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#dips

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- Good session, but tough. Tried pullovers rather than DB Bench - they were decent. Front squats and power cleans are getting too heavy now. . Front Squat - 195x2x10 EMOM Power Clean & Press - 112.5x2x5; 95x2x5 EMOM Pullovers, SG RDLs, DB Incline, Barbell Rows - Circuit - 4 rounds Abmat crunches / DB curls Superset Assault Air Bike - 15 mins; 5.1 miles; 138 calories . #volumeblock #lifting #gainzzz #fitfam #bodybymahendra #bench #incline #rows #squat #frontsquat #abs #curlsforthegirls #dips #exodusstrength #fatloss #powercleanandpress #assaultairbike
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- Flexiones de brazos 🏋🏋💣💣👍👍 Querés probar una clase? Puede ser en estos lugares: *Parque Avellaneda *Parque Centenario *Parque Rivadavia *Parque Chacabuco *Puerto Madero *Lugano También por clases particulares 😎 •••••••••••••••••••••••••••••• ¿Estás interesado/a en perder peso y desarrollar musculatura? 🏃💪 ¡Entonces es el momento perfecto para comenzar a hacerlo! Ponete en contacto en los comentarios a continuación 👇 . . . . . #entrenamientofuncional #efbateam #calistenia #parquecentenario #parquechacabuco #puertomadero #esfuerzo #entrenando #ejercicios #entrenar #entrenadorpersonal #entrenamiento #salud #adelgazar #perderpeso #vivesano #alimentacion #nutrición #cuerposano #vidafit #streetworkout #calisthenics #muscleup #pullups #dips #pushup #calisthenics #cardio
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