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#pushup

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- Bebe que acordou as 4h da manhã hoje como se fosse meio dia, as 9:30 eu já tinha dado uma aula, feito um treino de 30 min e tomei banho 👏🏻 E o treino ou era em casa mesmo na hora da soneca (que foi bem curta) ou não era.. Entao fui de #ketlebell #wallballs #pushup e #abdominais aqui na varanda mesmo, dividindo o espaço com algumas plantinha e um varal de chão 😂 Segui a periodização da @crossfit79 durante a gestação e continuo seguindo. Vejo o treino do dia e adapto ao que consigo fazer aonde eu estiver.. E então conseguimos mais um dia com 30 min de treino 💪🏻#deubom #mamycrossfit #crossfit #crossfit79 #fitmom #posparto #mamaefitness #maedemenina #mulherreal #maternidade #fitness
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- The squad 💪 We LOVE what we do! We are genuine and are driven by our clients' success --> true story. @finchperformancetraining @tjahmedfitness . . 📷@yummyfitmummy . . #behuman #behumanfitness #kettlebells #kettlebellswings #personaltrainer #squadgoals #dreamteam #fitnessisalifestyle #pushup #nofilter #posteriorchain #hamstrings #glutes #nofilterneeded #getitdone #functionalfitness #functionaltraining #stayfit #instagood #inspo #fitnessmotivation #gym #gymlife #fit #fitness #justdoit #fitnessfirstaustralia
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- | PRACTICE | PRACTICE | PRACTICE | Here's me. Waiting for my next client. I'm practising my heavy double floor presses. Not my greatest of movements. So I practise them. And aim to perfect my movement. If you suck at a movement or hate a movement, they are most likely the movements you should be doing more of. Improve on what your not good at. Turn the movements you don't like into ones you love. ~~TRY OUR OUR NEW SESSION 6:46am~~ ONE BODY. ONE LIFE Join Active Aussies today | Mon - Fri 5:45am & 6:45am | Mon - Thur 6:30pm | Sat - PH 8:00am | #ActiveAussies #ActiveAussiesChallenge #GetInspiration #GetOutside #VitaminD #ComeOutsideForAHealthierInside #ILoveBeingAnActiveAussie #WahroongaPark #OneBodyOneLife #Kettlebells #Exercise #GroupTraining #Fitness #Health #Weights #Cardio #Boxing #BodyWeights #JustTurnUp #CreateHabits #KeepHabits #ExerciseReducesStress #KeepActive #PushUp #WorkoutChallenge #StartToday #KettkebellComplex
- | PRACTICE | PRACTICE | PRACTICE | Here& #39;s me. Waiting for my next client. I& #39;m practising my heavy double floor presses. Not my greatest of movements. So I practise them. And aim to perfect my movement. If you suck at a movement or hate a movement, they are most likely the movements you should be doing more of. Improve on what your not good at. Turn the movements you don& #39;t like into ones you love. ~~TRY OUR OUR NEW SESSION 6:46am~~ ONE BODY. ONE LIFE Join Active Aussies today | Mon - Fri 5:45am & 6:45am | Mon - Thur 6:30pm | Sat - PH 8:00am | #ActiveAussies #ActiveAussiesChallenge #GetInspiration #GetOutside #VitaminD #ComeOutsideForAHealthierInside #ILoveBeingAnActiveAussie #WahroongaPark #OneBodyOneLife #Kettlebells #Exercise #GroupTraining #Fitness #Health #Weights #Cardio #Boxing #BodyWeights #JustTurnUp #CreateHabits #KeepHabits #ExerciseReducesStress #KeepActive #PushUp #WorkoutChallenge #StartToday #KettkebellComplex
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