Photos and video with hashtag #training

#training

  • 48.7M Photos
  • Small
  • Medium
  • Large
- Как улучшить свое настроение? Если Вы в плохом настроении, необходимо сделать 3 шага: 1. Осознайте, что Вы в плохом настроении))). Наши чувства дают нам эту возможность. Мы чувствуем себя несчастными, нам грустно, мы ничего не хотим делать, становимся раздражительными и грубыми даже по отношению к самым близким нам людям. 2. Отстранитесь от этих чувств, посмотрите на ситуацию как-бы со стороны, понаблюдайте за тем что происходит с Вами и окружающим нас миром. 3. Включе действия, которые Вас переводят в ресурсное состояние. Заранее определите, что Вам помогает в подобных ситуациях, составьте перечень – такой список поможет Вам быстро подключить необходимые действия. Это может быть любимая позитивная музыка, медитация, душ или пробежка, встреча с друзьями или поход за покупками, просмотр позитивного фильма или творческое занятие со своими детьми. Избегайте ловушек – алкоголь и стимуляторы, уход в соцсети, чревоугодие, срыв на посторонних. Такие действие принесут временное облегчение, и в конечном итоге усугубят Ваше негативное состояние. Управляйте своим настроением, работайте над собой и становитесь более счастливыми и эффективными. Желаем Вам осознанности, радости и внутреннего равновесия.
- Как улучшить свое настроение? Если Вы в плохом настроении, необходимо сделать 3 шага: 1. Осознайте, что Вы в плохом настроении))). Наши чувства дают нам эту возможность. Мы чувствуем себя несчастными, нам грустно, мы ничего не хотим делать, становимся раздражительными и грубыми даже по отношению к самым близким нам людям. 2. Отстранитесь от этих чувств, посмотрите на ситуацию как-бы со стороны, понаблюдайте за тем что происходит с Вами и окружающим нас миром. 3. Включе действия, которые Вас переводят в ресурсное состояние. Заранее определите, что Вам помогает в подобных ситуациях, составьте перечень – такой список поможет Вам быстро подключить необходимые действия. Это может быть любимая позитивная музыка, медитация, душ или пробежка, встреча с друзьями или поход за покупками, просмотр позитивного фильма или творческое занятие со своими детьми. Избегайте ловушек – алкоголь и стимуляторы, уход в соцсети, чревоугодие, срыв на посторонних. Такие действие принесут временное облегчение, и в конечном итоге усугубят Ваше негативное состояние. Управляйте своим настроением, работайте над собой и становитесь более счастливыми и эффективными. Желаем Вам осознанности, радости и внутреннего равновесия.
- Как улучшить свое настроение? Если Вы в плохом настроении, необходимо сделать 3 шага: 1. Осознайте, что Вы в плохом настроении))). Наши чувства дают нам эту возможность. Мы чувствуем себя несчастными, нам грустно, мы ничего не хотим делать, становимся раздражительными и грубыми даже по отношению к самым близким нам людям. 2. Отстранитесь от этих чувств, посмотрите на ситуацию как-бы со стороны, понаблюдайте за тем что происходит с Вами и окружающим нас миром. 3. Включе действия, которые Вас переводят в ресурсное состояние. Заранее определите, что Вам помогает в подобных ситуациях, составьте перечень – такой список поможет Вам быстро подключить необходимые действия. Это может быть любимая позитивная музыка, медитация, душ или пробежка, встреча с друзьями или поход за покупками, просмотр позитивного фильма или творческое занятие со своими детьми. Избегайте ловушек – алкоголь и стимуляторы, уход в соцсети, чревоугодие, срыв на посторонних. Такие действие принесут временное облегчение, и в конечном итоге усугубят Ваше негативное состояние. Управляйте своим настроением, работайте над собой и становитесь более счастливыми и эффективными. Желаем Вам осознанности, радости и внутреннего равновесия.
- * Protein 30g💜 * わっしょ➰➰➰い😍🔝🔝 * もうね、このCostcoのプロテインバー好きすぎる💜 * めっちゃ甘いけどね😁 * ピーナッツバター味はあのReese'sの味に近くてyummy😻 * 母が3箱買ってくれました🙌(1箱はもう食べた😋) * * 明日も楽しくトレーニング💪🏾💋 * * Stay positive & Keep going💋 * * #Bodymaking #Training #Getbestbody #Workout #Girlsfitness #Believeinme #Bodydesigning #Motivation #Yokobody #Gym #Bodydesigning #Protein #肉体改造 #肉体美 #筋肉美 #ボディメイク #自分を信じて #ポジティブに #結果を出したい #筋トレ女子 #トレーニング #ベストボディを手に入れろ #目指せプリ尻 #本気で変わる #もっと本気でトレーニング #まだまだbody #色々育て #モチベーション #プロテインバー #まだまだ変わるぜ💜
- * Protein 30g💜 * わっしょ➰➰➰い😍🔝🔝 * もうね、このCostcoのプロテインバー好きすぎる💜 * めっちゃ甘いけどね😁 * ピーナッツバター味はあのReese& #39;s の味に近くてyummy😻 * 母が3箱買ってくれました🙌(1箱はもう食べた😋) * * 明日も楽しくトレーニング💪🏾💋 * * Stay positive & Keep going💋 * * #Bodymaking #Training #Getbestbody #Workout #Girlsfitness #Believeinme #Bodydesigning #Motivation #Yokobody #Gym #Bodydesigning #Protein #肉体改造 #肉体美 #筋肉美 #ボディメイク #自分を信じて #ポジティブに #結果を出したい #筋トレ女子 #トレーニング #ベストボディを手に入れろ #目指せプリ尻 #本気で変わる #もっと本気でトレーニング #まだまだbody #色々育て #モチベーション #プロテインバー #まだまだ変わるぜ💜
- * Protein 30g💜 * わっしょ➰➰➰い😍🔝🔝 * もうね、このCostcoのプロテインバー好きすぎる💜 * めっちゃ甘いけどね😁 * ピーナッツバター味はあのReese'sの味に近くてyummy😻 * 母が3箱買ってくれました🙌(1箱はもう食べた😋) * * 明日も楽しくトレーニング💪🏾💋 * * Stay positive & Keep going💋 * * #Bodymaking #Training #Getbestbody #Workout #Girlsfitness #Believeinme #Bodydesigning #Motivation #Yokobody #Gym #Bodydesigning #Protein #肉体改造 #肉体美 #筋肉美 #ボディメイク #自分を信じて #ポジティブに #結果を出したい #筋トレ女子 #トレーニング #ベストボディを手に入れろ #目指せプリ尻 #本気で変わる #もっと本気でトレーニング #まだまだbody #色々育て #モチベーション #プロテインバー #まだまだ変わるぜ💜

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.