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#reflexao

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Instagram photo by andreiamartins25Não é sobre ter Todas as pessoas do mundo pra si É sobre saber que em algum lugar Alguém zela por ti É sobre cantar e poder escutar Mais do que a própria voz É sobre dançar na chuva de vida Que cai sobre nós É saber se sentir infinito Num universo tão vasto e bonito É saber sonhar E, então, fazer valer a pena cada verso Daquele poema sobre acreditar Não é sobre chegar no topo do mundo E saber que venceu É sobre escalar e sentir Que o caminho te fortaleceu É sobre ser abrigo E também ter morada em outros corações E assim ter amigos contigo Em todas as situações A gente não pode ter tudo Qual seria a graça do mundo se fosse assim? Por isso, eu prefiro sorrisos E os presentes que a vida trouxe Pra perto de mim Não é sobre tudo que o Teu dinheiro É capaz de comprar E sim sobre cada momento Sorriso a se compartilhar Também não é sobre correr Contra o tempo pra ter sempre mais Porque quando menos se espera A vida já ficou pra trás Segura teu filho no colo Sorria e abrace teus pais Enquanto estão aqui Que a vida é trem-bala, parceiro E a gente é só passageiro prestes a partir Laiá, laiá, laiá, laiá, laiá Laiá, laiá, laiá, laiá, laiá Segura teu filho no colo Sorria e abrace teus pais Enquanto estão aqui Que a vida é trem-bala, parceiro E a gente é só passageiro prestes a partir🙏 #musica #trembal #reflexao #meuspequeno #ValentinaPedroeJose #amoresdatiti #saudades #meustessourinho #obrigadameuDeus #protejaeguard #familia #amo #uniao #gratidao🙏🙏🙏😊😍❤💙❤😍
Instagram photo by yescoach #Repost @psicologa_coach with @repostapp ・・・ 🔷Às vezes usamos a palavra medo, mas de fato o que estamos sentindo não é medo: é falta de coragem, falta de disposição pra enfrentar o novo. Medo é quando o nosso corpo emite uma sensação de perigo, de alerta. Quando sentimos medo, em muitos casos também sentimos a adrenalina que nos possibilita a luta ou fuga. Então, o nosso corpo é preparado biologicamente pra isso.🔹 ⠀ 🔶Cada pessoa produz os seus desconfortos e para esses são chamados de medos, mas na realidade são novos padrões de pensamento e comportamento que geram insegurança e desconforto. Por ser novo, o nosso cérebro não está organizado para reagir e se portar diante dessa situação. Um exemplo: quando você vai fazer uma atividade que é nova e ela vai gerar um nível de adrenalina, vai produzir esse desconforto, que muitas pessoas vão chamar de medo, mas, após executar essa tarefa, você vai sentir que foi mais simples do que pensou. E por que isso? Porque você se lançou para essa possibilidade.🔸 ⠀ 🔺Tudo aquilo que nós queremos de fato e desejamos com bastante afinco, é representativo na nossa vida e é um comportamento novo, automaticamente vai gerar esse desconforto e exigirá de nós um preparo e uma energia que são diferentes daquilo que é nosso habitual. Diante dessa situação, o importante é ter coragem, lembrando que a palavra coragem, do latim, é agir com o coração (acho linda essa definição).🔻 ⠀ 〰Então, é se lançar sim a esse novo comportamento, independente dos desconfortos, lembrando que eles são gerados através da nossa mente, que muitas vezes são fantasiosos justamente porque não tivemos esse comportamento e ficamos somente imaginando “e se acontecer isso”, “se acontecer aquilo, como vai ser” e você fica criando um monte de possibilidades que não existem.〰 ⠀ ✨Sempre que você sentir medo, faça as perguntas: quanto esse medo é real? Quanto é um medo criado justamente para te afastar dos teus objetivos?✨ ⠀ #psicologacoach #janainaleao #coach #desenvolvimentohumano #comportamento #psicologia #pensamento #reflexao #motivacao #saude #foco #determinacao #gratidao #lifecoaching #executivecoaching #estilodevida #forca #gentileza #relacionamento #familia #

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