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- Happy 🍑 Day ! Quads and calves this morning going down 💦💪🏽 I hope your ok having a great week so far!!! ❤️ #craftingcurves ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Email - jessica@CraftingCurves.co.uk for diet plans, training plans, 1-2-1 PT sessions and dance class information. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Add - @lj_fitmixcouple ❤️ 📹YouTube Channel - Liam and Jessica 😊➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessphysique #fitspo #workout #fitfam #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #bootygoals #exercise #tags4follow #follow4follow #womensphysique
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- Hello la Team ✌🏽🌴 . Nous avons trop tendance à relever uniquement le négatif, changeons nos esprits par de petites pensées positives 👍🏼😊 Il ne s'agit pas d'être la meilleure, de tout faire parfaitement mais d'être tout simplement meilleure qu'hier et bien dans sa tête et son corps ! . 💯 La seule personne avec qui vous êtes en compétition c'est VOUS 💪🏼... Même si se comparer c'est humain , restez responsable et dites vous que votre plus bel atout c'est bien d'être UNIQUE 💋💋 Restez motivées, c'est un style de vie ! Un fois la machine en route vous verrez que le sport c'est aussi acquérir un mental d'acier 💪🏼👍🏼🔥 Le sport avant de voir une transformation physique permet d'obtenir un très fort mental et même pour votre vie . Pensez à vous féliciter, à VOUS complimenter , à être fières de VOUS ! ✌🏼️👏🏼 . Programmes disponibles sur Www.french-fitness-lifestyle.com ✅
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- Iniziamo questa giornata con il piede giusto: yogurt, muesli, semi, frutta fresca, noci, cocco disidratato e miele. La mia colazione sana di oggi. Qual è la vostra #Minters? A proposito, sul blog trovate il nuovo articolo che parla proprio di alimentazione sana. Link in bio. #yogurt #muesli #seeds #fruits #banana #strawberries #walnuts #coconut #chiaseeds #sunflowerseeds #honey #healthyfood #healthybody #instahealth #instagood #instafood #food #foodstyle #fresh #tasty #yum #yummy #delicious #delish #foodpic #eat #foodgasm #foodie #mintstyle
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- Não Perca mais tempo, ligue já 943 675 287 e faça a sua inscrição. @cilana_manjenje @doll_sanches @pequena_cleide @jandirapatricia_official @neidesofia @vem_dancar_com_as_afrikanas @bentoantonio @koyoaneubi @helcio_bdd @joy_slim @leonelsantz #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #excercise
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- Buenos días amores. Copos de maíz🌽,manzana 🍎,canela al fallo y cacito de proteina de chocolate🍫 blanco con agua 🍶. Empezamos el día un poco pachucha, pero no podrá conmigo😋💪 #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #excercise
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