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#fitfood

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- Heute war Backtag und ja richtig, natürlich mit Kürbis 🎃🤷🏻‍♀️😄 Nebst einem gesunden Kürbis Eiweissbrot hab ich mich an einem original amerikanischen Pumpkin Pie versucht und der war jedes Gramm Zucker wert 😍 Zwar eine ziemliche kalorienbombe aber soooo lecker, das fanden auch meine Eltern 😀🍰 #sunday #baking #pumpkinpie #proteinbread #familytime #kaffeeundkuchen #homemade #yummy #einekleinesündewert #kürbis #foodlover #lovetocook #healthylifestylemostofthetime #cheatday #fitfooddiary #fitfood
- Heute war Backtag und ja richtig, natürlich mit Kürbis 🎃🤷🏻‍♀️😄 Nebst einem gesunden Kürbis Eiweissbrot hab ich mich an einem original amerikanischen Pumpkin Pie versucht und der war jedes Gramm Zucker wert 😍 Zwar eine ziemliche kalorienbombe aber soooo lecker, das fanden auch meine Eltern 😀🍰 #sunday #baking #pumpkinpie #proteinbread #familytime #kaffeeundkuchen #homemade #yummy #einekleines ündewert #k ürbis #foodlover #lovetocook #healthylifestylemostofthetime #cheatday #fitfooddiary #fitfood
- Heute war Backtag und ja richtig, natürlich mit Kürbis 🎃🤷🏻‍♀️😄 Nebst einem gesunden Kürbis Eiweissbrot hab ich mich an einem original amerikanischen Pumpkin Pie versucht und der war jedes Gramm Zucker wert 😍 Zwar eine ziemliche kalorienbombe aber soooo lecker, das fanden auch meine Eltern 😀🍰 #sunday #baking #pumpkinpie #proteinbread #familytime #kaffeeundkuchen #homemade #yummy #einekleinesündewert #kürbis #foodlover #lovetocook #healthylifestylemostofthetime #cheatday #fitfooddiary #fitfood
- Soooooo lecker 😋💚 Soooooo gesund 😌❤️ Soooooo effektiv 😃💣 @vronisnotes 💪🏻 #infused #infusedenergy #fitnesstea #infusedrecovery #fitnesstee #naturalbooster #fitnesslifestyle #gymlife #gains #workout #naturalfitness #fatburner #detox #fitnessmodel #girlswholift #caffein #raw #tealover #greentea #fitlife #instafit #eatclean #fitfamgermany #fitfamaustria #fitnessmotivation #healthylifestyle #fitfood #superfood ✅ Code 🔓vroni10🔐 und 10% sparen‼️
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- FATS DONT MAKE YOU FAT 😉 Here are a few sources of healthy fats that I love to include in my weekly meal prep🙌🏽🤸🏽‍♀️ ✖️ Tahini is great to use as a salad dressing with some lemon juice, and I've seen a lot of people add in on top of smoothie bowls but I've never done that myself (yet) so I can't quite attest to it 🤔😂 ✖️ Almonds are one of my fav things to snack on or add on top of smoothie bowls // oats ✖️ Chia seeds are another great addition to smoothies // oats or even on top of toast 👌🏽 ✖️ Avocado....you already know 👅 Add some to pretty much anything 😋 ✖️ Coconut flakes are perfect to sprinkle on smoothies or even add some blended inside 🤙🏽 Hope this was helpful to ya 😉 happy Sunday! ☀️ #vegansofig #veganbodybuilding #mealprep
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- #vegan Pizza von gestern Mittag 🍕 mit leckerem Mandelmus Topping, schmeckt im Ofen gebacken etwas chessy nur mit Mandelgeschmack. Ich finde die vegane Alternative 1000 mal besser. Danke @attila_hildmann für das tolle Rezept. Schönen Sonntag euch. Ich Schwing mich jetzt an den Herd und werde Abendessen zubereiten🙋 #nomnom #eating #lowfat #essen #eat #eathealthy #healthyfood #lecker #food #foodies #foodporn #foodgasm #fitfood #abnehmen #abnehmen2017 #foodoflove #foodblog #foodblogger #ww #nomeat #eatclean #eatfresh #eatyourveggies
- #vegan Pizza von gestern Mittag 🍕 mit leckerem Mandelmus Topping, schmeckt im Ofen gebacken etwas chessy nur mit Mandelgeschmack. Ich finde die vegane Alternative 1000 mal besser. Danke @attila_hildmann für das tolle Rezept. Schönen Sonntag euch. Ich Schwing mich jetzt an den Herd und werde Abendessen zubereiten🙋 #nomnom #eating #lowfat #essen #eat #eathealthy #healthyfood #lecker #food #foodies #foodporn #foodgasm #fitfood #abnehmen #abnehmen2017 #foodoflove #foodblog #foodblogger #ww #nomeat #eatclean #eatfresh #eatyourveggies
- #vegan Pizza von gestern Mittag 🍕 mit leckerem Mandelmus Topping, schmeckt im Ofen gebacken etwas chessy nur mit Mandelgeschmack. Ich finde die vegane Alternative 1000 mal besser. Danke @attila_hildmann für das tolle Rezept. Schönen Sonntag euch. Ich Schwing mich jetzt an den Herd und werde Abendessen zubereiten🙋 #nomnom #eating #lowfat #essen #eat #eathealthy #healthyfood #lecker #food #foodies #foodporn #foodgasm #fitfood #abnehmen #abnehmen2017 #foodoflove #foodblog #foodblogger #ww #nomeat #eatclean #eatfresh #eatyourveggies
- FITCOCHO AL MICROONDAS 🍫🍫🍫 Iba a subir mañana esta receta, pero si mi amiga @martitamgd me insiste tanto (hasta el punto de hacer una encuesta en su Stories para conseguir que la suba hoy) no me queda otra que hacerle caso 😂. Os la dejo por aquí: ▶️INGREDIENTES: 🔸70g de harina de avena de sabor Bombón Ferrer (o el sabor de chocolate que tengáis en casa). 🔸1 huevo. 🔸1 yogurt natural (también vale uno desnatado, queso batido, etc). 🔸30ml de leche de almendras sin azúcar (cualquier leche vegetal). 🔸5g de cacao puro (La Chocolatera es ma marca que yo uso). 🔸10g de almendras molidas (o nueces, cacahuetes...). 🔸1cdita de levadura en polvo. 🔸1 chorrito de esencia de vainilla (opcional). 🔸1 chorrito de stevia líquido (opcional). 🔸Crema de cacahuetes (opcional). ▶️PREPARACIÓN: 🔸Mezclamos los ingredientes secos en un bol: la harina de avena, el cacao, la levadura y las almendras molidas. 🔸En otro bol ponemos el yogur, el huevo y la leche. Añadimos la esencia de vainilla y stevia. Batimos y una vez esté todo integrado, añadimos los ingredientes secos a este bol. Volvemos a remover hasta que todo tenga un aspecto uniforme. 🔸En un tupper (o molde apto para microondas) vertemos la mezcla. En este momento añadimos un poquito de crema de cacahuetes por la superficie y si queremos podemos añadir también algunas almendras molidas más. 🔸Lo ponemos en el microondas a máxima potencia (800w) durante 4 minutos. 🔸Pasados estos 4 minutos, abrimos le damos la vuelta al fitcocho y volvemos a poner otros 2 minutos. Dejamos que se enfríe un poco y ya estará listo para consumir. Espero que os guste! #healthy #fit #fitfood #fitfam #sport #diet #yum #yummy #food #foodporn #instafood #eating #eat #health #comidareal #comidasana #healthyfood #dietfood #eatclean #nutrition #nutrete #comesano #comerico #cuidatepordentroyporfuera #dietetica #nutricion #comesanocomerico #fitcocho #resposteriasaludable
- FITCOCHO AL MICROONDAS 🍫🍫🍫 Iba a subir mañana esta receta, pero si mi amiga @martitamgd me insiste tanto (hasta el punto de hacer una encuesta en su Stories para conseguir que la suba hoy) no me queda otra que hacerle caso 😂. Os la dejo por aquí: ▶️INGREDIENTES: 🔸70g de harina de avena de sabor Bombón Ferrer (o el sabor de chocolate que tengáis en casa). 🔸1 huevo. 🔸1 yogurt natural (también vale uno desnatado, queso batido, etc). 🔸30ml de leche de almendras sin azúcar (cualquier leche vegetal). 🔸5g de cacao puro (La Chocolatera es ma marca que yo uso). 🔸10g de almendras molidas (o nueces, cacahuetes...). 🔸1cdita de levadura en polvo. 🔸1 chorrito de esencia de vainilla (opcional). 🔸1 chorrito de stevia líquido (opcional). 🔸Crema de cacahuetes (opcional). ▶️PREPARACIÓN: 🔸Mezclamos los ingredientes secos en un bol: la harina de avena, el cacao, la levadura y las almendras molidas. 🔸En otro bol ponemos el yogur, el huevo y la leche. Añadimos la esencia de vainilla y stevia. Batimos y una vez esté todo integrado, añadimos los ingredientes secos a este bol. Volvemos a remover hasta que todo tenga un aspecto uniforme. 🔸En un tupper (o molde apto para microondas) vertemos la mezcla. En este momento añadimos un poquito de crema de cacahuetes por la superficie y si queremos podemos añadir también algunas almendras molidas más. 🔸Lo ponemos en el microondas a máxima potencia (800w) durante 4 minutos. 🔸Pasados estos 4 minutos, abrimos le damos la vuelta al fitcocho y volvemos a poner otros 2 minutos. Dejamos que se enfríe un poco y ya estará listo para consumir. Espero que os guste! #healthy #fit #fitfood #fitfam #sport #diet #yum #yummy #food #foodporn #instafood #eating #eat #health #comidareal #comidasana #healthyfood #dietfood #eatclean #nutrition #nutrete #comesano #comerico #cuidatepordentroyporfuera #dietetica #nutricion #comesanocomerico #fitcocho #resposteriasaludable
- FITCOCHO AL MICROONDAS 🍫🍫🍫 Iba a subir mañana esta receta, pero si mi amiga @martitamgd me insiste tanto (hasta el punto de hacer una encuesta en su Stories para conseguir que la suba hoy) no me queda otra que hacerle caso 😂. Os la dejo por aquí: ▶️INGREDIENTES: 🔸70g de harina de avena de sabor Bombón Ferrer (o el sabor de chocolate que tengáis en casa). 🔸1 huevo. 🔸1 yogurt natural (también vale uno desnatado, queso batido, etc). 🔸30ml de leche de almendras sin azúcar (cualquier leche vegetal). 🔸5g de cacao puro (La Chocolatera es ma marca que yo uso). 🔸10g de almendras molidas (o nueces, cacahuetes...). 🔸1cdita de levadura en polvo. 🔸1 chorrito de esencia de vainilla (opcional). 🔸1 chorrito de stevia líquido (opcional). 🔸Crema de cacahuetes (opcional). ▶️PREPARACIÓN: 🔸Mezclamos los ingredientes secos en un bol: la harina de avena, el cacao, la levadura y las almendras molidas. 🔸En otro bol ponemos el yogur, el huevo y la leche. Añadimos la esencia de vainilla y stevia. Batimos y una vez esté todo integrado, añadimos los ingredientes secos a este bol. Volvemos a remover hasta que todo tenga un aspecto uniforme. 🔸En un tupper (o molde apto para microondas) vertemos la mezcla. En este momento añadimos un poquito de crema de cacahuetes por la superficie y si queremos podemos añadir también algunas almendras molidas más. 🔸Lo ponemos en el microondas a máxima potencia (800w) durante 4 minutos. 🔸Pasados estos 4 minutos, abrimos le damos la vuelta al fitcocho y volvemos a poner otros 2 minutos. Dejamos que se enfríe un poco y ya estará listo para consumir. Espero que os guste! #healthy #fit #fitfood #fitfam #sport #diet #yum #yummy #food #foodporn #instafood #eating #eat #health #comidareal #comidasana #healthyfood #dietfood #eatclean #nutrition #nutrete #comesano #comerico #cuidatepordentroyporfuera #dietetica #nutricion #comesanocomerico #fitcocho #resposteriasaludable
- 🌱 🐇🐰Big cenoura, orgânica 💚💛 Benefícios da cenoura: •Fortalece o coração •Turbina o sistema imunológico •Controla a pressão •Melhora a digestão •Faz bem para visão •Com casca, potencializa a perda de peso #bigcenoura #cenoura #orgânica #hortadecasa #hortaorganica #comidadeverdadesempre #escolhassaudaveis #nutricao #gardens #epicgarden #growsomethinggreen #saudeebemestar #estilodevida #gardening #vegetablegarden #homegarden #instagardenlovers #instagardenlovers #naturel #organicfood #food #foodphotography #foodstagram #fitfood #fitstagram #health #healthyfood #healthy #vegetables
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