Photos and video with hashtag #lekcje

#lekcje

  • 24.8K Photos
  • Small
  • Medium
  • Large
- Jakiś czas temu zacząłem na nowo odkrywać obecność i życie w braku ocen oraz przywiązywania się do definiowania tego, co widzimy przez pryzmat naszych subiektywnych interpretacji oraz odczuć emocjonalnych. Temat akceptacji prowadzi nieuchronnie do głębokiego poznania czym w istocie jest obecność, ponieważ uwalnianie się od konfliktów za pomocą Metody Ok, może tak być! jest równoznaczne z powstawaniem coraz większej obecności i uważności. Obecność można rozwijać poza Okejowaniem konfliktów i wzmacniać coraz bardziej przede wszystkim przez bardzo prostą praktykę: 1. Zauważania co czujemy i co nam się myśli kiedy patrzymy na coś na kogoś 2. Rezygnacji z tego aby podążać za tym, co nam się myśli i czuje, pozwolenia temu istnieć bez angażowania się w to i UWAGA bez obawy utraty kontroli nad myśleniem, sobą samym itp. (to bardzo ważne gdyż umysł będzie chciał zawsze przekonywać samego siebie do tego, że bez ciągłego analizowania wszystkiego nie przetrwa) 3. Powtarzania tego przy każdej możliwej okazji Patrzysz i odczepiasz się od tego co Ci się myśli na ten temat oraz czuje - odstawiasz to na bok grzecznie. Wtedy dzieje się magia bo zaczynasz czuć nieopisaną bliskość z otoczeniem, nie czujesz się od niego oddzielony, zaczynasz czuć spokój, komfort i bliskość, brak samotności zupełnie bez powodu. To jest dowód na to, że jedyne co nam zabiera szczęście w życiu to my sami. Codzienne stosowanie się do tych prostych reguł daje coś więcej niż tylko chwilowy spokój - to nas nieodwracalnie zmienia! Wspieram Łukasz #motywacja #wiedza #nauka #neurointuicja #pracanadsobą #praca #polska #polishboy #polishgirl #lekcje #życie #lukaszgatnicki #metodaokmozetakbyc #psychologia #wolność #prawda #zdrowie #umysł #serce #life #szkolenie #warsztaty #warszawa #flow #fashion #mezczyzna #umysl #serce #polak #zmiany #lifestyle
- Jakiś czas temu zacząłem na nowo odkrywać obecność i życie w braku ocen oraz przywiązywania się do definiowania tego, co widzimy przez pryzmat naszych subiektywnych interpretacji oraz odczuć emocjonalnych. Temat akceptacji prowadzi nieuchronnie do głębokiego poznania czym w istocie jest obecność, ponieważ uwalnianie się od konfliktów za pomocą Metody Ok, może tak być! jest równoznaczne z powstawaniem coraz większej obecności i uważności. Obecność można rozwijać poza Okejowaniem konfliktów i wzmacniać coraz bardziej przede wszystkim przez bardzo prostą praktykę: 1. Zauważania co czujemy i co nam się myśli kiedy patrzymy na coś na kogoś 2. Rezygnacji z tego aby podążać za tym, co nam się myśli i czuje, pozwolenia temu istnieć bez angażowania się w to i UWAGA bez obawy utraty kontroli nad myśleniem, sobą samym itp. (to bardzo ważne gdyż umysł będzie chciał zawsze przekonywać samego siebie do tego, że bez ciągłego analizowania wszystkiego nie przetrwa) 3. Powtarzania tego przy każdej możliwej okazji Patrzysz i odczepiasz się od tego co Ci się myśli na ten temat oraz czuje - odstawiasz to na bok grzecznie. Wtedy dzieje się magia bo zaczynasz czuć nieopisaną bliskość z otoczeniem, nie czujesz się od niego oddzielony, zaczynasz czuć spokój, komfort i bliskość, brak samotności zupełnie bez powodu. To jest dowód na to, że jedyne co nam zabiera szczęście w życiu to my sami. Codzienne stosowanie się do tych prostych reguł daje coś więcej niż tylko chwilowy spokój - to nas nieodwracalnie zmienia! Wspieram Łukasz #motywacja #wiedza #nauka #neurointuicja #pracanadsob ą #praca #polska #polishboy #polishgirl #lekcje #życie #lukaszgatnicki #metodaokmozetakbyc #psychologia #wolno ść #prawda #zdrowie #umys ł #serce #life #szkolenie #warsztaty #warszawa #flow #fashion #mezczyzna #umysl #serce #polak #zmiany #lifestyle
- Jakiś czas temu zacząłem na nowo odkrywać obecność i życie w braku ocen oraz przywiązywania się do definiowania tego, co widzimy przez pryzmat naszych subiektywnych interpretacji oraz odczuć emocjonalnych. Temat akceptacji prowadzi nieuchronnie do głębokiego poznania czym w istocie jest obecność, ponieważ uwalnianie się od konfliktów za pomocą Metody Ok, może tak być! jest równoznaczne z powstawaniem coraz większej obecności i uważności. Obecność można rozwijać poza Okejowaniem konfliktów i wzmacniać coraz bardziej przede wszystkim przez bardzo prostą praktykę: 1. Zauważania co czujemy i co nam się myśli kiedy patrzymy na coś na kogoś 2. Rezygnacji z tego aby podążać za tym, co nam się myśli i czuje, pozwolenia temu istnieć bez angażowania się w to i UWAGA bez obawy utraty kontroli nad myśleniem, sobą samym itp. (to bardzo ważne gdyż umysł będzie chciał zawsze przekonywać samego siebie do tego, że bez ciągłego analizowania wszystkiego nie przetrwa) 3. Powtarzania tego przy każdej możliwej okazji Patrzysz i odczepiasz się od tego co Ci się myśli na ten temat oraz czuje - odstawiasz to na bok grzecznie. Wtedy dzieje się magia bo zaczynasz czuć nieopisaną bliskość z otoczeniem, nie czujesz się od niego oddzielony, zaczynasz czuć spokój, komfort i bliskość, brak samotności zupełnie bez powodu. To jest dowód na to, że jedyne co nam zabiera szczęście w życiu to my sami. Codzienne stosowanie się do tych prostych reguł daje coś więcej niż tylko chwilowy spokój - to nas nieodwracalnie zmienia! Wspieram Łukasz #motywacja #wiedza #nauka #neurointuicja #pracanadsobą #praca #polska #polishboy #polishgirl #lekcje #życie #lukaszgatnicki #metodaokmozetakbyc #psychologia #wolność #prawda #zdrowie #umysł #serce #life #szkolenie #warsztaty #warszawa #flow #fashion #mezczyzna #umysl #serce #polak #zmiany #lifestyle

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.