Preppr helps Businesses on Instagram to Schedule and Auto-post.
Learn More
Preppr helps Businesses on Instagram to Schedule and Auto-post. Learn More
x
Photos and video with hashtag #beautifuldog

#beautifuldog

  • 432K Photos
  • Small
  • Medium
  • Large
  • Grid
  • List
  • Columns
- NIE, NEMUSÍŠ MAŤ STÁLE DOBRÚ NÁLADU Veľakrát len filtrujeme buď už nahromadené emócie uskladnené v našom tele alebo pociťujeme to, čo pláva v éteri alebo vnímame emócie, ktoré vznikli na základe reakcií na určité situácie, takže úprimne je asi nemožné mať stále tony energie, skvelé pocity a široký úsmev na perách. Čo, ale vieme a môžme urobiť je akceptácia a zmierenie sa s tým, čo sa nám práve deje. Takisto si môžme dopriať láskavosť sami voči sebe a našu vlastnú vnútornú podporu. To znamená dopriať si oddych, keď ho potrebujeme... Venovať si viac času a pozornosti. Nedá sa to? Že máš veľa povinností? To všetko je len veľmi dobrá výhovorka. To či sa chceme venovať sami sebe sa odvíja od priorít a od levelu sebelásky. Často sa stretávam s tým, že sa človek pod tlakom magazínov a sociálnych sietí obviňuje, že nemá hip hip huráá naládu alebo nemá toľko energie ako „tí ostatní“, ale naopak sa cíti pod psa. Niekedy to vyznieva tak, že človek by mal svoje pocity skrývať, aby bol „in“ a zapadol do komunity stále „nabudených a štastných ľudí bez problémov“. Porovnávať sa s ostatnými je kapitola sama o sebe a vedie u mnohých k zúfalstvu a depresii. Ak chceš mať pokoj na duši, tak sa s nikým neporovnávaj. Každý sme iný a sme svojim spôsobom výnimočný. Ja sa mám tak a on inak a lepšie. Ja nemám to a ten druhý to má a podobne. Je to veľká strata energie porovnávať seba s inými ľuďmi. Ľudia majú tendenciu spadnúť do očakávaní iných a nevnímať to, ako sa naozaj cítia. Potláčajú svoje skutočné pocity a podvedome si spôsobujú fyzické aj psychické ťažkosti. Na druhej strane, ak sa niekto nonstop snaží mať dobrú náladu nehľadiac na skutočnosť, vytvára akési napätie a stres z toho, že neprijíma monentálny stav a myslí si, že “by sa mal“ cítiť inak, teda v dobrej nálade a keďže sa mu nedarí byť, taký, ako si myslí, že by mal, pociťuje stres. Ak náhodou nemáš teraz svoje „super“ obdobie, tak neupadaj do depresie a zármutku, ale ujasni si to, čo práve prežívaš. Ak si chceš prečítať celý článok LINK nájdeš v profile :) #simsarhealing #nálada #zdravie #dnespisem #trochafilozofie #terapie #prijmam #vsetkojeok #sebelaska #rovnovaha #sloboda #blogger #slovakblogger
- NIE, NEMUSÍŠ MAŤ STÁLE DOBRÚ NÁLADU Veľakrát len filtrujeme buď už nahromadené emócie uskladnené v našom tele alebo pociťujeme to, čo pláva v éteri alebo vnímame emócie, ktoré vznikli na základe reakcií na určité situácie, takže úprimne je asi nemožné mať stále tony energie, skvelé pocity a široký úsmev na perách. Čo, ale vieme a môžme urobiť je akceptácia a zmierenie sa s tým, čo sa nám práve deje. Takisto si môžme dopriať láskavosť sami voči sebe a našu vlastnú vnútornú podporu. To znamená dopriať si oddych, keď ho potrebujeme... Venovať si viac času a pozornosti. Nedá sa to? Že máš veľa povinností? To všetko je len veľmi dobrá výhovorka. To či sa chceme venovať sami sebe sa odvíja od priorít a od levelu sebelásky. Často sa stretávam s tým, že sa človek pod tlakom magazínov a sociálnych sietí obviňuje, že nemá hip hip huráá naládu alebo nemá toľko energie ako „tí ostatní“, ale naopak sa cíti pod psa. Niekedy to vyznieva tak, že človek by mal svoje pocity skrývať, aby bol „in“ a zapadol do komunity stále „nabudených a štastných ľudí bez problémov“. Porovnávať sa s ostatnými je kapitola sama o sebe a vedie u mnohých k zúfalstvu a depresii. Ak chceš mať pokoj na duši, tak sa s nikým neporovnávaj. Každý sme iný a sme svojim spôsobom výnimočný. Ja sa mám tak a on inak a lepšie. Ja nemám to a ten druhý to má a podobne. Je to veľká strata energie porovnávať seba s inými ľuďmi. Ľudia majú tendenciu spadnúť do očakávaní iných a nevnímať to, ako sa naozaj cítia. Potláčajú svoje skutočné pocity a podvedome si spôsobujú fyzické aj psychické ťažkosti. Na druhej strane, ak sa niekto nonstop snaží mať dobrú náladu nehľadiac na skutočnosť, vytvára akési napätie a stres z toho, že neprijíma monentálny stav a myslí si, že “by sa mal“ cítiť inak, teda v dobrej nálade a keďže sa mu nedarí byť, taký, ako si myslí, že by mal, pociťuje stres. Ak náhodou nemáš teraz svoje „super“ obdobie, tak neupadaj do depresie a zármutku, ale ujasni si to, čo práve prežívaš. Ak si chceš prečítať celý článok LINK nájdeš v profile :) #simsarhealing #n álada #zdravie #dnespisem #trochafilozofie #terapie #prijmam #vsetkojeok #sebelaska #rovnovaha #sloboda #blogger #slovakblogger
- NIE, NEMUSÍŠ MAŤ STÁLE DOBRÚ NÁLADU Veľakrát len filtrujeme buď už nahromadené emócie uskladnené v našom tele alebo pociťujeme to, čo pláva v éteri alebo vnímame emócie, ktoré vznikli na základe reakcií na určité situácie, takže úprimne je asi nemožné mať stále tony energie, skvelé pocity a široký úsmev na perách. Čo, ale vieme a môžme urobiť je akceptácia a zmierenie sa s tým, čo sa nám práve deje. Takisto si môžme dopriať láskavosť sami voči sebe a našu vlastnú vnútornú podporu. To znamená dopriať si oddych, keď ho potrebujeme... Venovať si viac času a pozornosti. Nedá sa to? Že máš veľa povinností? To všetko je len veľmi dobrá výhovorka. To či sa chceme venovať sami sebe sa odvíja od priorít a od levelu sebelásky. Často sa stretávam s tým, že sa človek pod tlakom magazínov a sociálnych sietí obviňuje, že nemá hip hip huráá naládu alebo nemá toľko energie ako „tí ostatní“, ale naopak sa cíti pod psa. Niekedy to vyznieva tak, že človek by mal svoje pocity skrývať, aby bol „in“ a zapadol do komunity stále „nabudených a štastných ľudí bez problémov“. Porovnávať sa s ostatnými je kapitola sama o sebe a vedie u mnohých k zúfalstvu a depresii. Ak chceš mať pokoj na duši, tak sa s nikým neporovnávaj. Každý sme iný a sme svojim spôsobom výnimočný. Ja sa mám tak a on inak a lepšie. Ja nemám to a ten druhý to má a podobne. Je to veľká strata energie porovnávať seba s inými ľuďmi. Ľudia majú tendenciu spadnúť do očakávaní iných a nevnímať to, ako sa naozaj cítia. Potláčajú svoje skutočné pocity a podvedome si spôsobujú fyzické aj psychické ťažkosti. Na druhej strane, ak sa niekto nonstop snaží mať dobrú náladu nehľadiac na skutočnosť, vytvára akési napätie a stres z toho, že neprijíma monentálny stav a myslí si, že “by sa mal“ cítiť inak, teda v dobrej nálade a keďže sa mu nedarí byť, taký, ako si myslí, že by mal, pociťuje stres. Ak náhodou nemáš teraz svoje „super“ obdobie, tak neupadaj do depresie a zármutku, ale ujasni si to, čo práve prežívaš. Ak si chceš prečítať celý článok LINK nájdeš v profile :) #simsarhealing #nálada #zdravie #dnespisem #trochafilozofie #terapie #prijmam #vsetkojeok #sebelaska #rovnovaha #sloboda #blogger #slovakblogger

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.