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- •Today's Look• So, ich muss jetzt die schweren Geschütze ausfahren und meine Outfits mit der richtigen Kamera knipsen. Das Licht ist wirklich katastrophal 🙈 Das ganze gestaltet sich zwar etwas umständlich da ich die Bilder zuerst auf den Laptop laden muss um diese aufs Handy zu bekommen, aber was solls 😋 Ich habe mich wieder neu in meinen alten Rock verliebt - hatte ihn schon zum verkaufen aussortiert aber irgendwie fand ich ihn jetzt doch wieder schön 😄 Geht es euch manchmal auch so? ☺️ #ootd #wiwt #lookbook #fashion #fashionista #fashiongram #outfitpost #photooftheday #outfitinspiration #instagood #germanblogger #fashionblogger #zara #mango #fallfashion #fall
- •Today& #39;s Look• So, ich muss jetzt die schweren Geschütze ausfahren und meine Outfits mit der richtigen Kamera knipsen. Das Licht ist wirklich katastrophal 🙈 Das ganze gestaltet sich zwar etwas umständlich da ich die Bilder zuerst auf den Laptop laden muss um diese aufs Handy zu bekommen, aber was solls 😋 Ich habe mich wieder neu in meinen alten Rock verliebt - hatte ihn schon zum verkaufen aussortiert aber irgendwie fand ich ihn jetzt doch wieder schön 😄 Geht es euch manchmal auch so? ☺️ #ootd #wiwt #lookbook #fashion #fashionista #fashiongram #outfitpost #photooftheday #outfitinspiration #instagood #germanblogger #fashionblogger #zara #mango #fallfashion #fall
- •Today's Look• So, ich muss jetzt die schweren Geschütze ausfahren und meine Outfits mit der richtigen Kamera knipsen. Das Licht ist wirklich katastrophal 🙈 Das ganze gestaltet sich zwar etwas umständlich da ich die Bilder zuerst auf den Laptop laden muss um diese aufs Handy zu bekommen, aber was solls 😋 Ich habe mich wieder neu in meinen alten Rock verliebt - hatte ihn schon zum verkaufen aussortiert aber irgendwie fand ich ihn jetzt doch wieder schön 😄 Geht es euch manchmal auch so? ☺️ #ootd #wiwt #lookbook #fashion #fashionista #fashiongram #outfitpost #photooftheday #outfitinspiration #instagood #germanblogger #fashionblogger #zara #mango #fallfashion #fall
- 💫Neuer Blogartikel online: Wie Achtsamkeit dir dabei hilft, das Leben zu führen, das du tatsächlich führen möchtest 💫 Weißt du, wie du wirklich „tickst“? Ich denke du stimmst mir zu, wenn ich sage, dass wir ziemlich viel Zeit 🕐 am Tag dafür verwenden, irgendwelche Informationen zu verarbeiten, Aufgaben abzuarbeiten und irgendwie "durch den Tag zu kommen". Jetzt mal ehrlich: Wie viele Momente richtest du deine Aufmerksamkeit auf dein inneres Erleben? Wie oft machst du dir deine Gedanken, Gefühle, Bewertungen und Verhaltensweisen bewusst? Ich möchte dir in meinem neuen Artikel erklären, wieso es so wichtig ist, statt äußerer Aufmerksamkeit 📲innere Achtsamkeit 🙋🏼 zu entwickeln und dir vor allem zeigen, wie dir das gelingt. Du erfährst in dem Artikel unter anderem… 👓 was (d)ein Autopilot ist und wie du ihm im Alltag unbemerkt unterliegst 👓 wieso Achtsamkeit das mächtigste und wichtigste Werkzeug deiner persönlichen Veränderung ist 👓 wie du innere Achtsamkeit kultivierst und dadurch jeden Augenblick, in dem du lebst, in seiner Fülle schätzen lernst Am Ende des Artikels stelle ich dir drei konkrete Achtsamkeitsübungen vor, mit denen du ganz pragmatisch deine Achtsamkeit ausbauen und schulen kannst! Ich bin schon ganz gespannt, wie es dir dabei ergeht, dich und deine inneren Landkarten 🌍 besser kennen zu lernen. Ich hoffe, meine und Übungen helfen dir dabei, deine innere Achtsamkeit zu stärken💆🏼. Hinterlass mal einen Kommentar (am besten direkt unter dem Artikel): Wie sehr praktizierst du im Moment selbst schon Achtsamkeit? Was hat sich dadurch für dich und dein Leben verändert? Den Link zum Artikel findest du auch in meiner Bio! 🙋🏼 Alles Liebe,💖 Ulrike 📸 shared from the lovely @organicsoymilk #soulsweet #ulrikebossmann #persönlichkeitsentwicklung #motivation #inspiration #blogger_de #germanblogger #psychologie #coaching #gesundheit #erfülltesleben #glückspfad #achtsamkeit #achtsamkeitschallenge #mindfulness #achtsam #immomentleben #bewusstleben #magicoflife
- 💫Neuer Blogartikel online: Wie Achtsamkeit dir dabei hilft, das Leben zu führen, das du tatsächlich führen möchtest 💫 Weißt du, wie du wirklich „tickst“? Ich denke du stimmst mir zu, wenn ich sage, dass wir ziemlich viel Zeit 🕐 am Tag dafür verwenden, irgendwelche Informationen zu verarbeiten, Aufgaben abzuarbeiten und irgendwie "durch den Tag zu kommen". Jetzt mal ehrlich: Wie viele Momente richtest du deine Aufmerksamkeit auf dein inneres Erleben? Wie oft machst du dir deine Gedanken, Gefühle, Bewertungen und Verhaltensweisen bewusst? Ich möchte dir in meinem neuen Artikel erklären, wieso es so wichtig ist, statt äußerer Aufmerksamkeit 📲innere Achtsamkeit 🙋🏼 zu entwickeln und dir vor allem zeigen, wie dir das gelingt. Du erfährst in dem Artikel unter anderem… 👓 was (d)ein Autopilot ist und wie du ihm im Alltag unbemerkt unterliegst 👓 wieso Achtsamkeit das mächtigste und wichtigste Werkzeug deiner persönlichen Veränderung ist 👓 wie du innere Achtsamkeit kultivierst und dadurch jeden Augenblick, in dem du lebst, in seiner Fülle schätzen lernst Am Ende des Artikels stelle ich dir drei konkrete Achtsamkeitsübungen vor, mit denen du ganz pragmatisch deine Achtsamkeit ausbauen und schulen kannst! Ich bin schon ganz gespannt, wie es dir dabei ergeht, dich und deine inneren Landkarten 🌍 besser kennen zu lernen. Ich hoffe, meine und Übungen helfen dir dabei, deine innere Achtsamkeit zu stärken💆🏼. Hinterlass mal einen Kommentar (am besten direkt unter dem Artikel): Wie sehr praktizierst du im Moment selbst schon Achtsamkeit? Was hat sich dadurch für dich und dein Leben verändert? Den Link zum Artikel findest du auch in meiner Bio! 🙋🏼 Alles Liebe,💖 Ulrike 📸 shared from the lovely @organicsoymilk #soulsweet #ulrikebossmann #pers önlichkeitsentwicklung #motivation #inspiration #blogger_de #germanblogger #psychologie #coaching #gesundheit #erf ülltesleben #gl ückspfad #achtsamkeit #achtsamkeitschallenge #mindfulness #achtsam #immomentleben #bewusstleben #magicoflife
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- Da ich noch etwas vegetarisches Hack verarbeiten musste gabs heut so eine Art Bauerntopf...Ich hab es heute endlich mal wieder ins Gym geschafft 🎉🎉 APPLAUS 👏🏻 und es tat wieder mehr als gut! Ich liebe die Woche frei zwischen den Nachtschichten. Da schafft man alles was man sonst nicht so schafft. Nach dem Gym hab ich mir erstmal einen "Beautytag" gegönnt...ja manchmal kann ich auch so richtig Mädchen sein und seit der Abnahme macht mir das sogar wieder richtig Spaß!!!! #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #gesundessen #gesünderleben #abnehmblog #abnehmen #abnehmtagebuch #diät #weightlossjourney #weightloss #germanblogger #abnehmblog #veggies #meinabnehmtagebuch #gegendiekilos #instafit #instadaily #instafood #blogger #abnehmmotivation
- Da ich noch etwas vegetarisches Hack verarbeiten musste gabs heut so eine Art Bauerntopf...Ich hab es heute endlich mal wieder ins Gym geschafft 🎉🎉 APPLAUS 👏🏻 und es tat wieder mehr als gut! Ich liebe die Woche frei zwischen den Nachtschichten. Da schafft man alles was man sonst nicht so schafft. Nach dem Gym hab ich mir erstmal einen "Beautytag" gegönnt...ja manchmal kann ich auch so richtig Mädchen sein und seit der Abnahme macht mir das sogar wieder richtig Spaß!!!! #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #gesundessen #ges ünderleben #abnehmblog #abnehmen #abnehmtagebuch #di ät #weightlossjourney #weightloss #germanblogger #abnehmblog #veggies #meinabnehmtagebuch #gegendiekilos #instafit #instadaily #instafood #blogger #abnehmmotivation
- Da ich noch etwas vegetarisches Hack verarbeiten musste gabs heut so eine Art Bauerntopf...Ich hab es heute endlich mal wieder ins Gym geschafft 🎉🎉 APPLAUS 👏🏻 und es tat wieder mehr als gut! Ich liebe die Woche frei zwischen den Nachtschichten. Da schafft man alles was man sonst nicht so schafft. Nach dem Gym hab ich mir erstmal einen "Beautytag" gegönnt...ja manchmal kann ich auch so richtig Mädchen sein und seit der Abnahme macht mir das sogar wieder richtig Spaß!!!! #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #gesundessen #gesünderleben #abnehmblog #abnehmen #abnehmtagebuch #diät #weightlossjourney #weightloss #germanblogger #abnehmblog #veggies #meinabnehmtagebuch #gegendiekilos #instafit #instadaily #instafood #blogger #abnehmmotivation
- [Katrin] Juhu, heute war es endlich soweit: Den gesamten Sommer über freue ich mich schon auf diesen Blumenpulli. 🙊🤗 Und in Köln war es heute endlich kalt genug. 💃🏼 Habt ihr auch so ein Teil, auf das ihr euch im Herbst/Winter besonders freut? Overknees, Rollkragen, Kleid mit Strumpfhose? 😬 ・ ・ ・ #zarahaul #zara #zaraliebe #rosaliebe #todayiamwearing #outfitblogger #aboutalook #mystyle #mylooktoday #over30fashion #outfitdestages #blogger_de #fashionblogger_de #modeblogger #kölnblogger #streetstyle #überraschungslotdstreetstylegermany #germanblogger #instastyle #fashioninsta #fashiongram #bloggerstyle #over30style #fashiondiaries #fashionmama #fashiondaily #outfitinspirations #stylingblog #followmystyle #blogger_nrw @outfitsofcologne @streetstylegermany @streetstyle_deutschland @ootdmagazine @streetstyled {Anzeige, weil Markennennung}
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- Ich wollte mal Danke sagen, dass ihr in letzter Zeit so viele 💛 da lasst und sich so viele neue hier zu mir verirrt haben. 💛 Sowas zaubert mir immer ein lachen ins Gesicht, in einer momentanen Achterbahn fahrt. 🎢 #danke❤️ #notd #nailoftheday #instablogger #instanails #nailpolish #nailpolishblogger #nails #instanails #nailsonfleek #germannails #germanblogger #naturalnaillover #nails #nailpic #latergram #essence #naillacquer #naillacqueraddict #nagellacksucht #yeslove #selbstgekauft
- Ich wollte mal Danke sagen, dass ihr in letzter Zeit so viele 💛 da lasst und sich so viele neue hier zu mir verirrt haben. 💛 Sowas zaubert mir immer ein lachen ins Gesicht, in einer momentanen Achterbahn fahrt. 🎢 #danke ❤️ #notd #nailoftheday #instablogger #instanails #nailpolish #nailpolishblogger #nails #instanails #nailsonfleek #germannails #germanblogger #naturalnaillover #nails #nailpic #latergram #essence #naillacquer #naillacqueraddict #nagellacksucht #yeslove #selbstgekauft
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- Abend ✋ #Mealprep 💪@leckerlizza -Nudeln (*zur Verfügung )gestellt mit #linsenbolognese alla @anne_bodykiss aus dem #teambodyshape Programm. 😁 WORKOUT 1 ist absolviert. Das 5 min tabata hat mich am Schluss fertig gemacht 😂😂aber so muss das sein. 💪 So noch 2 Stunden dann heißt es #Feierabend⏲😁 Wünsche euch einen Wundervollen Abend Zu den Nudeln: sie sind richtig lecker! ABER wegen der vielen Ballastsotffe bisschen vorsichtig sein 😉 nicht unbedingt Linsenbolo dazu wenn man einen empfindlichen Magen hat 😂 #annebodykiss #fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy #laufen #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey #intuitivessen #ausgewogenstattabgewogen
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