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Photos and video with hashtag #comidasana

#comidasana

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- Os contaba hace unos días que abrí nuevo blog. Otra forma de entender la cocina y la comida sin gluten. Aquí os dejo algunas de las cosas que cuelgo. Podéis seguirme en @buenprovechocarmela #cook #cooking #recetas #recipes #instalike #instalover #instafood #food #foodie #foodpic #foodporn #foodphoto #foodfotography #foodfollow #foodbloguer #foodblogger #comidasana #comidareal #dietasaludable #healthylifestyle #healthyfood #realfood #freegluten #singluten #buenprovechocarmela
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- Os contaba hace unos días que abrí nuevo blog. Otra forma de entender la cocina y la comida sin gluten. Aquí os dejo algunas de las cosas que cuelgo. Podéis seguirme en @buenprovechocarmela #cook #cooking #recetas #recipes #instalike #instalover #instafood #food #foodie #foodpic #foodporn #foodphoto #foodfotography #foodfollow #foodbloguer #foodblogger #comidasana #comidareal #dietasaludable #healthylifestyle #healthyfood #realfood #freegluten #singluten #buenprovechocarmela
- Muy buenas noches, hace ya un rato que cene y os quiero compartir mi cena de hoy, he probado a hacer una pizza casera con base de brocolli y aguacate receta de @blancanutri y el resultado ha sido 😍😍 además de muy sencillo y rápido de hacer, yo le h puesto tomate natural triturado, champiñones laminados, soja texturizada y queso semicurado que he rayado, y también lo hemos complementado con un poco de gulas, super cena de sábado, besitos sanos #dietasana #comesano #comidacasera #comidasana #cena #cenasana #instagood #vidasana #healthy #pizza #pizzabrocolli #champiñones #sojatexturizada
- Muy buenas noches, hace ya un rato que cene y os quiero compartir mi cena de hoy, he probado a hacer una pizza casera con base de brocolli y aguacate receta de @blancanutri y el resultado ha sido 😍😍 además de muy sencillo y rápido de hacer, yo le h puesto tomate natural triturado, champiñones laminados, soja texturizada y queso semicurado que he rayado, y también lo hemos complementado con un poco de gulas, super cena de sábado, besitos sanos #dietasana #comesano #comidacasera #comidasana #cena #cenasana #instagood #vidasana #healthy #pizza #pizzabrocolli #champi ñones #sojatexturizada
- Muy buenas noches, hace ya un rato que cene y os quiero compartir mi cena de hoy, he probado a hacer una pizza casera con base de brocolli y aguacate receta de @blancanutri y el resultado ha sido 😍😍 además de muy sencillo y rápido de hacer, yo le h puesto tomate natural triturado, champiñones laminados, soja texturizada y queso semicurado que he rayado, y también lo hemos complementado con un poco de gulas, super cena de sábado, besitos sanos #dietasana #comesano #comidacasera #comidasana #cena #cenasana #instagood #vidasana #healthy #pizza #pizzabrocolli #champiñones #sojatexturizada
- Hoy hice pan😍😍😍 me he enamorado!!!! Un pan super facil, saludable, sin aditivos ni 💩 que le meten en los supermercados....definitivamente de ahora en adelante me hago yo el pan!!!!🥖🍞 La receta la 👀 en el ig de @maka3healthy que la vio en el ig de @carlosriosq...de verdad...alucinante!!!!😋 🌱 Os dejo la RECETA: 🌱🥖 INGREDIENTES: -500gr harina de espelta integral de @biograbio (ésta es de Aldi) o podeis usar cualquier otra integral que prefirais. -400ml agua templada -1 sobre levadura seca de panaderia -1 cucharadita rasa de sal . ELABORACION: -Poner harina en un bol y hacer un agujero en medio y añadirle la sal y levadura. -Añadir agua poco a poco y mezclar hasta que esté todo integrado. (Queda una masa un poco pegajosa...no pasa nada, intenta hacer una bola) -Tapar bol con paño de cocina y dejar Levar (reposar) 2horas. -Pasado este tiempo, echar un poquitin de harina en la superficie de la mesa, poner la masa y apretarla un poco con las manos para así desgasificarla. Amasar un poco. -Poner masa en recipiente rectangular (yo usé de silicona, si usais otro teneis que poner papel de horno en el molde para que no se pegue la masa y salga con facilidad). -Añadir por encima pipas, frutos secos, semillas o lo que se prefiera. Pasar el cuchillo por encima y hacer en la superficie unos cortes y espolvorear un poco de harina. -Precalentar horno a 200° y meter la masa durante 20min. Una vez pasados, bajar la temperatura a 170° y dejar hacee unos 30min más. -Desmoldar con cuidado y dejar enfriar sobre una rejilla... . (ADMITO QUE YO NO ME HE PODIDO RESISTIR..Y ANTES DE QUE ENFRIARA LE HE PEGADO EL BOCADO😆). . Podeis cortarlo en rebanadas y congelarlo para que os dure toda la semana...asi cuando quieras pan, solo lo sacas y lo metes en el tostador!😋 . Está..BUENISIMO!!!!😍 Espero que lo hagais!! . MUY BUENAS NOCHES😘❤💪 . . #healthyfood #vidasana #comidasana #nuevoreto #sisepuede #vamosaporello #motivación #goodfood #healthy #vegetable #saludable #cuidatucuerpo #elcuerpoestutemplo #perderpeso #realfooder #eatrealfood #saludable #pan #integral #casero #comidareal #natural #ladietanoesunsacrificio #podemoscontodo #sawabona_laura
- Hoy hice pan😍😍😍 me he enamorado!!!! Un pan super facil, saludable, sin aditivos ni 💩 que le meten en los supermercados....definitivamente de ahora en adelante me hago yo el pan!!!!🥖🍞 La receta la 👀 en el ig de @maka3healthy que la vio en el ig de @carlosriosq...de verdad...alucinante!!!!😋 🌱 Os dejo la RECETA: 🌱🥖 INGREDIENTES: -500gr harina de espelta integral de @biograbio (ésta es de Aldi) o podeis usar cualquier otra integral que prefirais. -400ml agua templada -1 sobre levadura seca de panaderia -1 cucharadita rasa de sal . ELABORACION: -Poner harina en un bol y hacer un agujero en medio y añadirle la sal y levadura. -Añadir agua poco a poco y mezclar hasta que esté todo integrado. (Queda una masa un poco pegajosa...no pasa nada, intenta hacer una bola) -Tapar bol con paño de cocina y dejar Levar (reposar) 2horas. -Pasado este tiempo, echar un poquitin de harina en la superficie de la mesa, poner la masa y apretarla un poco con las manos para así desgasificarla. Amasar un poco. -Poner masa en recipiente rectangular (yo usé de silicona, si usais otro teneis que poner papel de horno en el molde para que no se pegue la masa y salga con facilidad). -Añadir por encima pipas, frutos secos, semillas o lo que se prefiera. Pasar el cuchillo por encima y hacer en la superficie unos cortes y espolvorear un poco de harina. -Precalentar horno a 200° y meter la masa durante 20min. Una vez pasados, bajar la temperatura a 170° y dejar hacee unos 30min más. -Desmoldar con cuidado y dejar enfriar sobre una rejilla... . (ADMITO QUE YO NO ME HE PODIDO RESISTIR..Y ANTES DE QUE ENFRIARA LE HE PEGADO EL BOCADO😆). . Podeis cortarlo en rebanadas y congelarlo para que os dure toda la semana...asi cuando quieras pan, solo lo sacas y lo metes en el tostador!😋 . Está..BUENISIMO!!!!😍 Espero que lo hagais!! . MUY BUENAS NOCHES😘❤💪 . . #healthyfood #vidasana #comidasana #nuevoreto #sisepuede #vamosaporello #motivaci ón #goodfood #healthy #vegetable #saludable #cuidatucuerpo #elcuerpoestutemplo #perderpeso #realfooder #eatrealfood #saludable #pan #integral #casero #comidareal #natural #ladietanoesunsacrificio #podemoscontodo #sawabona_laura
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- Ha sido una semana dura,de pelear conmigo misma,de caer y saber encontrar la manera de levantarme... Ha sido una semana de saber que habia cosas que por dentro no estaban bien,que sola no iba a poder cambiarlas,y necesitar pedir ayuda... En su momento senti que era fracasar,senti que me estaba fallando y me senti debil... Pero me di cuenta de que no,que no fracasaba,sino que estaba dandome cuenta de la verdad. No me estaba fallando,me estaba haciendo un favor... Debil??!hoy aun me siento asi... Aun queda mucho,toca seguir luchando con todos mis miedos y contra ellos Pero lo unico que me preocupa hoy por hoy es ser feliz Punto!
- Ha sido una semana dura,de pelear conmigo misma,de caer y saber encontrar la manera de levantarme... Ha sido una semana de saber que habia cosas que por dentro no estaban bien,que sola no iba a poder cambiarlas,y necesitar pedir ayuda... En su momento senti que era fracasar,senti que me estaba fallando y me senti debil... Pero me di cuenta de que no,que no fracasaba,sino que estaba dandome cuenta de la verdad. No me estaba fallando,me estaba haciendo un favor... Debil??!hoy aun me siento asi... Aun queda mucho,toca seguir luchando con todos mis miedos y contra ellos Pero lo unico que me preocupa hoy por hoy es ser feliz Punto!
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