Photos and video with hashtag #instayoga

#instayoga

  • 2.2M Photos
  • Small
  • Medium
  • Large
- Today I will lead the final class of the three-week series on Manifest The Life That You Desire: practical tools for every day life to get what you want. In the past weeks we took action on the Power of Playfulness and Fun (I don't know about you guys, but I definitely took a Chillaxative) and the Power of Knowing What You Want. Here is tonight's class: ⭐️⭐️⭐️Mon, Apr 24 6pm Y1 Midtown: the power of doing an outstanding job :: playful gravity surfing @yogaonehouston In this class, we move through a sweaty and challenging practice set to upbeat music. The class is intended to take you out of your comfort zone. In my class you will have a specific intent to work with during class and the rest of the week, something you can take off your mat into your life. ⭐️If you can't catch me tonight, join me this week because I am PLAYING FULL OUT: ⭐️Tue, Apr 25 Y1 Heights : 5:30pm Super Sonic (community dinner after class at Jenni's Noodle House @itsallgoodinthenoodlehood) ⭐️Thur, Apr 27 Y1 Uptown: 10am Super Sonic ⭐️Fri, Apr 28 Y1 Midtown: 10am Super Sonic ⭐️Sat, Apr 29 Y1 Bellaire: 9:30am Hot Core Weights (community dinner at Taco La Bala after class) BOOYAH! Join me on the mat and I will share with you all my secrets 😜 If you are not in Houston you can always practice yoga with me on www.mat2mat.com @mat2matyoga #mat2mat ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤#igyogafamily #practiceandalliscoming #practice #yogaaday #yogaeverydamnday #yogamom #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalove #yoga #instayoga #йога #йогакаждыйдень #все #йогамарафон #crazysexyyoga #nationalinversioncy #childsposeisnotanoption #dontbesorry #inspiredyogis #igyogacommunity #igyogachallenges #йогапрактика #followyourdreamswithTFM #хатхайога
- Today I will lead the final class of the three-week series on Manifest The Life That You Desire: practical tools for every day life to get what you want. In the past weeks we took action on the Power of Playfulness and Fun (I don& #39;t know about you guys, but I definitely took a Chillaxative) and the Power of Knowing What You Want. Here is tonight& #39;s class: ⭐️⭐️⭐️Mon, Apr 24 6pm Y1 Midtown: the power of doing an outstanding job :: playful gravity surfing @yogaonehouston In this class, we move through a sweaty and challenging practice set to upbeat music. The class is intended to take you out of your comfort zone. In my class you will have a specific intent to work with during class and the rest of the week, something you can take off your mat into your life. ⭐️If you can& #39;t catch me tonight, join me this week because I am PLAYING FULL OUT: ⭐️Tue, Apr 25 Y1 Heights : 5:30pm Super Sonic (community dinner after class at Jenni& #39;s Noodle House @itsallgoodinthenoodlehood ) ⭐️Thur, Apr 27 Y1 Uptown: 10am Super Sonic ⭐️Fri, Apr 28 Y1 Midtown: 10am Super Sonic ⭐️Sat, Apr 29 Y1 Bellaire: 9:30am Hot Core Weights (community dinner at Taco La Bala after class) BOOYAH! Join me on the mat and I will share with you all my secrets 😜 If you are not in Houston you can always practice yoga with me on www.mat2mat.com @mat2matyoga #mat2mat ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ #igyogafamily #practiceandalliscoming #practice #yogaaday #yogaeverydamnday #yogamom #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalove #yoga #instayoga #йога #йогакаждыйдень #все #йогамарафон #crazysexyyoga #nationalinversioncy #childsposeisnotanoption #dontbesorry #inspiredyogis #igyogacommunity #igyogachallenges #йогапрактика #followyourdreamswithTFM #хатхайога
- Today I will lead the final class of the three-week series on Manifest The Life That You Desire: practical tools for every day life to get what you want. In the past weeks we took action on the Power of Playfulness and Fun (I don't know about you guys, but I definitely took a Chillaxative) and the Power of Knowing What You Want. Here is tonight's class: ⭐️⭐️⭐️Mon, Apr 24 6pm Y1 Midtown: the power of doing an outstanding job :: playful gravity surfing @yogaonehouston In this class, we move through a sweaty and challenging practice set to upbeat music. The class is intended to take you out of your comfort zone. In my class you will have a specific intent to work with during class and the rest of the week, something you can take off your mat into your life. ⭐️If you can't catch me tonight, join me this week because I am PLAYING FULL OUT: ⭐️Tue, Apr 25 Y1 Heights : 5:30pm Super Sonic (community dinner after class at Jenni's Noodle House @itsallgoodinthenoodlehood) ⭐️Thur, Apr 27 Y1 Uptown: 10am Super Sonic ⭐️Fri, Apr 28 Y1 Midtown: 10am Super Sonic ⭐️Sat, Apr 29 Y1 Bellaire: 9:30am Hot Core Weights (community dinner at Taco La Bala after class) BOOYAH! Join me on the mat and I will share with you all my secrets 😜 If you are not in Houston you can always practice yoga with me on www.mat2mat.com @mat2matyoga #mat2mat ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤#igyogafamily #practiceandalliscoming #practice #yogaaday #yogaeverydamnday #yogamom #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalove #yoga #instayoga #йога #йогакаждыйдень #все #йогамарафон #crazysexyyoga #nationalinversioncy #childsposeisnotanoption #dontbesorry #inspiredyogis #igyogacommunity #igyogachallenges #йогапрактика #followyourdreamswithTFM #хатхайога
- 💭... all white out // We think @aloyoga does it best. Their famous Coast Leggings are now in stock in white too... 👆🏻#alo #white #mondaymood #yogawear #instacolor #activewear #yogapants #yogalifestyle #springiscoming #leggingsarepants #kundalini #kundaliniyoga #beeathletica #arhleisure #fitfam #fitfluential #yogamodel #yogisofinstagram #yogagram #instayoga #Repost @aloyogastores ・・・ @captainhanski bringing it in the Coast Legging & Aria Bra. #aloyoga #beagoddess #regram
- 💭... all white out // We think @aloyoga does it best. Their famous Coast Leggings are now in stock in white too... 👆 #alo #white #mondaymood #yogawear #instacolor #activewear #yogapants #yogalifestyle #springiscoming #leggingsarepants #kundalini #kundaliniyoga #beeathletica #arhleisure #fitfam #fitfluential #yogamodel #yogisofinstagram #yogagram #instayoga #Repost @aloyogastores ・・・ @captainhanski bringing it in the Coast Legging & Aria Bra. #aloyoga #beagoddess #regram
- 💭... all white out // We think @aloyoga does it best. Their famous Coast Leggings are now in stock in white too... 👆🏻#alo #white #mondaymood #yogawear #instacolor #activewear #yogapants #yogalifestyle #springiscoming #leggingsarepants #kundalini #kundaliniyoga #beeathletica #arhleisure #fitfam #fitfluential #yogamodel #yogisofinstagram #yogagram #instayoga #Repost @aloyogastores ・・・ @captainhanski bringing it in the Coast Legging & Aria Bra. #aloyoga #beagoddess #regram
- 🙃YTT DIARIES - episode 15 🙃 🌱Day off 🌱 I spent this day with revising anatomy and posture alignment - I was on this roof all morning and afternoon (ok, maybe I burned my skin again 😏some people take time to learn from their mistakes 🤣). As much as I love the people here, one full day alone, spent productively, in nature, (with cows 🐮❤), does make me feel more alive 🍃🌿🍂 In the afternoon I had a little play around with some inversions, and this accomplishment was my favourite - I could never lift up to crow after tripod headstand without falling back immediately 💪🏻 I guess my body already started feeling that I'm working more and with better breathing and alignment 💪🏻 . I had a great chat with my teacher's wife, who's also a yoga teacher and she also teaches accupressure and I became even more amazed by the human body. I'm considering doing one of her trainings as soon as I can afford it (also it's in Malaysia so after going back to the UK now, the sunshine will be one of the biggest motivations for me to return to Asia 🌏) . Before bed we had a mantra chanting session which was lovely! Our guru plays the harmonium and he has a gorgeous voice! Some were singing along, some were dancing, some were just enjoying - we all did what we felt like doing. I'll miss these times ❤ . Have a gorgeous day everyone 🌈 . #yogavideo #india #dharamshala #yttdiaries #ytt #yogateachertraining #yttjourney #yoga #yogajourney #yogainindia #siddhiyoga #siddhiyogadharamsala #yogadharamsala #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogapractice #myyogapractice #yogaholic #yogainspiration #yogalife #instayoga #igyogafamily #igyogacommunity #yogi #yogini #yoginiforlife #yoginisofinstagram #namaste🙏🏻
- 🙃YTT DIARIES - episode 15 🙃 🌱Day off 🌱 I spent this day with revising anatomy and posture alignment - I was on this roof all morning and afternoon (ok, maybe I burned my skin again 😏some people take time to learn from their mistakes 🤣). As much as I love the people here, one full day alone, spent productively, in nature, (with cows 🐮❤), does make me feel more alive 🍃🌿🍂 In the afternoon I had a little play around with some inversions, and this accomplishment was my favourite - I could never lift up to crow after tripod headstand without falling back immediately 💪🏻 I guess my body already started feeling that I& #39;m working more and with better breathing and alignment 💪🏻 . I had a great chat with my teacher& #39;s wife, who& #39;s also a yoga teacher and she also teaches accupressure and I became even more amazed by the human body. I& #39;m considering doing one of her trainings as soon as I can afford it (also it& #39;s in Malaysia so after going back to the UK now, the sunshine will be one of the biggest motivations for me to return to Asia 🌏) . Before bed we had a mantra chanting session which was lovely! Our guru plays the harmonium and he has a gorgeous voice! Some were singing along, some were dancing, some were just enjoying - we all did what we felt like doing. I& #39;ll miss these times ❤ . Have a gorgeous day everyone 🌈 . #yogavideo #india #dharamshala #yttdiaries #ytt #yogateachertraining #yttjourney #yoga #yogajourney #yogainindia #siddhiyoga #siddhiyogadharamsala #yogadharamsala #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogapractice #myyogapractice #yogaholic #yogainspiration #yogalife #instayoga #igyogafamily #igyogacommunity #yogi #yogini #yoginiforlife #yoginisofinstagram #namaste 🙏🏻
- 🙃YTT DIARIES - episode 15 🙃 🌱Day off 🌱 I spent this day with revising anatomy and posture alignment - I was on this roof all morning and afternoon (ok, maybe I burned my skin again 😏some people take time to learn from their mistakes 🤣). As much as I love the people here, one full day alone, spent productively, in nature, (with cows 🐮❤), does make me feel more alive 🍃🌿🍂 In the afternoon I had a little play around with some inversions, and this accomplishment was my favourite - I could never lift up to crow after tripod headstand without falling back immediately 💪🏻 I guess my body already started feeling that I'm working more and with better breathing and alignment 💪🏻 . I had a great chat with my teacher's wife, who's also a yoga teacher and she also teaches accupressure and I became even more amazed by the human body. I'm considering doing one of her trainings as soon as I can afford it (also it's in Malaysia so after going back to the UK now, the sunshine will be one of the biggest motivations for me to return to Asia 🌏) . Before bed we had a mantra chanting session which was lovely! Our guru plays the harmonium and he has a gorgeous voice! Some were singing along, some were dancing, some were just enjoying - we all did what we felt like doing. I'll miss these times ❤ . Have a gorgeous day everyone 🌈 . #yogavideo #india #dharamshala #yttdiaries #ytt #yogateachertraining #yttjourney #yoga #yogajourney #yogainindia #siddhiyoga #siddhiyogadharamsala #yogadharamsala #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogapractice #myyogapractice #yogaholic #yogainspiration #yogalife #instayoga #igyogafamily #igyogacommunity #yogi #yogini #yoginiforlife #yoginisofinstagram #namaste🙏🏻
- Day 1 of #YogisInHarmony. THEMES ARE: APR 23:  GOT YOUR BACK. ✅ (Friends are always there for each other, right?! Maybe do a pose involving either showing your backside or backbends, you decide how creative to be!) #yogastrong #yogaeverydamnday #yogachallenge#yoga #yogini #fitgirl #yoga #yogafun #yogaeverydamnday#yogaeverywhere #ashtanga #ashtangayoga #practiceandalliscoming #yogaliving#yogagirl #yogi #yogafit #yogapose #asana #yogaflow #motivation #igyoga #instayoga #yogajourney#yogadaily #yogaaddict
- Day 1 of #YogisInHarmony . THEMES ARE: APR 23:  GOT YOUR BACK. ✅ (Friends are always there for each other, right?! Maybe do a pose involving either showing your backside or backbends, you decide how creative to be!) #yogastrong #yogaeverydamnday #yogachallenge #yoga #yogini #fitgirl #yoga #yogafun #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #ashtanga #ashtangayoga #practiceandalliscoming #yogaliving #yogagirl #yogi #yogafit #yogapose #asana #yogaflow #motivation #igyoga #instayoga #yogajourney #yogadaily #yogaaddict
- Day 1 of #YogisInHarmony. THEMES ARE: APR 23:  GOT YOUR BACK. ✅ (Friends are always there for each other, right?! Maybe do a pose involving either showing your backside or backbends, you decide how creative to be!) #yogastrong #yogaeverydamnday #yogachallenge#yoga #yogini #fitgirl #yoga #yogafun #yogaeverydamnday#yogaeverywhere #ashtanga #ashtangayoga #practiceandalliscoming #yogaliving#yogagirl #yogi #yogafit #yogapose #asana #yogaflow #motivation #igyoga #instayoga #yogajourney#yogadaily #yogaaddict
- С новым днём !! 🍀 Является ли физический мир творением некоей Высшей Силы? И вы, конечно, ответите «да». Является ли человек творением этой Силы? И вы опять ответите утвердительно. Присутствует ли эта Силы в каждой частичке нашего мира и в каждом из нас?Тогда становится непонятным, почему мы обращаем взоры к небу, стремясь обрести там мир, покой и счастье, и забываем о том, что живем здесь, на Земле, что то Высшее, к которому мы стремимся, давно здесь — с самого начала. Оно рядом и в каждом из нас. Мы стремимся туда и не признаем жизнь здесь. Мы не принимаем себя и этот мир, полагая, что получим все после смерти. Мы торопимся прожить эту жизнь, чтобы поскорее «оказаться в Раю». Мы стремимся стать духовными, но делаем это, убегая от мира самыми разными способами. Быть духовными значит жить на этой земле, быть в самой гуще жизни. Каждый момент нашей жизни в материальном мире есть продвижение к духовности, продвижение к Высшему. Учась жить в этом мире, мы учимся познавать высшие аспекты бытия, мы учимся сами быть творцами. Вы понимаете, в какую игру мы играем, когда сбегаем отсюда? Отрицая физический мир, отстраняясь, отгораживаясь от него, мы тем самым отрезаем себе путь к Высшему. Если бы нам не надо было быть, на этой земле, мы бы не пришли сюда. Следовательно, существуют какие-то уроки, которые мы должны здесь пройти. В этом и заключается смысл нашей жизни. Убегая прочь из этого мира, мы убегаем от своих уроков, упуская шанс познать счастье на земле. Рай существует, и существует он здесь, на Земле. Он откроется нам, если мы научимся жить и справляться с проблемами, которые возникают перед нами. #yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #instayoga #instagramanet #instatag #йога #йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #инстайога #инстаграманет #инстатаг
- С новым днём !! 🍀 Является ли физический мир творением некоей Высшей Силы? И вы, конечно, ответите «да». Является ли человек творением этой Силы? И вы опять ответите утвердительно. Присутствует ли эта Силы в каждой частичке нашего мира и в каждом из нас?Тогда становится непонятным, почему мы обращаем взоры к небу, стремясь обрести там мир, покой и счастье, и забываем о том, что живем здесь, на Земле, что то Высшее, к которому мы стремимся, давно здесь — с самого начала. Оно рядом и в каждом из нас. Мы стремимся туда и не признаем жизнь здесь. Мы не принимаем себя и этот мир, полагая, что получим все после смерти. Мы торопимся прожить эту жизнь, чтобы поскорее «оказаться в Раю». Мы стремимся стать духовными, но делаем это, убегая от мира самыми разными способами. Быть духовными значит жить на этой земле, быть в самой гуще жизни. Каждый момент нашей жизни в материальном мире есть продвижение к духовности, продвижение к Высшему. Учась жить в этом мире, мы учимся познавать высшие аспекты бытия, мы учимся сами быть творцами. Вы понимаете, в какую игру мы играем, когда сбегаем отсюда? Отрицая физический мир, отстраняясь, отгораживаясь от него, мы тем самым отрезаем себе путь к Высшему. Если бы нам не надо было быть, на этой земле, мы бы не пришли сюда. Следовательно, существуют какие-то уроки, которые мы должны здесь пройти. В этом и заключается смысл нашей жизни. Убегая прочь из этого мира, мы убегаем от своих уроков, упуская шанс познать счастье на земле. Рай существует, и существует он здесь, на Земле. Он откроется нам, если мы научимся жить и справляться с проблемами, которые возникают перед нами. #yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #instayoga #instagramanet #instatag #йога #йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #инстайога #инстаграманет #инстатаг
- С новым днём !! 🍀 Является ли физический мир творением некоей Высшей Силы? И вы, конечно, ответите «да». Является ли человек творением этой Силы? И вы опять ответите утвердительно. Присутствует ли эта Силы в каждой частичке нашего мира и в каждом из нас?Тогда становится непонятным, почему мы обращаем взоры к небу, стремясь обрести там мир, покой и счастье, и забываем о том, что живем здесь, на Земле, что то Высшее, к которому мы стремимся, давно здесь — с самого начала. Оно рядом и в каждом из нас. Мы стремимся туда и не признаем жизнь здесь. Мы не принимаем себя и этот мир, полагая, что получим все после смерти. Мы торопимся прожить эту жизнь, чтобы поскорее «оказаться в Раю». Мы стремимся стать духовными, но делаем это, убегая от мира самыми разными способами. Быть духовными значит жить на этой земле, быть в самой гуще жизни. Каждый момент нашей жизни в материальном мире есть продвижение к духовности, продвижение к Высшему. Учась жить в этом мире, мы учимся познавать высшие аспекты бытия, мы учимся сами быть творцами. Вы понимаете, в какую игру мы играем, когда сбегаем отсюда? Отрицая физический мир, отстраняясь, отгораживаясь от него, мы тем самым отрезаем себе путь к Высшему. Если бы нам не надо было быть, на этой земле, мы бы не пришли сюда. Следовательно, существуют какие-то уроки, которые мы должны здесь пройти. В этом и заключается смысл нашей жизни. Убегая прочь из этого мира, мы убегаем от своих уроков, упуская шанс познать счастье на земле. Рай существует, и существует он здесь, на Земле. Он откроется нам, если мы научимся жить и справляться с проблемами, которые возникают перед нами. #yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #instayoga #instagramanet #instatag #йога #йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #инстайога #инстаграманет #инстатаг
- Day 2️⃣4️⃣ of #hipimmersion hosted by @cyogalab 💕 Me doing my best in a less graceful way 😬 What disturbs me is that the pose looks so easy although it is so hard... 😒 Yes, it's reminds me to be patient, have trust in the progress... But some days are just better then others! 😜🤗❤️ Give me some love today cause I need it! 🙏🏻 😂😂😂😘 . . . #yogamom #motherof4 ❤️❤️❤️❤️ #yoga #yogafun #yogalove #yogaeverydamnday #yogaathome 🌸 #yogaaddict #yogaworks #fitforlife #yogainspiration #yogapractice #yogachallenge #bikramyoga #flexibility #igyoga #instayoga #fitness #picoftheday #yogagram #strength #yogaover40 💪🏻
- Day 2️⃣4️⃣ of #hipimmersion hosted by @cyogalab 💕 Me doing my best in a less graceful way 😬 What disturbs me is that the pose looks so easy although it is so hard... 😒 Yes, it& #39;s reminds me to be patient, have trust in the progress... But some days are just better then others! 😜🤗❤️ Give me some love today cause I need it! 🙏🏻 😂😂😂😘 . . . #yogamom #motherof4 ❤️❤️❤️❤️ #yoga #yogafun #yogalove #yogaeverydamnday #yogaathome 🌸 #yogaaddict #yogaworks #fitforlife #yogainspiration #yogapractice #yogachallenge #bikramyoga #flexibility #igyoga #instayoga #fitness #picoftheday #yogagram #strength #yogaover40 💪🏻
- Day 2️⃣4️⃣ of #hipimmersion hosted by @cyogalab 💕 Me doing my best in a less graceful way 😬 What disturbs me is that the pose looks so easy although it is so hard... 😒 Yes, it's reminds me to be patient, have trust in the progress... But some days are just better then others! 😜🤗❤️ Give me some love today cause I need it! 🙏🏻 😂😂😂😘 . . . #yogamom #motherof4 ❤️❤️❤️❤️ #yoga #yogafun #yogalove #yogaeverydamnday #yogaathome 🌸 #yogaaddict #yogaworks #fitforlife #yogainspiration #yogapractice #yogachallenge #bikramyoga #flexibility #igyoga #instayoga #fitness #picoftheday #yogagram #strength #yogaover40 💪🏻
- #FreedomYogaChallenge Day 7: monkey pose ✔️ FREEDOM TO DARE 🙆 this pose is a real struggle for my tight hamstrings, but I work on it with patience and I see teeny tiny improvements. Today I tried with leg warmers and sliding on the floor... 😍 a new feeling 😀 Since I started practicing, I dare everyday to push my body, trying to respect his limits. To dare is a huge thing, without it you are stuck in relationships or in situations you don't want. To dare is to be brave enough to change. I hope I will always be brave enough to dare in my life when I'll need it. _ Your hosts: @bacidani @cervenkova.tereza @karindimitrovova @lucewithlove @theczechyogi ✨✨✨ Our generous sponsors: @arthleticwear @bohemian_island @siluetyogawear @urbanluxofficial (who will be giving a pair of @toms to the winner) @cicavkleci @wheelyoga @komono @spirit_beads
- #FreedomYogaChallenge Day 7: monkey pose ✔️ FREEDOM TO DARE 🙆 this pose is a real struggle for my tight hamstrings, but I work on it with patience and I see teeny tiny improvements. Today I tried with leg warmers and sliding on the floor... 😍 a new feeling 😀 Since I started practicing, I dare everyday to push my body, trying to respect his limits. To dare is a huge thing, without it you are stuck in relationships or in situations you don& #39;t want. To dare is to be brave enough to change. I hope I will always be brave enough to dare in my life when I& #39;ll need it. _ Your hosts: @bacidani @cervenkova.tereza @karindimitrovova @lucewithlove @theczechyogi ✨✨✨ Our generous sponsors: @arthleticwear @bohemian_island @siluetyogawear @urbanluxofficial (who will be giving a pair of @toms to the winner) @cicavkleci @wheelyoga @komono @spirit_beads
- #FreedomYogaChallenge Day 7: monkey pose ✔️ FREEDOM TO DARE 🙆 this pose is a real struggle for my tight hamstrings, but I work on it with patience and I see teeny tiny improvements. Today I tried with leg warmers and sliding on the floor... 😍 a new feeling 😀 Since I started practicing, I dare everyday to push my body, trying to respect his limits. To dare is a huge thing, without it you are stuck in relationships or in situations you don't want. To dare is to be brave enough to change. I hope I will always be brave enough to dare in my life when I'll need it. _ Your hosts: @bacidani @cervenkova.tereza @karindimitrovova @lucewithlove @theczechyogi ✨✨✨ Our generous sponsors: @arthleticwear @bohemian_island @siluetyogawear @urbanluxofficial (who will be giving a pair of @toms to the winner) @cicavkleci @wheelyoga @komono @spirit_beads
- Настя, с удовольствием приму участие! Никогда не пробовала эту #йоганидрасана. Буду учиться у вас! .... Всем привет! Вас приветствуют Ася @_mrs.falken_ и Алёна @alena_yoga_ Мы запускаем йогачеллендж #йогигдевашиноги с 10 по 21 мая. В течении 12 дней мы будем идти к йоганидрасане. Каждый день мы предложим вам одну асану, подготовку к асане или динамичный комплекс, который подведет нас к конечной желаемой асане. Наши вариации могут расходиться, чтобы вы выбрали для себя то, что вам подходит больше. В первый день вы делаете асану дня или комплекс, желательно начинать второй и последующие дни с задания первого дня (соответственно добавляя последующие задания), тк на наш взгляд это хорошая тренировочная последовательность, которая подготовит нас к выполнению йоганидрасаны. Эта асана относится к сложному элементу и для выполнения ее нам требуется подготовить и разогреть тело. Йоганидрасана или поза йогического сна – это мощная асана йоги по своему воздействию, оказывающий ряд благотворных эффектов на состояние физического и тонких тел человека, а вовсе не поза для сна)))Так как асана достаточно сложная,она требует осторожный и комплексный подход, а также внимательности и осознанности при выполнении. Польза и эффекты • тонизация всех отделов позвоночника; • глубокое воздействие на тазобедренные суставы; • массаж внутренних органов; • нормализация работы нервной системы и снятие избыточного напряжения. Чтобы участвовать в йогачеллендже необходимо Быть подписанным на мой аккаунт и аккаунт Алены @alena_yoga_ Подписаться на всех спонсоров. @people_in_om @letocosmetics @yoggi_leggi @yo.yoga_shop @ludiyogi.ru Сделать репост этой записи или скриншот, под которым надо отметить трех инстадрузей. Каждый день выкладывать фото или видео с хештегом #йогигдевашиноги и отмечать под фото ведущих и спонсоров. В конце мы определим победителей и наши спонсоры одарят их призами. Всем удачи! #yoga #yogachallenge #yogagram #instayoga #igyoga #yogarussia #йогачеллендж #йогигдевашиноги #макакасаны🐒 #йогавброс
- Настя, с удовольствием приму участие! Никогда не пробовала эту #йоганидрасана. Буду учиться у вас! .... Всем привет! Вас приветствуют Ася @_mrs.falken_ и Алёна @alena_yoga_ Мы запускаем йогачеллендж #йогигдевашиноги с 10 по 21 мая. В течении 12 дней мы будем идти к йоганидрасане. Каждый день мы предложим вам одну асану, подготовку к асане или динамичный комплекс, который подведет нас к конечной желаемой асане. Наши вариации могут расходиться, чтобы вы выбрали для себя то, что вам подходит больше. В первый день вы делаете асану дня или комплекс, желательно начинать второй и последующие дни с задания первого дня (соответственно добавляя последующие задания), тк на наш взгляд это хорошая тренировочная последовательность, которая подготовит нас к выполнению йоганидрасаны. Эта асана относится к сложному элементу и для выполнения ее нам требуется подготовить и разогреть тело. Йоганидрасана или поза йогического сна – это мощная асана йоги по своему воздействию, оказывающий ряд благотворных эффектов на состояние физического и тонких тел человека, а вовсе не поза для сна)))Так как асана достаточно сложная,она требует осторожный и комплексный подход, а также внимательности и осознанности при выполнении. Польза и эффекты • тонизация всех отделов позвоночника; • глубокое воздействие на тазобедренные суставы; • массаж внутренних органов; • нормализация работы нервной системы и снятие избыточного напряжения. Чтобы участвовать в йогачеллендже необходимо Быть подписанным на мой аккаунт и аккаунт Алены @alena_yoga_ Подписаться на всех спонсоров. @people_in_om @letocosmetics @yoggi_leggi @yo.yoga_shop @ludiyogi.ru Сделать репост этой записи или скриншот, под которым надо отметить трех инстадрузей. Каждый день выкладывать фото или видео с хештегом #йогигдевашиноги и отмечать под фото ведущих и спонсоров. В конце мы определим победителей и наши спонсоры одарят их призами. Всем удачи! #yoga #yogachallenge #yogagram #instayoga #igyoga #yogarussia #йогачеллендж #йогигдевашиноги #макакасаны🐒 #йогавброс
- Настя, с удовольствием приму участие! Никогда не пробовала эту #йоганидрасана. Буду учиться у вас! .... Всем привет! Вас приветствуют Ася @_mrs.falken_ и Алёна @alena_yoga_ Мы запускаем йогачеллендж #йогигдевашиноги с 10 по 21 мая. В течении 12 дней мы будем идти к йоганидрасане. Каждый день мы предложим вам одну асану, подготовку к асане или динамичный комплекс, который подведет нас к конечной желаемой асане. Наши вариации могут расходиться, чтобы вы выбрали для себя то, что вам подходит больше. В первый день вы делаете асану дня или комплекс, желательно начинать второй и последующие дни с задания первого дня (соответственно добавляя последующие задания), тк на наш взгляд это хорошая тренировочная последовательность, которая подготовит нас к выполнению йоганидрасаны. Эта асана относится к сложному элементу и для выполнения ее нам требуется подготовить и разогреть тело. Йоганидрасана или поза йогического сна – это мощная асана йоги по своему воздействию, оказывающий ряд благотворных эффектов на состояние физического и тонких тел человека, а вовсе не поза для сна)))Так как асана достаточно сложная,она требует осторожный и комплексный подход, а также внимательности и осознанности при выполнении. Польза и эффекты • тонизация всех отделов позвоночника; • глубокое воздействие на тазобедренные суставы; • массаж внутренних органов; • нормализация работы нервной системы и снятие избыточного напряжения. Чтобы участвовать в йогачеллендже необходимо Быть подписанным на мой аккаунт и аккаунт Алены @alena_yoga_ Подписаться на всех спонсоров. @people_in_om @letocosmetics @yoggi_leggi @yo.yoga_shop @ludiyogi.ru Сделать репост этой записи или скриншот, под которым надо отметить трех инстадрузей. Каждый день выкладывать фото или видео с хештегом #йогигдевашиноги и отмечать под фото ведущих и спонсоров. В конце мы определим победителей и наши спонсоры одарят их призами. Всем удачи! #yoga #yogachallenge #yogagram #instayoga #igyoga #yogarussia #йогачеллендж #йогигдевашиноги #макакасаны🐒 #йогавброс
- Yoga with a view, island life at its best! . . . . . . #sunset #sunglare #nature #sunsetlovers #skyporn #landscape #sunsetporn #photooftheday #instagood #naturelovers #skylovers #picoftheday #vsco #jerseyci #lovejersey #theislandbreak #jerseyinsta #landscape_captures #lovegreatbritain #photosofbritain #bestnatureshots #exploreyourworld #goexplore #topjerseyphoto #visualsoflife #yoga #instayoga #inspire #yogalife @earthstoke @vogueexplore @wilderness_culture @lonelyplanet @matadornetwork @bucketlisters
- Yoga with a view, island life at its best! . . . . . . #sunset #sunglare #nature #sunsetlovers #skyporn #landscape #sunsetporn #photooftheday #instagood #naturelovers #skylovers #picoftheday #vsco #jerseyci #lovejersey #theislandbreak #jerseyinsta #landscape_captures #lovegreatbritain #photosofbritain #bestnatureshots #exploreyourworld #goexplore #topjerseyphoto #visualsoflife #yoga #instayoga #inspire #yogalife @earthstoke @vogueexplore @wilderness_culture @lonelyplanet @matadornetwork @bucketlisters

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.