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#fruta

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- Merienda: tacita de te de cereales de fruta, media pera,una vainilla, una biscuit y una micro mandarina. Cena: lata de atún al natural, un tomate, manojo de ricula, 4 hojitas de albahaca, un chorrito de limón y un poco menos de cucharadita de mostaza. Postre: dos tacitas de cereales de fruta, una banana y dos biscuits. Hoy estuve con mucha ansiedad, gran parte fue porque no podía entrar a mí cuenta, pero bueno. #merieda#cena#postre#atun#tuna#cereal#fruta#fruit#pear#pera#mandarina#mandarin#tomato#tomate#rucula#diariodecomidas#pesceterian#dinner#meal#food#healt
- Merienda: tacita de te de cereales de fruta, media pera,una vainilla, una biscuit y una micro mandarina. Cena: lata de atún al natural, un tomate, manojo de ricula, 4 hojitas de albahaca, un chorrito de limón y un poco menos de cucharadita de mostaza. Postre: dos tacitas de cereales de fruta, una banana y dos biscuits. Hoy estuve con mucha ansiedad, gran parte fue porque no podía entrar a mí cuenta, pero bueno. #merieda #cen #postre #atu #tuna #cerea #fruta #frui #pear #per #mandarina #mandari #tomato #tomat #rucula #diariodecomida #pesceterian #dinne #meal #foo #healt
- Merienda: tacita de te de cereales de fruta, media pera,una vainilla, una biscuit y una micro mandarina. Cena: lata de atún al natural, un tomate, manojo de ricula, 4 hojitas de albahaca, un chorrito de limón y un poco menos de cucharadita de mostaza. Postre: dos tacitas de cereales de fruta, una banana y dos biscuits. Hoy estuve con mucha ansiedad, gran parte fue porque no podía entrar a mí cuenta, pero bueno. #merieda#cena#postre#atun#tuna#cereal#fruta#fruit#pear#pera#mandarina#mandarin#tomato#tomate#rucula#diariodecomidas#pesceterian#dinner#meal#food#healt
- Vengo a provocar antojos!!!! Jaja 😋 Que rico es subirse a los árboles 🌲🌳, caminar🚶🏻y comer guayabas, nísperos y jocotes frescos recién cortados!!!! 🐵 🙌🏻👌🏻👍🏻🍂 Excelente recarga de energía y vitaminas!!!💪🏻😼 #costarica #puravida #níspero #nísperos #guayaba #jocotes #jocote #guayabas #fruit #natural #nature #naturelovers #naturaleza #organicfood #wellness #organico #frutas #photooftheday #me #followme #saturday #saturdaymorning #trees #hikingadventures #hiking #fruta #costaricanfood #costaricanature #selfie #photography
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- Vengo a provocar antojos!!!! Jaja 😋 Que rico es subirse a los árboles 🌲🌳, caminar🚶🏻y comer guayabas, nísperos y jocotes frescos recién cortados!!!! 🐵 🙌🏻👌🏻👍🏻🍂 Excelente recarga de energía y vitaminas!!!💪🏻😼 #costarica #puravida #níspero #nísperos #guayaba #jocotes #jocote #guayabas #fruit #natural #nature #naturelovers #naturaleza #organicfood #wellness #organico #frutas #photooftheday #me #followme #saturday #saturdaymorning #trees #hikingadventures #hiking #fruta #costaricanfood #costaricanature #selfie #photography
- #Repost @cabenosmacros (@get_repost) ・・・ 🤔Por que você bebe suas calorias, ao invés de comê-las? - 🦄 Para começarmos bem o fim de semana, vamos falar sobre suco x fruta... - 💭Pensa aqui, jogo rápido: o que enche mais a "pança" ou proporciona mais saciedade por mais tempo: líquido ou sólido? - 🍹 Quando você toma um copo de suco, seu estômago não vai neeeeem precisar se "preocupar" em digerir nada. Vai passar "direto e reto" para o xixi... 😄 saciedade que dura 10 minutos e se "bobear" abre o apetite, tipo "Biotônico Fontoura", que dá uma fome de 🦁. Quem lembra? 🙊 - ⏳Maaaasssss, quando você tem que mastigar, o processo tende a ser mais longo, não é? Lembrando que a fruta contém fibras de verdade! 💩 - 📦 Naquela porção de suco da foto acima, contém 🍊🍊🍊(3 laranjas) de acordo com o fabricante. - Se você comer 🍊🍊🍊 vai ficar mega satisfeito, mas se beber 🍊🍊🍊, a sensação será bem diferente... não é? - Portanto, como prezamos pela "pança" cheia e volumosa, escolhemos mastigar muitoooo. Nham! 👅 - Somos a favor de comer as calorias e não bebê-las. - 🌈 Bom fim de semana, time! - Abraços, Paula 👙 e Joaquim 💪 - #suco #laranja #fruta #dietaflexivel #dietaflexible #iifymbrasil #iifym #cabenosmacros #flexibledieting #bodybuilding #natural #maromba #dieta #estilodevida #fitness #fisiculturismo #saude #qualidadedevida
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