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#staduppaddle

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- Stand up paddle apnea ,vivere il mare a 360°gradi ,con SUP ADVENTURES CARLOFORTE e MONDO APNEA TORINO si può!!! #love #eyes #nice #beautiful #girl #happy #me #picoftheday #instadaily #follow #followme #like4like #instadaily #supadventures #standuppaddling #staduppaddle #suptrip #summer #supsardinia #paddling #paddle #olidays #vacation #sardinia #sardegna #sanpietroisland #sanpietro #italy #thebest #thebestplace #imazing @mondapnea @safewaterman @sardegna_reporter@sardiniadome @sardinia.in @carloforteturismo
- Stand up paddle apnea ,vivere il mare a 360°gradi ,con SUP ADVENTURES CARLOFORTE e MONDO APNEA TORINO si può!!! #love #eyes #nice #beautiful #girl #happy #me #picoftheday #instadaily #follow #followme #like4like #instadaily #supadventures #standuppaddling #staduppaddle #suptrip #summer #supsardinia #paddling #paddle #olidays #vacation #sardinia #sardegna #sanpietroisland #sanpietro #italy #thebest #thebestplace #imazing @mondapnea @safewaterman @sardegna_reporter@sardiniadome @sardinia.in @carloforteturismo
- Vamos remar com eficiência? A remada e dividida em três etapas: 1-Ataque: o início é a fase mais importante. * Devemos projetar nosso tronco para a frente, com uma leve rotação; *Os braços devem estar semi flexionados, formando um triângulo com o remo, este deve entrar na água de forma suave. 2-Puxada: Obedecendo o ângulo de cada remo, a puxada é feita acompanhado a borda da prancha ( sem espanca-la, por favor), até a altura do calcanhar. 3-Recuperação: O remo deve ser retirado da água com uma leve rotação para evitar o espalhamento d'água e a resistência do vento. #supdicas #supgaleao #instrutor #sup #staduppaddle #sports #workout #portodabarra #supclub #lovesup #remo #amoremar #eusousupista #tecnica #technique
- Vamos remar com eficiência? A remada e dividida em três etapas: 1-Ataque: o início é a fase mais importante. * Devemos projetar nosso tronco para a frente, com uma leve rotação; *Os braços devem estar semi flexionados, formando um triângulo com o remo, este deve entrar na água de forma suave. 2-Puxada: Obedecendo o ângulo de cada remo, a puxada é feita acompanhado a borda da prancha ( sem espanca-la, por favor), até a altura do calcanhar. 3-Recuperação: O remo deve ser retirado da água com uma leve rotação para evitar o espalhamento d& #39; água e a resistência do vento. #supdicas #supgaleao #instrutor #sup #staduppaddle #sports #workout #portodabarra #supclub #lovesup #remo #amoremar #eusousupista #tecnica #technique
- Vamos remar com eficiência? A remada e dividida em três etapas: 1-Ataque: o início é a fase mais importante. * Devemos projetar nosso tronco para a frente, com uma leve rotação; *Os braços devem estar semi flexionados, formando um triângulo com o remo, este deve entrar na água de forma suave. 2-Puxada: Obedecendo o ângulo de cada remo, a puxada é feita acompanhado a borda da prancha ( sem espanca-la, por favor), até a altura do calcanhar. 3-Recuperação: O remo deve ser retirado da água com uma leve rotação para evitar o espalhamento d'água e a resistência do vento. #supdicas #supgaleao #instrutor #sup #staduppaddle #sports #workout #portodabarra #supclub #lovesup #remo #amoremar #eusousupista #tecnica #technique

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