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#mangersain

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- 🐶PTIT DEJ🐶 Nouveau musli abricot coco il est trop bon et en plus sans gluten et vegan 🐶 Hier j'ai réfléchis au fait que je ne mange plus de viande depuis 1an. En fait je mange tjrs du poisson de temps en temps, surtout quand on va au restaurant parce qu'il n'y a pas toujours de plats végétariens, mais ça commence à me dégoûter (hier je n'ai pas fini mon assiette! Et c'est rare! 😅) Je pense que je vais arrêter aussi de manger du poisson, je pense même que j'ai déjà arrêté depuis hier d'ailleurs^^ je peux pas dire que je ne mange plus de viande parce que j'aime beaucoup trop les animaux et qu'on ne devrait pas leur faire de mal si derrière je mange quand même du poisson, même peu souvent, ils sont aussi des êtres vivants 🐟 et la nature est magnifique. Bref je ne suis pas en train de dire ce que les autres doivent faire, juste ce que m'a dit ma conscience 💖 je dois faire ce qui est en accord avec mes pensées Sur ce je vous souhaite une belle journée 😚😚😚 #maigrir #mincir #instafood #instadiet #eatclean #healthy #mangersain #stopkilos #pertedepoids #2017nonauxkilos #instaregime #instaregimeuse #regimeuse #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire
- 🐶PTIT DEJ🐶 Nouveau musli abricot coco il est trop bon et en plus sans gluten et vegan 🐶 Hier j& #39;ai réfléchis au fait que je ne mange plus de viande depuis 1an. En fait je mange tjrs du poisson de temps en temps, surtout quand on va au restaurant parce qu& #39;il n& #39;y a pas toujours de plats végétariens, mais ça commence à me dégoûter (hier je n& #39;ai pas fini mon assiette! Et c& #39;est rare! 😅) Je pense que je vais arrêter aussi de manger du poisson, je pense même que j& #39;ai déjà arrêté depuis hier d& #39;ailleurs^^ je peux pas dire que je ne mange plus de viande parce que j& #39;aime beaucoup trop les animaux et qu& #39;on ne devrait pas leur faire de mal si derrière je mange quand même du poisson, même peu souvent, ils sont aussi des êtres vivants 🐟 et la nature est magnifique. Bref je ne suis pas en train de dire ce que les autres doivent faire, juste ce que m& #39;a dit ma conscience 💖 je dois faire ce qui est en accord avec mes pensées Sur ce je vous souhaite une belle journée 😚😚😚 #maigrir #mincir #instafood #instadiet #eatclean #healthy #mangersain #stopkilos #pertedepoids #2017nonauxkilos #instaregime #instaregimeuse #regimeuse #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire
- 🐶PTIT DEJ🐶 Nouveau musli abricot coco il est trop bon et en plus sans gluten et vegan 🐶 Hier j'ai réfléchis au fait que je ne mange plus de viande depuis 1an. En fait je mange tjrs du poisson de temps en temps, surtout quand on va au restaurant parce qu'il n'y a pas toujours de plats végétariens, mais ça commence à me dégoûter (hier je n'ai pas fini mon assiette! Et c'est rare! 😅) Je pense que je vais arrêter aussi de manger du poisson, je pense même que j'ai déjà arrêté depuis hier d'ailleurs^^ je peux pas dire que je ne mange plus de viande parce que j'aime beaucoup trop les animaux et qu'on ne devrait pas leur faire de mal si derrière je mange quand même du poisson, même peu souvent, ils sont aussi des êtres vivants 🐟 et la nature est magnifique. Bref je ne suis pas en train de dire ce que les autres doivent faire, juste ce que m'a dit ma conscience 💖 je dois faire ce qui est en accord avec mes pensées Sur ce je vous souhaite une belle journée 😚😚😚 #maigrir #mincir #instafood #instadiet #eatclean #healthy #mangersain #stopkilos #pertedepoids #2017nonauxkilos #instaregime #instaregimeuse #regimeuse #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire
- Semaine 27 : Mardi, jour de la pesée et grande surprise... -1,4 kilos cette semaine youpiiiiiii 👌🏼😜🎉 aller bientôt arrivée à mon objectif personnel ! Bonne journée les Instagramers 😁 #sleeve #sleevegastrectomy #sleevegastrectomie #sleeve2017 #teamsleeve #changement #chirurgiebariatrique #bbestomac #bebeestomac #mangermieux #mangermoins #mangersain #mangerbouger #mangerhealthy #mangerequilibre #healthyfood #healthylife #healtyeat #pertedepoids #weightloss #weightlosstransformation #peséedelasemaine #doucementmaissurement #objectifpertedepoids #nopainnogain #instagood #instafit #bonnejournee #goodmorning #goodday
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- Semaine 27 : Mardi, jour de la pesée et grande surprise... -1,4 kilos cette semaine youpiiiiiii 👌🏼😜🎉 aller bientôt arrivée à mon objectif personnel ! Bonne journée les Instagramers 😁 #sleeve #sleevegastrectomy #sleevegastrectomie #sleeve2017 #teamsleeve #changement #chirurgiebariatrique #bbestomac #bebeestomac #mangermieux #mangermoins #mangersain #mangerbouger #mangerhealthy #mangerequilibre #healthyfood #healthylife #healtyeat #pertedepoids #weightloss #weightlosstransformation #peséedelasemaine #doucementmaissurement #objectifpertedepoids #nopainnogain #instagood #instafit #bonnejournee #goodmorning #goodday
- Aah les oeufs je ne m'en passe plus au petit dejeuner 🍳😍 . Quoi que je mangerais bien un bon bowlcake ou bien des gaufres 😍😍 ou meme des crêpes choco/banane 🍫🍌 😍😍 . Bref aller on arrete de rever de bouff faut bosser maintenant 🤔😂 . Sinon ma salle ferme pour une semaine 😭😭 alors ce sera training a la maison 💪🏼✌🏼 . Bon mardi 😘 . #weightloss #mincir #diet #reequilibragealimentaire #remiseenforme #perdredupoids #fitness #regime #regimeuse #mangersain #healthy #healthyfood #eatclean #nopainnogain #motivation #alimentationsaine #alimentation #onlacherien #sport #minciravecplaisir #run #cardio #cardiotraining #workout #breakfast #oeufs #eggs
- Aah les oeufs je ne m& #39;en passe plus au petit dejeuner 🍳😍 . Quoi que je mangerais bien un bon bowlcake ou bien des gaufres 😍😍 ou meme des crêpes choco/banane 🍫🍌 😍😍 . Bref aller on arrete de rever de bouff faut bosser maintenant 🤔😂 . Sinon ma salle ferme pour une semaine 😭😭 alors ce sera training a la maison 💪🏼✌🏼 . Bon mardi 😘 . #weightloss #mincir #diet #reequilibragealimentaire #remiseenforme #perdredupoids #fitness #regime #regimeuse #mangersain #healthy #healthyfood #eatclean #nopainnogain #motivation #alimentationsaine #alimentation #onlacherien #sport #minciravecplaisir #run #cardio #cardiotraining #workout #breakfast #oeufs #eggs
- Aah les oeufs je ne m'en passe plus au petit dejeuner 🍳😍 . Quoi que je mangerais bien un bon bowlcake ou bien des gaufres 😍😍 ou meme des crêpes choco/banane 🍫🍌 😍😍 . Bref aller on arrete de rever de bouff faut bosser maintenant 🤔😂 . Sinon ma salle ferme pour une semaine 😭😭 alors ce sera training a la maison 💪🏼✌🏼 . Bon mardi 😘 . #weightloss #mincir #diet #reequilibragealimentaire #remiseenforme #perdredupoids #fitness #regime #regimeuse #mangersain #healthy #healthyfood #eatclean #nopainnogain #motivation #alimentationsaine #alimentation #onlacherien #sport #minciravecplaisir #run #cardio #cardiotraining #workout #breakfast #oeufs #eggs
- Après un rêve très étrange où je passais mon temps à m'empiffrer de gâteau au chocolat avec supplément Nutella et de gâteaux apéritifs en cachette des parents (comme dans mes crises il y a plusieurs années 😑) autant dire que je suis bien contente de prendre un petit déjeuner équilibré 😂 bonne matinée à vous 😘 . . #instafit #instafood #instagood #eatclean #mangersain #healthylife #vieplussaine #reequilibragealimentaire #pertedepoids #weightloss #monpoidsmoncombat #nonauxkilos #motivation #onlacherien
- Après un rêve très étrange où je passais mon temps à m& #39;empiffrer de gâteau au chocolat avec supplément Nutella et de gâteaux apéritifs en cachette des parents (comme dans mes crises il y a plusieurs années 😑) autant dire que je suis bien contente de prendre un petit déjeuner équilibré 😂 bonne matinée à vous 😘 . . #instafit #instafood #instagood #eatclean #mangersain #healthylife #vieplussaine #reequilibragealimentaire #pertedepoids #weightloss #monpoidsmoncombat #nonauxkilos #motivation #onlacherien
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- 🌼PANNA COTTA 🌼 . . Je viens de voir que je ne vous avez pas partagé la Panna Cotta à la passion que nous avions fait avec mon frère pendant mes vacances à la réunion ☺️ Si ça vous intéresse, je vous mets la recette de mon frère juste en dessous 😋 ( Recette bien gourmande ) . . 🌾 RECETTE 🌾 . . 500 ml de lait 500 ml de crème 100g de sucre 1 gousse de vanille 3,5 feuilles de gélatine . . 1/ Tremper les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pendant 5 min ( le temps qu'elles ramollissent) . 2/ Dans une casserole, verser le lait, la crème, le sucre et les grains de vanille . 3/ Des lors que ça bout, mettre à feu très doux, égoutter les feuilles de gélatine et ajouter les à la préparation, mélanger 5 min . 4/ Verser la préparation dans vos récipients et laisser refroidir . 5/ Placer vos récipients au frigo, minimum 3h ( plus vous laissez, mieux elle prendra ) . 6/ Ajouter ensuite les fruits de la passion ou autre coulis, selon vos envies . 7/ Régalez vous 😜 . . . . . . . #petitdejeuner #breakfast #dessert #pannacotta #passionfruit #gourmandise #tasty #plantpower #dairyfree #vegansofig #foodblogger #healthy #recipe #gourmandise #cuisine #baking #nutrition #miam #f52grams #feedfeed #govegan #plantbased #grainfree #chef #wholefood
- 🌼PANNA COTTA 🌼 . . Je viens de voir que je ne vous avez pas partagé la Panna Cotta à la passion que nous avions fait avec mon frère pendant mes vacances à la réunion ☺️ Si ça vous intéresse, je vous mets la recette de mon frère juste en dessous 😋 ( Recette bien gourmande ) . . 🌾 RECETTE 🌾 . . 500 ml de lait 500 ml de crème 100g de sucre 1 gousse de vanille 3,5 feuilles de gélatine . . 1/ Tremper les feuilles de gélatine dans un bol d& #39;eau froide pendant 5 min ( le temps qu& #39;elles ramollissent) . 2/ Dans une casserole, verser le lait, la crème, le sucre et les grains de vanille . 3/ Des lors que ça bout, mettre à feu très doux, égoutter les feuilles de gélatine et ajouter les à la préparation, mélanger 5 min . 4/ Verser la préparation dans vos récipients et laisser refroidir . 5/ Placer vos récipients au frigo, minimum 3h ( plus vous laissez, mieux elle prendra ) . 6/ Ajouter ensuite les fruits de la passion ou autre coulis, selon vos envies . 7/ Régalez vous 😜 . . . . . . . #petitdejeuner #breakfast #dessert #pannacotta #passionfruit #gourmandise #tasty #plantpower #dairyfree #vegansofig #foodblogger #healthy #recipe #gourmandise #cuisine #baking #nutrition #miam #f52grams #feedfeed #govegan #plantbased #grainfree #chef #wholefood
- 🌼PANNA COTTA 🌼 . . Je viens de voir que je ne vous avez pas partagé la Panna Cotta à la passion que nous avions fait avec mon frère pendant mes vacances à la réunion ☺️ Si ça vous intéresse, je vous mets la recette de mon frère juste en dessous 😋 ( Recette bien gourmande ) . . 🌾 RECETTE 🌾 . . 500 ml de lait 500 ml de crème 100g de sucre 1 gousse de vanille 3,5 feuilles de gélatine . . 1/ Tremper les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pendant 5 min ( le temps qu'elles ramollissent) . 2/ Dans une casserole, verser le lait, la crème, le sucre et les grains de vanille . 3/ Des lors que ça bout, mettre à feu très doux, égoutter les feuilles de gélatine et ajouter les à la préparation, mélanger 5 min . 4/ Verser la préparation dans vos récipients et laisser refroidir . 5/ Placer vos récipients au frigo, minimum 3h ( plus vous laissez, mieux elle prendra ) . 6/ Ajouter ensuite les fruits de la passion ou autre coulis, selon vos envies . 7/ Régalez vous 😜 . . . . . . . #petitdejeuner #breakfast #dessert #pannacotta #passionfruit #gourmandise #tasty #plantpower #dairyfree #vegansofig #foodblogger #healthy #recipe #gourmandise #cuisine #baking #nutrition #miam #f52grams #feedfeed #govegan #plantbased #grainfree #chef #wholefood
- Depuis le temps... enfin le retour du porridge 😍 avec un peu de mélange de @gulapics , des amandes, de la banane, des chocolat "pomme de terre" ramènes de Vendée Et un peu de purée de cajou et de chocolade crunchy 😍 bonne journée💕 #petitdejeuner #petitdej #porridge #passionporridge #breakfast #healthy #healthybreakfast #reequilibragealimentaire #mangersain #mangermieux #mangersainement #pertedepoids #perdredeskilos #regime #regimeuse #regimeusemotivee #instafood #instaregime #instaregimeuse #gula #gulasnacks
- Depuis le temps... enfin le retour du porridge 😍 avec un peu de mélange de @gulapics , des amandes, de la banane, des chocolat "pomme de terre" ramènes de Vendée Et un peu de purée de cajou et de chocolade crunchy 😍 bonne journée💕 #petitdejeuner #petitdej #porridge #passionporridge #breakfast #healthy #healthybreakfast #reequilibragealimentaire #mangersain #mangermieux #mangersainement #pertedepoids #perdredeskilos #regime #regimeuse #regimeusemotivee #instafood #instaregime #instaregimeuse #gula #gulasnacks
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- Simple perfect #breakfast when I am back at home in France ❤️ #cereal with hazelnut powder on top, #almondmilk and fresh red #grapefruit #juice all served with a #delicious warm tea! 🤗 Mon #petitdejeuner simple et parfait quand je suis de retour à la maison en France. #cereales avec de la poudre de noisettes, du lait d'amandes et un jus de pamplemousse frais... Le tout servi avec un bon thé chaud 😋 #fitgirl #fitfam #fitfrenchies #fitfood #fuelyourbody #healthylifestyle #cleanfood #eatclean #paleo #buildingmuscle #bodyunderconstruction #eatright #instalike #breakfastofchampions #fitfood #fuelyourbody #nutrition #youarewhatyoueat #mangersain #losingweight #perdredupoids #eatinghealthy #fitbreakfast
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- Lentement mais sûrement 😊. -500gr aujourd'hui sur la balance (c’est peut-être un détail pour vous mais pour moi ça veut dire beaucoup 🎵🎙️😂). J’en suis donc à -3kg700, je souhaiterais être sous la barre des 105kg la semaine prochaine. Je pense que cet objectif est réalisable car avec un week-end de 3 jours je vais pouvoir bouger mon popotin 😅. Des bisous 😙🌍 #reequilibragealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #regimeuse #instaregimeuse #regimeusemotivee #eatclean  #healthy #healthyfood #eatclean #cleanfood #mangersain #mangermieux  #motivation #determination #objectif #nopainnogain #weightloss #mincir #mincirensemble
- Lentement mais sûrement 😊. -500gr aujourd& #39;hui sur la balance (c’est peut-être un détail pour vous mais pour moi ça veut dire beaucoup 🎵🎙️😂). J’en suis donc à -3kg700, je souhaiterais être sous la barre des 105kg la semaine prochaine. Je pense que cet objectif est réalisable car avec un week-end de 3 jours je vais pouvoir bouger mon popotin 😅. Des bisous 😙🌍 #reequilibragealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #regimeuse #instaregimeuse #regimeusemotivee #eatclean #healthy #healthyfood #eatclean #cleanfood #mangersain #mangermieux #motivation #determination #objectif #nopainnogain #weightloss #mincir #mincirensemble
- Lentement mais sûrement 😊. -500gr aujourd'hui sur la balance (c’est peut-être un détail pour vous mais pour moi ça veut dire beaucoup 🎵🎙️😂). J’en suis donc à -3kg700, je souhaiterais être sous la barre des 105kg la semaine prochaine. Je pense que cet objectif est réalisable car avec un week-end de 3 jours je vais pouvoir bouger mon popotin 😅. Des bisous 😙🌍 #reequilibragealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #regimeuse #instaregimeuse #regimeusemotivee #eatclean  #healthy #healthyfood #eatclean #cleanfood #mangersain #mangermieux  #motivation #determination #objectif #nopainnogain #weightloss #mincir #mincirensemble
- On me demande souvent si je suis un régime en particulier. La réponse est NON! Grâce à mon coach, nous avons "simplement" changé mon alimentation. Je prends un repas chaud à midi et le soir c'est sans féculents. L'idéal est de ne plus en manger après 17h. Étant donné que je suis allergique à tous les fruits et fruits secs, la tâche est plus compliquée. Vive les yaourts saveur vanille, les Grany aux céréales et le fromage blanc🤗 pour les boissons, je ne bois que de l'eau la semaine sauf exception (environ 2L/jour). N'oublions pas qu'il faut savoir encore se faire plaisir et chaque semaine, je fais des exceptions (restos,...). Le tout de faire attention le lendemain. #mangersain #mangermieuxpourmesentirmieux #allergies #fruits #alimentation #changement #eau #nofeculents #plaisir #exceptions #coaching #sportmotivation #bodygoals #salledesport #fitgirl
- On me demande souvent si je suis un régime en particulier. La réponse est NON! Grâce à mon coach, nous avons "simplement" changé mon alimentation. Je prends un repas chaud à midi et le soir c& #39;est sans féculents. L& #39;id éal est de ne plus en manger après 17h. Étant donné que je suis allergique à tous les fruits et fruits secs, la tâche est plus compliquée. Vive les yaourts saveur vanille, les Grany aux céréales et le fromage blanc🤗 pour les boissons, je ne bois que de l& #39;eau la semaine sauf exception (environ 2L/jour). N& #39;oublions pas qu& #39;il faut savoir encore se faire plaisir et chaque semaine, je fais des exceptions (restos,...). Le tout de faire attention le lendemain. #mangersain #mangermieuxpourmesentirmieux #allergies #fruits #alimentation #changement #eau #nofeculents #plaisir #exceptions #coaching #sportmotivation #bodygoals #salledesport #fitgirl
- On me demande souvent si je suis un régime en particulier. La réponse est NON! Grâce à mon coach, nous avons "simplement" changé mon alimentation. Je prends un repas chaud à midi et le soir c'est sans féculents. L'idéal est de ne plus en manger après 17h. Étant donné que je suis allergique à tous les fruits et fruits secs, la tâche est plus compliquée. Vive les yaourts saveur vanille, les Grany aux céréales et le fromage blanc🤗 pour les boissons, je ne bois que de l'eau la semaine sauf exception (environ 2L/jour). N'oublions pas qu'il faut savoir encore se faire plaisir et chaque semaine, je fais des exceptions (restos,...). Le tout de faire attention le lendemain. #mangersain #mangermieuxpourmesentirmieux #allergies #fruits #alimentation #changement #eau #nofeculents #plaisir #exceptions #coaching #sportmotivation #bodygoals #salledesport #fitgirl
- Bonjour 👋🏻 Un délicieux porridge amande et abricot 🍑 pour commencer la journée 😋 une recette de @plus_une_miette 👌🏻 Journée de repos aujourd'hui je vais en profiter pour travailler sur Bouquet.garni.fr 🌿 Bonne journée ! • #emmabouquetgarni #faitmaison #homemade #eatclean #eatfit #eathealthy #healthyfood #healthy #instafood #food #foodie #foodpics #mangerbien #mangersain #pligrillades #instagood #good #yummy #yummyfood #miam #delicious #fitgirl #fitfam #bbggirls #cooking #igfood #recipe #porridge #oatmeal #breakfast
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- ~mini clafoutis aux myrtilles~ Pour un bon clafoutis il vous faut du lait 🥛du beurre et des œufs 🐣 ... et pour un clafoutis encore meilleur 😃 moi je remplace par 🍃du tofu, du lait végétal et .. venez découvrir la recette, elle est sur le blog 👀 Le résultat est super crémeux 😋 #veganclafoutis . Et comme le clafoutis aux cerises 🍒 on connaît déjà j'ai utilisé de jolies myrtilles à la place! . 💙Lots of Sweet love my Sweet friends💙 . . . #envievegan #bodyandmind #clafoutis #myrtille #blueberries #vegancake #frenchdessert #mindfulbaking #glutenfreecake #baking #veganfrance #vegancommunity #govegan #frenchpatisserie #easyrecipes
- ~mini clafoutis aux myrtilles~ Pour un bon clafoutis il vous faut du lait 🥛du beurre et des œufs 🐣 ... et pour un clafoutis encore meilleur 😃 moi je remplace par 🍃du tofu, du lait végétal et .. venez découvrir la recette, elle est sur le blog 👀 Le résultat est super crémeux 😋 #veganclafoutis . Et comme le clafoutis aux cerises 🍒 on connaît déjà j& #39;ai utilisé de jolies myrtilles à la place! . 💙Lots of Sweet love my Sweet friends💙 . . . #envievegan #bodyandmind #clafoutis #myrtille #blueberries #vegancake #frenchdessert #mindfulbaking #glutenfreecake #baking #veganfrance #vegancommunity #govegan #frenchpatisserie #easyrecipes
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