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#vegetariano

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- Tuve un orgasmo gastronómico con solo ver este plato. Mañana al desayuno lo estrenaré en mi cocina. Palabra de La Madre Loca #Repost @minrebolledo (@get_repost) ・・・ “HUEVOS AL PURGATORIO SALUDABLES”! Esta es una de las 5 recetas mías que salieron hoy en el especial “Huevos” de la @revistamujerlt 🍳😜 Este plato de origen florentino, es muy fácil y rápido de preparar. Si nunca lo has preparado te ruego lo hagas porque es un manjar para comérselo a ojos cerrados. Tiene un sabor intenso y picante (si lo deseas) y te lo puedes comer así tal cual si buscas una opción baja en carbohidratos, o untar una barra de pan en la yema blandita y disfrutar. 💡A mi me gustan los sartenes de fierro fundido esmaltado que distribuyen uniformemente el calor logrando una cocción pareja. Así se resaltan sabores y mantienen de mejor manera las propiedades de los alimentos al no tener que sobrecocinar. Este rojo tan lindo de excelente calidad es de @branncookware que tiene una variedad tremenda (ollas, ollitas, fuentes...) y de varios colores muy lindos. 🍴 Ingredientes: (4-5 porciones) • 5 huevos • ½ taza zapallito italiano en cubitos • ¼ taza cebolla picada • 1/3 taza pimiento rojo cortado en cuadritos • 2 dientes de ajo, pelados y picados • 1 ½ tazas puré de tomate o salsa, o tomate pelado y troceado • 2 hojas albahaca fresca, en trocitos • 1 cda. aceite de oliva • ½ cdta. orégano seco • ¼ cdta. sal rosada o de mar • ¼ cdta. pimienta recién molida • 1 cda. perejil, picado • 1 cda. queso parmesano (opcional) 👇🏻 1. Calienta el aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio 2. Agrega la cebollas, ajo y pimiento. Revuelve y cocina hasta que las cebolla esté translúcida (unos 5 min.). 3. Añade el zapallito italiano, revuelve y cocina hasta que el zapallito se ablande (unos 4 min.). 4. Agrega la salsa de tomate (o tomates pelados), albahaca, orégano, sal y pimienta. Revuelve y continúa calentando por 3 a 5 min, o hasta que la salsa burbujee ligeramente. 5. Haz espacios con una cuchara en la salsa. 6. Rompe los huevo #foodporn #foodorgasm #lowcarb #desayuno #deaayunosaludable #freerange #huevos #tomates #spaniahfood #comidaespanola #singluten #vegetariano #vegetarian #muyrico #sepaso
- Tuve un orgasmo gastronómico con solo ver este plato. Mañana al desayuno lo estrenaré en mi cocina. Palabra de La Madre Loca #Repost @minrebolledo @get_repost ) ・・・ “HUEVOS AL PURGATORIO SALUDABLES”! Esta es una de las 5 recetas mías que salieron hoy en el especial “Huevos” de la @revistamujerlt 🍳😜 Este plato de origen florentino, es muy fácil y rápido de preparar. Si nunca lo has preparado te ruego lo hagas porque es un manjar para comérselo a ojos cerrados. Tiene un sabor intenso y picante (si lo deseas) y te lo puedes comer así tal cual si buscas una opción baja en carbohidratos, o untar una barra de pan en la yema blandita y disfrutar. 💡A mi me gustan los sartenes de fierro fundido esmaltado que distribuyen uniformemente el calor logrando una cocción pareja. Así se resaltan sabores y mantienen de mejor manera las propiedades de los alimentos al no tener que sobrecocinar. Este rojo tan lindo de excelente calidad es de @branncookware que tiene una variedad tremenda (ollas, ollitas, fuentes...) y de varios colores muy lindos. 🍴 Ingredientes: (4-5 porciones) • 5 huevos • ½ taza zapallito italiano en cubitos • ¼ taza cebolla picada • 1/3 taza pimiento rojo cortado en cuadritos • 2 dientes de ajo, pelados y picados • 1 ½ tazas puré de tomate o salsa, o tomate pelado y troceado • 2 hojas albahaca fresca, en trocitos • 1 cda. aceite de oliva • ½ cdta. orégano seco • ¼ cdta. sal rosada o de mar • ¼ cdta. pimienta recién molida • 1 cda. perejil, picado • 1 cda. queso parmesano (opcional) 👇🏻 1. Calienta el aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio 2. Agrega la cebollas, ajo y pimiento. Revuelve y cocina hasta que las cebolla esté translúcida (unos 5 min.). 3. Añade el zapallito italiano, revuelve y cocina hasta que el zapallito se ablande (unos 4 min.). 4. Agrega la salsa de tomate (o tomates pelados), albahaca, orégano, sal y pimienta. Revuelve y continúa calentando por 3 a 5 min, o hasta que la salsa burbujee ligeramente. 5. Haz espacios con una cuchara en la salsa. 6. Rompe los huevo #foodporn #foodorgasm #lowcarb #desayuno #deaayunosaludable #freerange #huevos #tomates #spaniahfood #comidaespanola #singluten #vegetariano #vegetarian #muyrico #sepaso
- Tuve un orgasmo gastronómico con solo ver este plato. Mañana al desayuno lo estrenaré en mi cocina. Palabra de La Madre Loca #Repost @minrebolledo (@get_repost) ・・・ “HUEVOS AL PURGATORIO SALUDABLES”! Esta es una de las 5 recetas mías que salieron hoy en el especial “Huevos” de la @revistamujerlt 🍳😜 Este plato de origen florentino, es muy fácil y rápido de preparar. Si nunca lo has preparado te ruego lo hagas porque es un manjar para comérselo a ojos cerrados. Tiene un sabor intenso y picante (si lo deseas) y te lo puedes comer así tal cual si buscas una opción baja en carbohidratos, o untar una barra de pan en la yema blandita y disfrutar. 💡A mi me gustan los sartenes de fierro fundido esmaltado que distribuyen uniformemente el calor logrando una cocción pareja. Así se resaltan sabores y mantienen de mejor manera las propiedades de los alimentos al no tener que sobrecocinar. Este rojo tan lindo de excelente calidad es de @branncookware que tiene una variedad tremenda (ollas, ollitas, fuentes...) y de varios colores muy lindos. 🍴 Ingredientes: (4-5 porciones) • 5 huevos • ½ taza zapallito italiano en cubitos • ¼ taza cebolla picada • 1/3 taza pimiento rojo cortado en cuadritos • 2 dientes de ajo, pelados y picados • 1 ½ tazas puré de tomate o salsa, o tomate pelado y troceado • 2 hojas albahaca fresca, en trocitos • 1 cda. aceite de oliva • ½ cdta. orégano seco • ¼ cdta. sal rosada o de mar • ¼ cdta. pimienta recién molida • 1 cda. perejil, picado • 1 cda. queso parmesano (opcional) 👇🏻 1. Calienta el aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio 2. Agrega la cebollas, ajo y pimiento. Revuelve y cocina hasta que las cebolla esté translúcida (unos 5 min.). 3. Añade el zapallito italiano, revuelve y cocina hasta que el zapallito se ablande (unos 4 min.). 4. Agrega la salsa de tomate (o tomates pelados), albahaca, orégano, sal y pimienta. Revuelve y continúa calentando por 3 a 5 min, o hasta que la salsa burbujee ligeramente. 5. Haz espacios con una cuchara en la salsa. 6. Rompe los huevo #foodporn #foodorgasm #lowcarb #desayuno #deaayunosaludable #freerange #huevos #tomates #spaniahfood #comidaespanola #singluten #vegetariano #vegetarian #muyrico #sepaso
- Vegan japchae (Korean glass noodles) made with spinach, carrots, shiitake mushrooms, sweet potato starch noodles, garlic, sesame oil, sesame seeds, soy sauce and demerara sugar. Greenpeas and napa cabbage salad with peanut dressing as a side. チャプチェ(さつま芋でんぷんの春雨、ほうれん草、人参、干し椎茸、にんにく等使用)、白菜とグリンピースのサラダ(ドレッシングはピーナッツベース) Japchae vegano (macarrão coreano feito com amido de batata doce, refogado em óleo de gergelim com espinafre horenso, cogumelo shitake, cenoura e alho. Temperado com shoyu e açúcar demerara); salada de acelga e ervilhas com molho de amendoim. 🌱 #japchae #koreanvegan #glassnoodles #vegan #veganfood #veganeats #vegancooking #vegansofig  #veganlunchbox #whatveganseat  #veganbento #veganfortheanimals  #crueltyfree #veganism #marmitavegana #comidavegana #culinariavegana #veganismo #vegano #vegetariano #veganbrasil #veganjapan #ヴィーガン弁当 #ヴィーガン  #ビーガン料理 #ビーガン #動物性不使用 #菜食  #完全菜食 #チャプチェ
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- Vegan japchae (Korean glass noodles) made with spinach, carrots, shiitake mushrooms, sweet potato starch noodles, garlic, sesame oil, sesame seeds, soy sauce and demerara sugar. Greenpeas and napa cabbage salad with peanut dressing as a side. チャプチェ(さつま芋でんぷんの春雨、ほうれん草、人参、干し椎茸、にんにく等使用)、白菜とグリンピースのサラダ(ドレッシングはピーナッツベース) Japchae vegano (macarrão coreano feito com amido de batata doce, refogado em óleo de gergelim com espinafre horenso, cogumelo shitake, cenoura e alho. Temperado com shoyu e açúcar demerara); salada de acelga e ervilhas com molho de amendoim. 🌱 #japchae #koreanvegan #glassnoodles #vegan #veganfood #veganeats #vegancooking #vegansofig  #veganlunchbox #whatveganseat  #veganbento #veganfortheanimals  #crueltyfree #veganism #marmitavegana #comidavegana #culinariavegana #veganismo #vegano #vegetariano #veganbrasil #veganjapan #ヴィーガン弁当 #ヴィーガン  #ビーガン料理 #ビーガン #動物性不使用 #菜食  #完全菜食 #チャプチェ
- ¿Tenes antojo de algo dulce? ¿Te da fiaca salir a comprar ingredientes? 🙌🏻siempre te sobra una tapa de tarta o de empanadas, ya sea hojaldrada o común. Si no tenes también podes hacerlo con rodajas de pan 🍞 👉🏻 en una waflera coloca la tapa de tarta 👉🏻 arriba le podes agregar: •chocolate y dulce de leche como está en la foto •dulce de membrillo o de batata con miel🍯 • nueces y chocolate🍫 •banana 🍌 con un poco de canela, anis y chocolate cortadito • manzanas 🍎en rodaja con pasas de uva y miel 👉🏻 coloca arriba la otra tapa de tarta 👉🏻 5/10 min en la waflera y a disfrutar! #food #foodie #foodporn #yummy #eat #cook #yummy #comida #healthy #veggie #vegetariano
- ¿Tenes antojo de algo dulce? ¿Te da fiaca salir a comprar ingredientes? 🙌🏻siempre te sobra una tapa de tarta o de empanadas, ya sea hojaldrada o común. Si no tenes también podes hacerlo con rodajas de pan 🍞 👉🏻 en una waflera coloca la tapa de tarta 👉🏻 arriba le podes agregar: •chocolate y dulce de leche como está en la foto •dulce de membrillo o de batata con miel🍯 • nueces y chocolate🍫 •banana 🍌 con un poco de canela, anis y chocolate cortadito • manzanas 🍎en rodaja con pasas de uva y miel 👉🏻 coloca arriba la otra tapa de tarta 👉🏻 5/10 min en la waflera y a disfrutar! #food #foodie #foodporn #yummy #eat #cook #yummy #comida #healthy #veggie #vegetariano
- ¿Tenes antojo de algo dulce? ¿Te da fiaca salir a comprar ingredientes? 🙌🏻siempre te sobra una tapa de tarta o de empanadas, ya sea hojaldrada o común. Si no tenes también podes hacerlo con rodajas de pan 🍞 👉🏻 en una waflera coloca la tapa de tarta 👉🏻 arriba le podes agregar: •chocolate y dulce de leche como está en la foto •dulce de membrillo o de batata con miel🍯 • nueces y chocolate🍫 •banana 🍌 con un poco de canela, anis y chocolate cortadito • manzanas 🍎en rodaja con pasas de uva y miel 👉🏻 coloca arriba la otra tapa de tarta 👉🏻 5/10 min en la waflera y a disfrutar! #food #foodie #foodporn #yummy #eat #cook #yummy #comida #healthy #veggie #vegetariano
- Vale a pena ler, vegetarianos c veganos, vem conhecer as diferenças entre eles! Há quem diga que vegetarianos e veganos são farinha do mesmo saco, mas a história é bem diferente... As pessoas podem se tornar vegetarianas ou veganos por opção de vida, religião, cultural, questão ética etc. Só que muita gente não entende a diferença entre os dois, que a princípio é bem simples: os vegetarianos não consomem carne mas tem a opção de consumir derivados de animais e os veganos são mais restritos, não consomem nenhum tipo de carne nem derivados como: leite, queijos, ovos, mel, lã ... Também não utilizam produtos testados em animais e são muito rigorosos com essa questão ética com os mesmos, como no caso a exploração das indústrias em relação a eles (como a produção de leite, onde as vacas ficam confinadas com as máquinas para produção, causando esgotamento físico do animal e causando doenças, até levando à morte). Mas porque se tornar vegano ou vegetariano? Desde pequenos somos alimentados com leite, ovos, carne etc. Cortar esse laço é difícil mas com o tempo o corpo acostuma a reeducação alimentar, trazendo muitos benefícios como perda de peso, evitando doenças ou evitando a minimiza-las. Sem dúvida, se tornar vegano ou vegetariano é uma opção difícil mas muito benéfica ao organismo. Vamos fazer um teste, com uma semana com janta vegana/vegetariana? Ao longo da semana vou postar opções para vocês adquirirem e fazer o teste em casa, eai, topa? #vegano #vegetariano #reeducacaoalimentar #gastronomia #nutricao #nutricaoaplicada #food #vegetarian #vegan #achefdaminhacozinha
- Vale a pena ler, vegetarianos c veganos, vem conhecer as diferenças entre eles! Há quem diga que vegetarianos e veganos são farinha do mesmo saco, mas a história é bem diferente... As pessoas podem se tornar vegetarianas ou veganos por opção de vida, religião, cultural, questão ética etc. Só que muita gente não entende a diferença entre os dois, que a princípio é bem simples: os vegetarianos não consomem carne mas tem a opção de consumir derivados de animais e os veganos são mais restritos, não consomem nenhum tipo de carne nem derivados como: leite, queijos, ovos, mel, lã ... Também não utilizam produtos testados em animais e são muito rigorosos com essa questão ética com os mesmos, como no caso a exploração das indústrias em relação a eles (como a produção de leite, onde as vacas ficam confinadas com as máquinas para produção, causando esgotamento físico do animal e causando doenças, até levando à morte). Mas porque se tornar vegano ou vegetariano? Desde pequenos somos alimentados com leite, ovos, carne etc. Cortar esse laço é difícil mas com o tempo o corpo acostuma a reeducação alimentar, trazendo muitos benefícios como perda de peso, evitando doenças ou evitando a minimiza-las. Sem dúvida, se tornar vegano ou vegetariano é uma opção difícil mas muito benéfica ao organismo. Vamos fazer um teste, com uma semana com janta vegana/vegetariana? Ao longo da semana vou postar opções para vocês adquirirem e fazer o teste em casa, eai, topa? #vegano #vegetariano #reeducacaoalimentar #gastronomia #nutricao #nutricaoaplicada #food #vegetarian #vegan #achefdaminhacozinha
- Vale a pena ler, vegetarianos c veganos, vem conhecer as diferenças entre eles! Há quem diga que vegetarianos e veganos são farinha do mesmo saco, mas a história é bem diferente... As pessoas podem se tornar vegetarianas ou veganos por opção de vida, religião, cultural, questão ética etc. Só que muita gente não entende a diferença entre os dois, que a princípio é bem simples: os vegetarianos não consomem carne mas tem a opção de consumir derivados de animais e os veganos são mais restritos, não consomem nenhum tipo de carne nem derivados como: leite, queijos, ovos, mel, lã ... Também não utilizam produtos testados em animais e são muito rigorosos com essa questão ética com os mesmos, como no caso a exploração das indústrias em relação a eles (como a produção de leite, onde as vacas ficam confinadas com as máquinas para produção, causando esgotamento físico do animal e causando doenças, até levando à morte). Mas porque se tornar vegano ou vegetariano? Desde pequenos somos alimentados com leite, ovos, carne etc. Cortar esse laço é difícil mas com o tempo o corpo acostuma a reeducação alimentar, trazendo muitos benefícios como perda de peso, evitando doenças ou evitando a minimiza-las. Sem dúvida, se tornar vegano ou vegetariano é uma opção difícil mas muito benéfica ao organismo. Vamos fazer um teste, com uma semana com janta vegana/vegetariana? Ao longo da semana vou postar opções para vocês adquirirem e fazer o teste em casa, eai, topa? #vegano #vegetariano #reeducacaoalimentar #gastronomia #nutricao #nutricaoaplicada #food #vegetarian #vegan #achefdaminhacozinha

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