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#gesund

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- Morgen 🙈 #frühstück #frühstückszeit #frühstückliebe Cornflakes mit Vanille Joghurt, Rühreier und Tomaten auf Vollkorntoast und Kaffee 😊 Ein zu guter Start in die neue Woche.. Und vergessen enter zu drücken, upsii 🤣 #instalike #instadaily #instafood #gesund #abnehmen2017 #weightloss2017 #breakfast #healtyfood #gesundleben #gettinghealthy #losingweightfeelinggreat #fooddiary #foodblogger #weightlossblog #instafit #lifestyle #instaweightloss #photooftheday #wholefood #weightlossresults
- Morgen 🙈 #fr ühstück #fr ühstückszeit #fr ühstückliebe Cornflakes mit Vanille Joghurt, Rühreier und Tomaten auf Vollkorntoast und Kaffee 😊 Ein zu guter Start in die neue Woche.. Und vergessen enter zu drücken, upsii 🤣 #instalike #instadaily #instafood #gesund #abnehmen2017 #weightloss2017 #breakfast #healtyfood #gesundleben #gettinghealthy #losingweightfeelinggreat #fooddiary #foodblogger #weightlossblog #instafit #lifestyle #instaweightloss #photooftheday #wholefood #weightlossresults
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- Paprika Hähnchen Nudelauflauf oder so ähnlich 🤣 Auf jedenfall sehr lecker und das ganze für 10 SP! Hab jetzt noch 16 Punkte 😀 ######## #fitnesstime #weightlossjournal #bodypower #fitnessblogger #bodyweight #weightlosstips #weightwatcherssmartpoints #laufenmitspass #laufenmachtglücklich #fitdurch2017 #fitness #fitbit #health #gesund #instafit #instafitness #instafitnessmotivation #laufen #laufenmachtglücklich #runtastic #instarunners #run #running #abnehmen2017 #finisher #laufblogger #runitfast #joggen #weightwachters #weightwatchersdeutschland ########
- Paprika Hähnchen Nudelauflauf oder so ähnlich 🤣 Auf jedenfall sehr lecker und das ganze für 10 SP! Hab jetzt noch 16 Punkte 😀 ######## #fitnesstime #weightlossjournal #bodypower #fitnessblogger #bodyweight #weightlosstips #weightwatcherssmartpoints #laufenmitspass #laufenmachtglücklich #fitdurch2017 #fitness #fitbit #health #gesund #instafit #instafitness #instafitnessmotivation #laufen #laufenmachtglücklich #runtastic #instarunners #run #running #abnehmen2017 #finisher #laufblogger #runitfast #joggen #weightwachters #weightwatchersdeutschland ########
- ᗰᗩKᕮ TOᗪᗩY YOᑌᖇ ᖇᕮᗪᕮᗰᑭTIOᑎ ᗪᗩY! _______________________________________ Ihr habt bereits seit einer Weile fast jeden Tag ᑕᕼᕮᗩT ᗪᗩY und keine Lust auf SᑭOᖇT? 🍔🍟🍕🌭 _______________________________________ Ärgert euch nicht, heute ist ein neuer Tag! 👐 ______________________________________ Schnappt euch eure lieblings SᑎᕮᗩKᕮᖇS, shoppt leckere, gessunde ᒪᕮᗷᕮᑎSᗰITTᕮᒪ und STᗩᖇTᕮT ᕼᕮᑌTᕮ neu! 💪🍍🍎🍌 _____________________________________ ᕼᗩᑭᑭY ᗰOᑎᗪᗩY! 🎉🎊 ______________________________________ #fit #gesund #newstart
- ᗰᗩKᕮ TOᗪᗩY YOᑌᖇ ᖇᕮᗪᕮᗰᑭTIOᑎ ᗪᗩY! _______________________________________ Ihr habt bereits seit einer Weile fast jeden Tag ᑕᕼᕮᗩT ᗪᗩY und keine Lust auf SᑭOᖇT? 🍔🍟🍕🌭 _______________________________________ Ärgert euch nicht, heute ist ein neuer Tag! 👐 ______________________________________ Schnappt euch eure lieblings SᑎᕮᗩKᕮᖇS, shoppt leckere, gessunde ᒪᕮᗷᕮᑎSᗰITTᕮᒪ und STᗩᖇTᕮT ᕼᕮᑌTᕮ neu! 💪🍍🍎🍌 _____________________________________ ᕼᗩᑭᑭY ᗰOᑎᗪᗩY! 🎉🎊 ______________________________________ #fit #gesund #newstart
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- Nomnom...Mittagessen 😍Die Erkältung hat mich leider fest im Griff, aber Hunger hab ich immer 😂Es gab Nudeln mit Kürbissoße 🎃🤤#enjoylife #enjoyyourlife #enjoylife #eatclean #cleaneats #cleanfood #cleaneating #cleanliving #gesund #gesundesessen #gesundessen #happylife #normalefrauensindsexy #fitnessfood #veganlifestyle #veganfood #lebtliebtlacht #keinverzicht #healtyfood #healthyfood #healthyeating #middach #mittagessen #vegan #followme #follownow #following #follow #veggie
- Nomnom...Mittagessen 😍Die Erkältung hat mich leider fest im Griff, aber Hunger hab ich immer 😂Es gab Nudeln mit Kürbissoße 🎃🤤#enjoylife #enjoyyourlife #enjoylife #eatclean #cleaneats #cleanfood #cleaneating #cleanliving #gesund #gesundesessen #gesundessen #happylife #normalefrauensindsexy #fitnessfood #veganlifestyle #veganfood #lebtliebtlacht #keinverzicht #healtyfood #healthyfood #healthyeating #middach #mittagessen #vegan #followme #follownow #following #follow #veggie
- #Blumenkohl Bomben mit #Bacon 😊 Ein #LowCarb #Facebook Idee die einfach super schmeckte. Ziemlich einfach und simpel aber sowas von lecker. Habt alle einen Wunder schönen und guten Tag. Wenn das #Rezept euch interessiert sagt Bescheid ich kann es nachträglich einfügen 🤗 #meat #workoutfood #training #food #hungry #diät #healthy #gesund #fresh #cooking #lecker #selfmade #remove #diet #köstlich #delicious #deliciousfood #eatclean #fitfam #lecker #cleanfood #protein #micronährstoffe #eiweiß
- #Blumenkohl Bomben mit #Bacon 😊 Ein #LowCarb #Facebook Idee die einfach super schmeckte. Ziemlich einfach und simpel aber sowas von lecker. Habt alle einen Wunder schönen und guten Tag. Wenn das #Rezept euch interessiert sagt Bescheid ich kann es nachträglich einfügen 🤗 #meat #workoutfood #training #food #hungry #di ät #healthy #gesund #fresh #cooking #lecker #selfmade #remove #diet #k östlich #delicious #deliciousfood #eatclean #fitfam #lecker #cleanfood #protein #micron ährstoffe #eiwei ß
- #Blumenkohl Bomben mit #Bacon 😊 Ein #LowCarb #Facebook Idee die einfach super schmeckte. Ziemlich einfach und simpel aber sowas von lecker. Habt alle einen Wunder schönen und guten Tag. Wenn das #Rezept euch interessiert sagt Bescheid ich kann es nachträglich einfügen 🤗 #meat #workoutfood #training #food #hungry #diät #healthy #gesund #fresh #cooking #lecker #selfmade #remove #diet #köstlich #delicious #deliciousfood #eatclean #fitfam #lecker #cleanfood #protein #micronährstoffe #eiweiß
- Oi 👋 genteeee! Mais uma semana se inicia! Motivo pra agradecer pela, vida e pela saúde! E pra quem esta sem esperança, um motivo pra iniciar um desafio de recomeçar. 🙏🏽 Bom, pra ajudar a dar um empurrãozinho para fugir da rotina ( pelo menos na área ALIMENTAÇÃO) aqui vai a receita dessa MARAVILHOSA: BERINGELA RECHEADA COM CARNE MOÍDA E SEMENTE DE ROMÃ😋 Rendimento: 4 porções •••INGREDIENTES••• • 4 beringelas 🍆 • 4 colheres 🥄 de azeite • 1 colher de chá de páprica em pó Sal e pimenta-do-reino • 1 cebola • 1 dente de alho • 1 cenoura 🥕 grande • 150 g de carne moída • 1 colher de sopa de extrato de tomate 🍅 em pasta • 4 cebolinha (vegetal) • 125 g de mozzarella de búfala • 100 ml de iogurte natural (desnatado) • romã Salsa ou coentro. ~MODO DE PREPARO~ 1 pre-aqueça o forno em 200 graus. Corte as beringelas 🍆 ao meio no sentido longo /🍆/ Misture duas colheres de azeite com a páprica em pó, um pouquinho de sal e pimenta-do-reino. Misture bem. Pincele as metades das beringelas e leve ao forno por 20 min. 2 descasque e pique a cebola, o alho e a cenoura 🥕 junte-os ao restante do azeite e em uma frigideira refogue-os, junte a carne moída e refogue-a logo após junte o tomate em pasta com 100 ml de água. Deixe cozinhar por 5 min. Pique em rodelas a cebolinha ( vegetal). Com uma colher 🥄 tire um pouquinho do miolo da beringela ( no meio) coloque- os em umã taboa de carne e pique-os. Misture com a cebolinha e leve a uma frigideira, tempere com sal e pimenta do reino a carne moída e a mistura da beringela com a cebolinha. Pronto! 3 em uma vasilha junte a mozzarella e o iogurte e bata com um mixer de mão( pode ser no liquidificador, só não bata muito tempo é bem rapidinho) Ele deve ficar tipo um purê. Tempere! Recheie as beringelas com a carne moída, a massa de beringela 🍆 e o creme de iogurte com mozzarella. Asse por 20min. Retire as sementes da romã e as folhas do coentro ou( salsinha) agora coloque por cima das beringelas já prontas e sirva! PRONTINHA 😋 BOM APETITE 🍽👌🏽😋#receitasfit#receitassaudáveis#healthyfood#healthylifestyle#emagrecer#instafood#foodblogger#beringela#gesund#gesundessen#healthyfood#healthyfoodporn#healthyfoodshare#muscle
- Oi 👋 genteeee! Mais uma semana se inicia! Motivo pra agradecer pela, vida e pela saúde! E pra quem esta sem esperança, um motivo pra iniciar um desafio de recomeçar. 🙏🏽 Bom, pra ajudar a dar um empurrãozinho para fugir da rotina ( pelo menos na área ALIMENTAÇÃO) aqui vai a receita dessa MARAVILHOSA: BERINGELA RECHEADA COM CARNE MOÍDA E SEMENTE DE ROMÃ😋 Rendimento: 4 porções •••INGREDIENTES••• • 4 beringelas 🍆 • 4 colheres 🥄 de azeite • 1 colher de chá de páprica em pó Sal e pimenta-do-reino • 1 cebola • 1 dente de alho • 1 cenoura 🥕 grande • 150 g de carne moída • 1 colher de sopa de extrato de tomate 🍅 em pasta • 4 cebolinha (vegetal) • 125 g de mozzarella de búfala • 100 ml de iogurte natural (desnatado) • romã Salsa ou coentro. ~MODO DE PREPARO~ 1 pre-aqueça o forno em 200 graus. Corte as beringelas 🍆 ao meio no sentido longo /🍆/ Misture duas colheres de azeite com a páprica em pó, um pouquinho de sal e pimenta-do-reino. Misture bem. Pincele as metades das beringelas e leve ao forno por 20 min. 2 descasque e pique a cebola, o alho e a cenoura 🥕 junte-os ao restante do azeite e em uma frigideira refogue-os, junte a carne moída e refogue-a logo após junte o tomate em pasta com 100 ml de água. Deixe cozinhar por 5 min. Pique em rodelas a cebolinha ( vegetal). Com uma colher 🥄 tire um pouquinho do miolo da beringela ( no meio) coloque- os em umã taboa de carne e pique-os. Misture com a cebolinha e leve a uma frigideira, tempere com sal e pimenta do reino a carne moída e a mistura da beringela com a cebolinha. Pronto! 3 em uma vasilha junte a mozzarella e o iogurte e bata com um mixer de mão( pode ser no liquidificador, só não bata muito tempo é bem rapidinho) Ele deve ficar tipo um purê. Tempere! Recheie as beringelas com a carne moída, a massa de beringela 🍆 e o creme de iogurte com mozzarella. Asse por 20min. Retire as sementes da romã e as folhas do coentro ou( salsinha) agora coloque por cima das beringelas já prontas e sirva! PRONTINHA 😋 BOM APETITE 🍽👌🏽 #receitasfit #receitassaudávei #healthyfood #healthylifestyl #emagrecer #instafoo #foodblogger #beringel #gesund #gesundesse #healthyfood #healthyfoodpor #healthyfoodshare #muscle
- Oi 👋 genteeee! Mais uma semana se inicia! Motivo pra agradecer pela, vida e pela saúde! E pra quem esta sem esperança, um motivo pra iniciar um desafio de recomeçar. 🙏🏽 Bom, pra ajudar a dar um empurrãozinho para fugir da rotina ( pelo menos na área ALIMENTAÇÃO) aqui vai a receita dessa MARAVILHOSA: BERINGELA RECHEADA COM CARNE MOÍDA E SEMENTE DE ROMÃ😋 Rendimento: 4 porções •••INGREDIENTES••• • 4 beringelas 🍆 • 4 colheres 🥄 de azeite • 1 colher de chá de páprica em pó Sal e pimenta-do-reino • 1 cebola • 1 dente de alho • 1 cenoura 🥕 grande • 150 g de carne moída • 1 colher de sopa de extrato de tomate 🍅 em pasta • 4 cebolinha (vegetal) • 125 g de mozzarella de búfala • 100 ml de iogurte natural (desnatado) • romã Salsa ou coentro. ~MODO DE PREPARO~ 1 pre-aqueça o forno em 200 graus. Corte as beringelas 🍆 ao meio no sentido longo /🍆/ Misture duas colheres de azeite com a páprica em pó, um pouquinho de sal e pimenta-do-reino. Misture bem. Pincele as metades das beringelas e leve ao forno por 20 min. 2 descasque e pique a cebola, o alho e a cenoura 🥕 junte-os ao restante do azeite e em uma frigideira refogue-os, junte a carne moída e refogue-a logo após junte o tomate em pasta com 100 ml de água. Deixe cozinhar por 5 min. Pique em rodelas a cebolinha ( vegetal). Com uma colher 🥄 tire um pouquinho do miolo da beringela ( no meio) coloque- os em umã taboa de carne e pique-os. Misture com a cebolinha e leve a uma frigideira, tempere com sal e pimenta do reino a carne moída e a mistura da beringela com a cebolinha. Pronto! 3 em uma vasilha junte a mozzarella e o iogurte e bata com um mixer de mão( pode ser no liquidificador, só não bata muito tempo é bem rapidinho) Ele deve ficar tipo um purê. Tempere! Recheie as beringelas com a carne moída, a massa de beringela 🍆 e o creme de iogurte com mozzarella. Asse por 20min. Retire as sementes da romã e as folhas do coentro ou( salsinha) agora coloque por cima das beringelas já prontas e sirva! PRONTINHA 😋 BOM APETITE 🍽👌🏽😋#receitasfit#receitassaudáveis#healthyfood#healthylifestyle#emagrecer#instafood#foodblogger#beringela#gesund#gesundessen#healthyfood#healthyfoodporn#healthyfoodshare#muscle
- Kartoffel-Kürbis-Eintopf 💪😍 heute Mittag gabs soch den Rest mit Reis den ich noch zuhause hatte 🌱✌ ✖ ✖ ✖ #gesundessen #health #healthy #eathealthy #eatclean #gesund #foodblogger #food #foodporn #vegi #vegitarisch #vegan #gesundleben #veganfood #veganforlife #veganleben #goodday #genießen #govegan #noanimaltesting #austriavegan #whatveganseat #veganlifestyle #bestofvegan #happyfood #veganinspiration #eatplants #savetheplanet #veganfoodporn #veganfoodblogger
- Kartoffel-Kürbis-Eintopf 💪😍 heute Mittag gabs soch den Rest mit Reis den ich noch zuhause hatte 🌱✌ ✖ ✖ ✖ #gesundessen #health #healthy #eathealthy #eatclean #gesund #foodblogger #food #foodporn #vegi #vegitarisch #vegan #gesundleben #veganfood #veganforlife #veganleben #goodday #genießen #govegan #noanimaltesting #austriavegan #whatveganseat #veganlifestyle #bestofvegan #happyfood #veganinspiration #eatplants #savetheplanet #veganfoodporn #veganfoodblogger
- Mach du dein Ding ... und zweifle! Und zwar an jenen, die an dir zweifeln oder dich selbst sogar an dir zweifeln lassen! Und schaue vor allem hin: sind die, die an dir zweifeln, da, wo du hin willst? Wenn nicht, dann höre ihnen nicht weiter zu! Jemand der das hat, was auch du anstrebst, wird dich eher ermutigen und dir gute Ratschläge geben und dir das Gefühl übermitteln, dass du es schaffst. Und bei demjenigen, der dir deine Träume ausreden und deine Visionen schlechtreden will, bei dem schau durchaus noch ein zweites Mal hin. Wie lebt der selbst? ...Und kommt dann auf die Idee, dir zu zeigen, wie es geht?? 😉 Höre den richtigen Leuten zu und höre vor allem auf dich selbst - auch wenn die Stimme in dir noch sehr leise ist. Sie wird lauter und klarer 😄 TRUST YOURSELF 😃 . . . #believeinyourself #trust #trustyourself #onelife #healthylifestyle #healthyliving #liveyourlife #abundance #mindset #erfüllung #believe #viamarina #happylife #blessed #gratitude #dankbar #gesegnet #lovelife #wish #dreams #vision #higherself #daslebenistschön #gesund #glücklich #happiness #happy #innerpeace #freiheit #freedom
- Mach du dein Ding ... und zweifle! Und zwar an jenen, die an dir zweifeln oder dich selbst sogar an dir zweifeln lassen! Und schaue vor allem hin: sind die, die an dir zweifeln, da, wo du hin willst? Wenn nicht, dann höre ihnen nicht weiter zu! Jemand der das hat, was auch du anstrebst, wird dich eher ermutigen und dir gute Ratschläge geben und dir das Gefühl übermitteln, dass du es schaffst. Und bei demjenigen, der dir deine Träume ausreden und deine Visionen schlechtreden will, bei dem schau durchaus noch ein zweites Mal hin. Wie lebt der selbst? ...Und kommt dann auf die Idee, dir zu zeigen, wie es geht?? 😉 Höre den richtigen Leuten zu und höre vor allem auf dich selbst - auch wenn die Stimme in dir noch sehr leise ist. Sie wird lauter und klarer 😄 TRUST YOURSELF 😃 . . . #believeinyourself #trust #trustyourself #onelife #healthylifestyle #healthyliving #liveyourlife #abundance #mindset #erf üllung #believe #viamarina #happylife #blessed #gratitude #dankbar #gesegnet #lovelife #wish #dreams #vision #higherself #daslebenistsch ön #gesund #gl ücklich #happiness #happy #innerpeace #freiheit #freedom
- Mach du dein Ding ... und zweifle! Und zwar an jenen, die an dir zweifeln oder dich selbst sogar an dir zweifeln lassen! Und schaue vor allem hin: sind die, die an dir zweifeln, da, wo du hin willst? Wenn nicht, dann höre ihnen nicht weiter zu! Jemand der das hat, was auch du anstrebst, wird dich eher ermutigen und dir gute Ratschläge geben und dir das Gefühl übermitteln, dass du es schaffst. Und bei demjenigen, der dir deine Träume ausreden und deine Visionen schlechtreden will, bei dem schau durchaus noch ein zweites Mal hin. Wie lebt der selbst? ...Und kommt dann auf die Idee, dir zu zeigen, wie es geht?? 😉 Höre den richtigen Leuten zu und höre vor allem auf dich selbst - auch wenn die Stimme in dir noch sehr leise ist. Sie wird lauter und klarer 😄 TRUST YOURSELF 😃 . . . #believeinyourself #trust #trustyourself #onelife #healthylifestyle #healthyliving #liveyourlife #abundance #mindset #erfüllung #believe #viamarina #happylife #blessed #gratitude #dankbar #gesegnet #lovelife #wish #dreams #vision #higherself #daslebenistschön #gesund #glücklich #happiness #happy #innerpeace #freiheit #freedom

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