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vikika_fitness's Instagram Profile

V I K I K A

@vikika_fitness

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Instagram photo by vikika_fitness - Sábado entrenamiento de circuito súper divertido de alta intensidad, a ver si consigo grabarme la próxima semana y os lo enseño! Ahora ducha y comida familiar... CHEATMEAL!😍 feliz sábado!!! #amix #absaremadeinthekitchen #cheatmeal #fitgirl
- Sábado entrenamiento de circuito súper divertido de alta intensidad, a ver si consigo grabarme la próxima semana y os lo enseño! Ahora ducha y comida familiar... CHEATMEAL! feliz sábado!!! #amix #absaremadeinthekitchen #cheatmeal #fitgirl
vikika_fitness vikika_fitness
aman100508 - Amanda Pero no ibas a competir a tenerife?
sculllyno1 - Sonia Scully @markossc al final yo creo que todo es dependiendo de la influencia que tengas, a vikika le sigue un montón de gente, yo sí tuviese una marca de suplementos también contaría con ella, es lo mismo que los blogs de moda, muchas veces cuentan más las visitas, seguidores, etc..que la calidad de la bloguera en sí.
disfrutasano - Verde que te quiero verde Hola, acabo de encontrar tu insta y me pareces admirable, cuanto entrenas a la semana?
adelyreina - adelyreina Pues te haces un blog y haber si tienes también un sponsor como ella.. las cosas hay q hacerlas bien y no hablar sin saber..todas las cosas tiene su tiempo, mejor pasos seguros y firmes @markossc
vickyuysi - Vicky @markos Sin acritud??? Es una broma no? 😅😳 Si lo que realmente tienes es curiosidad Amix tendrá algún tipo de numero de atención al cliente para resolver tus dudas sobre sus principios a la hora de "esponsorizar". No creo que lanzar así la pregunta al viento en su IG te resuelva la duda. No sé si me explico... No me parece un comentario con buena intención. Vikika es una persona ante todo y habrá hecho mil cosas que ni tú y yo sepamos , además de un blog para estar donde está, por tanto no hablar de lo que se ignora es lo mejor que se puede hacer, por respeto y tal. Poner en tela de juicio los méritos que tiene o no está un poco-muy fuera de lugar. De todas formas siempre puedes probar a hacer tú uno a ver si tienes suerte ! Y tb es mi opinión sin acritud eh 🙋
Instagram photo by vikika_fitness - Los colores dependen de la luz que uno ve.
- Los colores dependen de la luz que uno ve.
vikika_fitness vikika_fitness
milihernadez50 - Mili Hernadez Wooooo estas preciosa
chevamato - Chema Madre mía tras hacer un repasito a tus fotos que si choni,que si sales con poca ropa,que si tus cejas....bla,bla,bla! Eres lo más parecido a la perfección. Cuerpo de escándalo y cara preciosa mira que estoy casada y con 2 hijos pero viéndote haces que me entren dudas hasta de lo q me gusta jaja.
vikika_fitness - V I K I K A GRACIAS A TODOS Y FRLIZ SÁBADO!!!!
mariapuntocom - María Hernández Esta foto me encanta! Llevo meses soñando con que esta tarde me sacaría una foto contigo... A ver si logro verte!!!
lidhiab - Lidia Bastian Esto si que es un fotonnnnnn.....la mejor de las que te visto @vikika_fitness
gabrielbotias - gabrielbotias Muy bonita @vikika_fitness a ver si un día podemos trabajar juntos. Enhorabuena
Instagram photo by vikika_fitness - 💜como de cool es esta coliflor?💜
- como de cool es esta coliflor?
vikika_fitness vikika_fitness
vanecocco92 - Vanessa Cocco @katyyepez así si lo comes? Jajajaj
katyyepez - Katheryn Yepez maaann t iba a etiqtaar! creoo q asi siiiii jajajajaja @vanecocco92
krisriver - krisriver Es una cooliflor xD
milihernadez50 - Mili Hernadez Uhmm nunca he visto en mi vida
mypersonalreto - 23 años,1'70 cm Menuda COOLiflor! Jajaja
hoyvidanueva - hoyvidanueva 😍 😍 😍 😍Que bonita!, pero parece teñida!
Instagram photo by vikika_fitness - Mi familia me espera...😍 ansiosa por verles después de unos meses!
- Mi familia me espera... ansiosa por verles después de unos meses!
vikika_fitness vikika_fitness
ynesmaneiro - Ynés Maneiro B. Hay que ir de nuevo amii, para yo probarla :'( ajajajjajajajaj dile a tu mama que te la traiga @bars12
bars12 - Barbara Rodríguez Jajajajajaj claro ami :'), si debería por lo menos l@ynesmaneiro
gabrieladominguez - gabrieladominguez @all9210 mi futura amiga 👭
irenitafitness - irenitafitness Disfruta de la comida wapisima
adelyreina - adelyreina QUEEEE BONITA ERE!!! GUAPAZAAA
Instagram photo by vikika_fitness - Chicken legs 🍗🍗 os acordáis de una foto parecida que me hice hace mas de un año? He mejorado mucho, me siento feliz! Voy a ver si encuentro esa foto y hago collage! Alguien la tiene localizada?
- Chicken legs os acordáis de una foto parecida que me hice hace mas de un año? He mejorado mucho, me siento feliz! Voy a ver si encuentro esa foto y hago collage! Alguien la tiene localizada?
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zapatoslibelula - ZAPATOS LIBELULA Cuerpazooo!!! Chicas zapatos divinos, de todos los estilos y al mejor precio 👠👟👢👡!!! Os esperamos 😊
juan_abellan_14 - juan_abellan_14 Viki estas impresionante as pillado esta temporada un equilibrio entre calidad y tamaño impresionante
gerardonieves_fitness - Gerardo Increible!!! @vikika_fitness me sigues dejando flipado jejeje bss😊
alfrefit - Alfredo Las piernas son el músculo más agradecido. Cuanto más caña las metes mas crecen😉
ayozenodaromero - Ayoze Noda Romero Muy buena compensacion ;)
Instagram photo by vikika_fitness - Los ojos son el reflejo del alma 👀 siempre seré fiel a mis principios, es lo que me han enseñado, y me siento orgullosa de ello. Nunca olvides de donde vienes. Foto de backstage antes de competir 😃
- Los ojos son el reflejo del alma siempre seré fiel a mis principios, es lo que me han enseñado, y me siento orgullosa de ello. Nunca olvides de donde vienes. Foto de backstage antes de competir
vikika_fitness vikika_fitness
o_irenita_o - Irene Rodriguez Preciosa!😍😘 Enhorabuena🙌eres una campeona💪
elsietoro - Elsie Muy bella, tus ojos preciosos, los labios me hubiese gustado otro color
tamytukis - Tamy Te vez muy bien, super atleta y gran motivacion para muchas saludos desde mexico!!
laura5151 - Laura5151 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ @vikika_fitness
lovelyac - lovelyac @vikika_fitness que preciosidad de mujer! Me encanta como te has maquillado los ojos ;h guapa
juan_21979 - Juan Lombardo Pero que guapaaaa!!!!
Instagram photo by vikika_fitness - Your life is your life don't let it be clubbed into dank submission. be on the watch. there are ways out. there is a light somewhere. it may not be much light but it beats the darkness. be on the watch. the gods will offer you chances. know them. take them. you can't beat death but you can beat death in life, sometimes. and the more often you learn to do it, the more light there will be. your life is your life. know it while you have it. you are marvelous the gods wait to delight in you. 📷📷 By @okafotos & @adrianhdzph 📷📷 #goforth #motivation #movement
- Your life is your life don't let it be clubbed into dank submission. be on the watch. there are ways out. there is a light somewhere. it may not be much light but it beats the darkness. be on the watch. the gods will offer you chances. know them. take them. you can't beat death but you can b...
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s3ifit - S3ifit Spain LO ÚLTIMO EN MATERIAL DEPORTIVO, MARCA ESPAÑOLA!! 💪 Al llegar a 500 se hará un sorteo!! SÍGUENOS🔝
laumallormell - Latontaelrosa Esta foto mola pero la de perfil.... Demasiado... 👏👏👏👏
pukkemma - pukkeMMA looll, cuadrilatero
pacificsoul2 - pacificsoul2 son mis dos idolas, @vikika_fitness y @saschafitness dos grandes personas que nos ayudan a seguir en forma👌💪
looperman9_9 - looperman9_9 Enseñanos tu culo más de cerca en la próxima ;)
vickyuysi - Vicky No la hay más bonita. Es un morir de amor continuo contigo 😅😪💘
olgafreixas - Olga Freixas SUPER @vikika_fitness 💘💋
laura22012012 - Laury 🎀 Me encantaa!! Sesion en l ring!! Queremos verlas todas!!☺
Instagram photo by vikika_fitness - Otra foto mas del campeonato Open nacional de esta fin de semana 🍑😄👙
- Otra foto mas del campeonato Open nacional de esta fin de semana
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tomas_db - Tomás Ignacio @gonzasimon9 👏👏
leonvicent - Leon Jose Vicente @xavisketch @diegozapata07 Santo Diosss que mujerrr habrá una así en apure? Hahaha
franxo19 - Francisco Rodriguez Martinez @laura_98_baza @lauraasg98 @luciagallardo4
herranzjulio - Julio Fernandez Herranz ole ole y ole tu si que vales
juanjoarjona - Juanjo Arjona Hijoputa el rachinguer.......
s3ifit - S3ifit Spain LO ÚLTIMO EN MATERIAL DEPORTIVO, MARCA ESPAÑOLA!! 💪 Al llegar a 500 se hará un sorteo!! SÍGUENOS🔝
yamilkarim - Yamil Karim Tawil @vikika_fitness ...Hermosa. ..Como me encantas.
marcela.oliveira_ - Marcela Hahaha @cleciopantoja agora que vi!
Instagram photo by vikika_fitness - Photoshoot hoy con los mas grandes @okafotos y @adrianhdzph 📷📷😄
- Photoshoot hoy con los mas grandes @okafotos y @adrianhdzph
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robynmcpolin16 - Robyn McPolin🌸 😻😻😻 @chelsearobinson15
chelsearobinson15 - 🌀 unreal 😻 @robynmcpolin16
michelatealdo - Michela @danielasanguineti
fabiocutler - Fabio Lopes @laurafontourasinger motivate con a @vikika_fitness top !!!!! Vê o insta dela.
carfracassi - Carla @adriellearaujo1 Jajajajaj cuanto nos falta ?
adriellearaujo1 - Adrielle Araujo Muchoooooooo jajajjaja @carfracassi
Instagram photo by vikika_fitness - Peso muerto uno de mis ejercicios básicos y preferidos para comenzar mis entrenamientos de Glúteo y Femoral. Recuperando solo con 30kg después de competir, pero sintiéndome cada día mejor! 💪🍑😁 PD: hago 4-5 series de 10-12 repeticiones aumentando el peso en cada serie.
- Peso muerto uno de mis ejercicios básicos y preferidos para comenzar mis entrenamientos de Glúteo y Femoral. Recuperando solo con 30kg después de competir, pero sintiéndome cada día mejor! PD: hago 4-5 series de 10-12 repeticiones aumentando el peso en cada serie.
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anabelpump - Anabel Ávila @albajuradocarrillo @vidafityactiva se suele usar cuando hay mucho peso para darte seguridad en el agarre y disminuir la sensación de que la barra se puediera resbalar de las manos 😉
anabelpump - Anabel Ávila Y la verdad que la primera arrancada desde el suelo no es la mejor técnicamante.
anabelpump - Anabel Ávila Pero cualquiera de nosotros que nos grabásemos, detectaríamos fallos técnicos. Está claro que @vikika_fitness hace algo bien para estar así 💪💪💪
endukke - endukke @barbiesquiadora
chipeki - carol @vikika_fitness hace dos meses ya que nació mi segundo hijo y no se como empezar a entrenar, he intentado hacer abdominales pero aun me duele la cadera y me dijeron que podía hacerlos estáticos, me podrías aconsejar o decirme algún ejercicio para empezar a fortalecer esa zona (tanto abdominal como lumbar) muchísimas gracias de todas formas☺️
yerlinaf - Yerlina Fernandez Porque tan poco peso ? @vikika_fitness
fanivoley5 - Fani Mallorquin mira @emmajuarezhalvarsson
flipbeltesp - Flipbelt Espana @vikika_fitness Gran trabajo! Y que cinturon mas guay ;)
Instagram photo by vikika_fitness - La preparación es la clave de éxito! Pollo para la semana! Otra forma de ser fiel a tu pollo 😁 es asarlo a fuego muy suave durante 2 horas en el horno(es mi forma de hacerlo, respeten) y sale jugoso, no hace falta siquiera echar caldo o agua, sale solo su propio jugo, 2 horas a uno 120ºC 😃🍗🍖🐦🐔 Nuevas recetas en el blog de @fitfoodmarket @fitfoodmarket no os las perdáis!  www.fitfoodmarket.es
- La preparación es la clave de éxito! Pollo para la semana! Otra forma de ser fiel a tu pollo es asarlo a fuego muy suave durante 2 horas en el horno(es mi forma de hacerlo, respeten) y sale jugoso, no hace falta siquiera echar caldo o agua, sale solo su propio jugo, 2 horas a uno 120ºC ...
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lgb76 - lgb76 @didipon estoy contigo totalmente!!! 👏👏ole por ti! No lo hubieras dicho mejor!! Much@s quisieran!
kfresoto - Pablo Buen aporte! Y un chorrin de aceite que parece que se ve tambien
armindeison - Armin @didipon totalmente de acuerdo.... gente sin vida y envidiosa...
ospinovic - Victor Ospino Hahahaha hago igual @smallstepju
nichuv - Viktor @vikika_fitness aguanta bien el pollo así hecho como has publicado una semana en la nevera?
karonciaa - Karen Leiva Puga💕 Amo el pollo!! Buena manera de cocinarlo sin grasita!! 😘
aingeru.ibaceta - aingeru.ibaceta Gracias por la info. Una pregunta, como calculas la cantidad para cada ingesta???
Instagram photo by vikika_fitness - 1 palabra: orgullosa 😃💪🍑 📷 By: Tesalia Worl
- 1 palabra: orgullosa By: Tesalia Worl
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irenitafitness - irenitafitness Di q si wapisima, te lo has currado muchísimo
raquelilla28 - Raquel zambrano sanchez Q sacrificado..recompensa a tanto trabajo..enhorabuena
ktameaw - katherine Henriquez Q espectacular!! Dond puedo ver la competicion??? @vikika_fitness
odeila_cronert - Odeila Cronert Todos orgullosos de tí Vero. Eres realmente hermosa y super divina! !!!!! 😍😍😍
dianacoupin - Diana Espectacular😍😍😍😍
Instagram photo by vikika_fitness - Muy contenta con la puesta en escena que he dado, mi mejor versión sin duda, he mejorado muchísimo en comparación con mi primer campeonato, y me he sentido mas agusto en el escenario. He sido finalista, un en un Nacional. Ahora a comer se ha dicho!!!😁😁 gracias a todos por el apoyo y en especial a las personas que se acercaron a verme y animar! Gracias🙏🙏💘💘 os gusta el bikini nuevo??😍👙
- Muy contenta con la puesta en escena que he dado, mi mejor versión sin duda, he mejorado muchísimo en comparación con mi primer campeonato, y me he sentido mas agusto en el escenario. He sido finalista, un en un Nacional. Ahora a comer se ha dicho!!! gracias a todos por el apoyo y en especial a ...
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odeila_cronert - Odeila Cronert Hermoso bikini. Hermosa tú y por Dios esa pose se me hace tan difícil y ahora tienes un enorme cucu 🍑😱😂😂😂😂 Eres increíble! Felicidades! 💐 👏 👏 💪 🏆
fabiplaza - Fabiola Plaza Mi @vikika_fitness que cambio cuando te maquillas te ves lindisima
pttmarie - Lisa Garrido Hermosisima @vikika_fitness 😍😍😍
dioxpan - Juan José López Creo q ese maquillaje no te favorece. Te otorga lineas muy duras.
lu_bg - Lu @carlosbbaez @bydallesandro