung, die außerhalb des „normalen“ menschlichen Erlebens liegt. Gefühle des Kontrollverlustes verbunden mit enormen seelischen und / oder körperlichen Schmerzen lassen das Erleben sehr überwältigend erscheinen. Da Pflegekinder nicht ohne Grund aus ihren Herkunftsfamilien genommen werden, liegt eigentlich immer eine Traumatisierung vor, die es zu begleiten gilt. Doch nicht nur wegen unserem Kleinen finde ich das Thema interessant, denn auch erwachsene Menschen können traumatisierte sein, etwa durch Erfahrungen wie Unfälle, schwere Verluste, Misshandlungen oder auch Naturkatastrophen. Mit dem Hintergrundwissen um Traumasymptome und den Umgang damit kann man das Verhalten seiner Mitmenschen besser verstehen und sie bei der Bewältigung unterstützen #kiwu #pflegeeltern #pflegefamilie #pflegekind #adoption #familie #familygoals #trauma #traumabewältigung #angst #kontrollverlust #unfall #verlust #tod #unterstützung
- Was bedeutet Sucht? Wenn der Mensch stark unter Druck (Stress) oder Anspannung steht, probiert er diese Symptome entweder zu lindern oder auszuschalten. Wenn er dies regelmäßig macht entsteht der Zwang. Meistens jedoch bekämpfen wir diese Symptome durch ungesunde Genussmittel wie Alkohol, Kaffee oder Nikotin. Es gibt ebenfalls die Spiel- oder Sexsucht. Unser Gehirn schüttet während des Konsums vermehrt Dopamin und Serotonin (Glückshormone) aus und entspannt damit unseren Körper. Man nennt es auch den "Belohnungseffekt". Unser Gehirn verliert die Kontrolle und wir werden "abhängig". Bei starker Abhängigkeit von Alkohol, Benzodiazepinen (Beruhigungsmittel) oder anderen psychotropen Mitteln ist meist eine stationäre Therapie erforderlich. #sucht #abhängig #abhängigkeit #zwang #drogen #genussmittel #konsum #belohnungseffekt #kontrollverlust
- Was bedeutet Sucht? Wenn der Mensch stark unter Druck (Stress) oder Anspannung steht, probiert er diese Symptome entweder zu lindern oder auszuschalten. Wenn er dies regelmäßig macht entsteht der Zwang. Meistens jedoch bekämpfen wir diese Symptome durch ungesunde Genussmittel wie Alkohol, Kaffee oder Nikotin. Es gibt ebenfalls die Spiel- oder Sexsucht. Unser Gehirn schüttet während des Konsums vermehrt Dopamin und Serotonin (Glückshormone) aus und entspannt damit unseren Körper. Man nennt es auch den "Belohnungseffekt". Unser Gehirn verliert die Kontrolle und wir werden "abhängig". Bei starker Abhängigkeit von Alkohol, Benzodiazepinen (Beruhigungsmittel) oder anderen psychotropen Mitteln ist meist eine stationäre Therapie erforderlich. #sucht #abh ängig #abh ängigkeit #zwang #drogen #genussmittel #konsum #belohnungseffekt #kontrollverlust
- Was bedeutet Sucht? Wenn der Mensch stark unter Druck (Stress) oder Anspannung steht, probiert er diese Symptome entweder zu lindern oder auszuschalten. Wenn er dies regelmäßig macht entsteht der Zwang. Meistens jedoch bekämpfen wir diese Symptome durch ungesunde Genussmittel wie Alkohol, Kaffee oder Nikotin. Es gibt ebenfalls die Spiel- oder Sexsucht. Unser Gehirn schüttet während des Konsums vermehrt Dopamin und Serotonin (Glückshormone) aus und entspannt damit unseren Körper. Man nennt es auch den "Belohnungseffekt". Unser Gehirn verliert die Kontrolle und wir werden "abhängig". Bei starker Abhängigkeit von Alkohol, Benzodiazepinen (Beruhigungsmittel) oder anderen psychotropen Mitteln ist meist eine stationäre Therapie erforderlich. #sucht #abhängig #abhängigkeit #zwang #drogen #genussmittel #konsum #belohnungseffekt #kontrollverlust
- 02.06.2018 - Tag in Hamburg Am Samstag war ich mit meinem Bruder in Hamburg, weil wir ein bisschen was shoppen wollten. Alles war gut bis im Zug die Durchsage kam „nächster Halt Hamburg Hbf“.. Plötzlich bekam ich das Gefühl von Panik. Mein Körper kribbelte, mir wurde im Wechsel Heiß und Kalt und hatte das Gefühl die Kontrolle über meinen Körper verloren zu haben. Als ich aus dem Zug raus war wurde die Panik immer stärker. Ich bekam Angst, weil ich mich so hilflos gefühlt habe. Zuerst habe ich versucht mich alleine zu beruhigen und mir zu sagen das es doch garkeinen Grund dafür gibt. Doch es wurde immer schlimmer und schlimmer, sodass ich meinem Bruder mitteilte das ich fürchterliche Panik habe und unbedingt hier weg, raus, davon muss.. Draußen wurde es dann dann langsam besser und ich bekam nur zwischendurch nochmal leichte Schübe.. die halten allerdings bis heute noch an. Woran es liegt weiß ich nicht. Ich weiß nur das es unerträglich ist und ich will das es endlich wieder aufhört. So stark hatte ich das noch nie in meinem Leben.. Habt ihr schon ähnliches erlebt und könnt mir vielleicht eure Erfahrungen und den Umgang damit erzählen? Ich wäre auch sehr dankbar.. #hamburg #panicattack #panikattacken #panik #angst #kontrollverlust #girl #me #redlips #jeansjacke #weekend #erfahrungen #saturday #train #manypeople
- 02.06.2018 - Tag in Hamburg Am Samstag war ich mit meinem Bruder in Hamburg, weil wir ein bisschen was shoppen wollten. Alles war gut bis im Zug die Durchsage kam „nächster Halt Hamburg Hbf“.. Plötzlich bekam ich das Gefühl von Panik. Mein Körper kribbelte, mir wurde im Wechsel Heiß und Kalt und hatte das Gefühl die Kontrolle über meinen Körper verloren zu haben. Als ich aus dem Zug raus war wurde die Panik immer stärker. Ich bekam Angst, weil ich mich so hilflos gefühlt habe. Zuerst habe ich versucht mich alleine zu beruhigen und mir zu sagen das es doch garkeinen Grund dafür gibt. Doch es wurde immer schlimmer und schlimmer, sodass ich meinem Bruder mitteilte das ich fürchterliche Panik habe und unbedingt hier weg, raus, davon muss.. Draußen wurde es dann dann langsam besser und ich bekam nur zwischendurch nochmal leichte Schübe.. die halten allerdings bis heute noch an. Woran es liegt weiß ich nicht. Ich weiß nur das es unerträglich ist und ich will das es endlich wieder aufhört. So stark hatte ich das noch nie in meinem Leben.. Habt ihr schon ähnliches erlebt und könnt mir vielleicht eure Erfahrungen und den Umgang damit erzählen? Ich wäre auch sehr dankbar.. #hamburg #panicattack #panikattacken #panik #angst #kontrollverlust #girl #me #redlips #jeansjacke #weekend #erfahrungen #saturday #train #manypeople
- 02.06.2018 - Tag in Hamburg Am Samstag war ich mit meinem Bruder in Hamburg, weil wir ein bisschen was shoppen wollten. Alles war gut bis im Zug die Durchsage kam „nächster Halt Hamburg Hbf“.. Plötzlich bekam ich das Gefühl von Panik. Mein Körper kribbelte, mir wurde im Wechsel Heiß und Kalt und hatte das Gefühl die Kontrolle über meinen Körper verloren zu haben. Als ich aus dem Zug raus war wurde die Panik immer stärker. Ich bekam Angst, weil ich mich so hilflos gefühlt habe. Zuerst habe ich versucht mich alleine zu beruhigen und mir zu sagen das es doch garkeinen Grund dafür gibt. Doch es wurde immer schlimmer und schlimmer, sodass ich meinem Bruder mitteilte das ich fürchterliche Panik habe und unbedingt hier weg, raus, davon muss.. Draußen wurde es dann dann langsam besser und ich bekam nur zwischendurch nochmal leichte Schübe.. die halten allerdings bis heute noch an. Woran es liegt weiß ich nicht. Ich weiß nur das es unerträglich ist und ich will das es endlich wieder aufhört. So stark hatte ich das noch nie in meinem Leben.. Habt ihr schon ähnliches erlebt und könnt mir vielleicht eure Erfahrungen und den Umgang damit erzählen? Ich wäre auch sehr dankbar.. #hamburg #panicattack #panikattacken #panik #angst #kontrollverlust #girl #me #redlips #jeansjacke #weekend #erfahrungen #saturday #train #manypeople

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