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#burpees

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- . 아침: 햄 샌드위치(식빵 2, 저지방 마요, 홀그레인머스타드, 로메인, 양파, 토마토, 햄 슬라이스), 셀러리(ft. 양파마요), 드립커피 점심: 현미낫또비빔밥(계란 후라이, 김치, 낫또) 저녁: 허닭 닭가슴살 소시지+허볼 샐러드, 코코넛워터 운동: 50#burpees 야식: 드라이 피니쉬 500밀 1캔, 너츠 믹스 . 미세먼지 개똥같은 것ㅠㅠ 달리기 연습을 할 수가 없자나.. . #크로스핏센티넬다운타운 #부트캠프 #식단일기 #다이어트 일기 혹은 #먹방 일기 #bodychallenge #2017bodychallenge #diet #seoul #southkorea #sentinelbootcamp #bootcamp #movetoimprove #strongereveryday #sbcbody30
- . 아침: 햄 샌드위치(식빵 2, 저지방 마요, 홀그레인머스타드, 로메인, 양파, 토마토, 햄 슬라이스), 셀러리(ft. 양파마요), 드립커피 점심: 현미낫또비빔밥(계란 후라이, 김치, 낫또) 저녁: 허닭 닭가슴살 소시지+허볼 샐러드, 코코넛워터 운동: 5 #burpees 야식: 드라이 피니쉬 500밀 1캔, 너츠 믹스 . 미세먼지 개똥같은 것ㅠㅠ 달리기 연습을 할 수가 없자나.. . #크로스핏센티넬다운타운 #부트캠프 #식단일기 #다이어트 일기 혹은 #먹방 일기 #bodychallenge #2017bodychallenge #diet #seoul #southkorea #sentinelbootcamp #bootcamp #movetoimprove #strongereveryday #sbcbody30
- . 아침: 햄 샌드위치(식빵 2, 저지방 마요, 홀그레인머스타드, 로메인, 양파, 토마토, 햄 슬라이스), 셀러리(ft. 양파마요), 드립커피 점심: 현미낫또비빔밥(계란 후라이, 김치, 낫또) 저녁: 허닭 닭가슴살 소시지+허볼 샐러드, 코코넛워터 운동: 50#burpees 야식: 드라이 피니쉬 500밀 1캔, 너츠 믹스 . 미세먼지 개똥같은 것ㅠㅠ 달리기 연습을 할 수가 없자나.. . #크로스핏센티넬다운타운 #부트캠프 #식단일기 #다이어트 일기 혹은 #먹방 일기 #bodychallenge #2017bodychallenge #diet #seoul #southkorea #sentinelbootcamp #bootcamp #movetoimprove #strongereveryday #sbcbody30
- Événement @lornajanefrance aux Galeries Lafayette ce matin avec Christelle @lecanardivre qui nous a bien fait transpirer avec un spécial "Legs & booty ". On démarre avec un échauffement, puis une décomposition et application de tous les exos qui nous attendent. On enchaine des burpees, des fentes à toutes les sauces (dynamiques, serrées, jump...), des squats, des ponts ! Bref ça a bien piqué, brûlé et on a bien transpiré 🔥😅. Une coach au Top, qui fait bien bosser ! Une séance comme je les aime ! Merci beaucoup Christelle, j'ai adoré cette séance 👌😊. #event #lornajane #lornajaneactive #paris #circuittraining #renfo #cardio #sweat #fentes #squat #legsandbooty #legsandbootyday #fitnessgirl #fitnessmotivation #burpees #chaise #caloriekiller #training #fitfrenchies #workout
- Événement @lornajanefrance aux Galeries Lafayette ce matin avec Christelle @lecanardivre qui nous a bien fait transpirer avec un spécial "Legs & booty ". On démarre avec un échauffement, puis une décomposition et application de tous les exos qui nous attendent. On enchaine des burpees, des fentes à toutes les sauces (dynamiques, serrées, jump...), des squats, des ponts ! Bref ça a bien piqué, brûlé et on a bien transpiré 🔥😅. Une coach au Top, qui fait bien bosser ! Une séance comme je les aime ! Merci beaucoup Christelle, j& #39;ai adoré cette séance 👌😊. #event #lornajane #lornajaneactive #paris #circuittraining #renfo #cardio #sweat #fentes #squat #legsandbooty #legsandbootyday #fitnessgirl #fitnessmotivation #burpees #chaise #caloriekiller #training #fitfrenchies #workout
- Événement @lornajanefrance aux Galeries Lafayette ce matin avec Christelle @lecanardivre qui nous a bien fait transpirer avec un spécial "Legs & booty ". On démarre avec un échauffement, puis une décomposition et application de tous les exos qui nous attendent. On enchaine des burpees, des fentes à toutes les sauces (dynamiques, serrées, jump...), des squats, des ponts ! Bref ça a bien piqué, brûlé et on a bien transpiré 🔥😅. Une coach au Top, qui fait bien bosser ! Une séance comme je les aime ! Merci beaucoup Christelle, j'ai adoré cette séance 👌😊. #event #lornajane #lornajaneactive #paris #circuittraining #renfo #cardio #sweat #fentes #squat #legsandbooty #legsandbootyday #fitnessgirl #fitnessmotivation #burpees #chaise #caloriekiller #training #fitfrenchies #workout
- Wod 3 For time (20min cap time) 100cal toi together 1 rope climb each 100kb swing together 2 rope climb each 100cal skier together 3 rope climb each 100 wall Ball together 3 rope climb each #‎crossfitfrance‬ ‪#crossfitcommunity‬ ‪#fittestcop #‎crossfitgirls‬ #crossfitheroes #crossfitathletes ‪#‎training‬ ‪#‎weightlifting‬ ‪#‎fitness‬ ‪#‎workout‬ ‪#‎getStrong‬ ‪#‎getFit ‬‪#‎fitfam‬ ‪#‎sports‬ ‪#‎motivation‬ ‪#‎wod‬ #cluster #burpees #barbell #cop #police #gendarmerie #pompier #armee ‪#‎teamdoko‬ #OnEstEnsemble
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- C'est officiel ma fille est contaminée 💉. Pas de séance #infinitekidz ce matin mais mademoiselle a voulu faire un training. Merci @chancelgatsoni pour le virus 😂 ca donne donc 1km de run pour rejoindre le stade, échauffement de 5min sur la piste, suivi de 5x 30/30💦, 5x 1min de corde /45s de repos, 3x10 burpees poitrine au sol, et retour maison, 1km de Run 🏃🏽‍♀️💦 avec ma séance de ce matin, je suis ÉCLATÉE. #nikeplus #run #nike #running #burpees #teaminfinite #chancelgatsoni #chancelamazone #sportaddict #nopainnogain
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- ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ J - 15 Plus que 2 semaines avant le premier WOD de qualification ! 🏋️🏋️‍♀️ WOD 1 le 15 Mai - WOD 2 le 22 Mai - WOD 3 le 29 Mai - Les membres des teams peuvent être éparpillés tant que vous vous voyez au moins une fois, car vous aurez jusqu'au 11 Juin pour envoyer les 3 vidéos ! 120 Team en finale, pourquoi pas vous ? Croyez-nous, ce sera une expérience unique dont vous ne serez pas déçu ! 💪 ------------------------------- Inscriptions sur : rsnatch.com/compexnationofwod/ Plus d’informations : Nationofwod.com ------------------------------- D - 15 2 weeks left before qualifications begin ! WOD 1 15 May - WOD 2 22 May - WOD 3 29 May - You will have until 11th June to send the three videos ! 120 Team selected ! Each team has a chance ! Believe us, it is going to be a unique experience, you will not be disappointed ! ------------------------------- Registration online : rsnatch.com/compexnationofwod/ More informations : Nationofwod.com #NOWEXPERIENCE #compex #crossfit #CrossFit #competition #team #workout #wod #halterophilie #snatch #clean #jerk #burpees
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- 9 Uhr full house bei den Early birds mit @michavoxs_freeathlete @frank_the_tank_fra_freeathlete @freeletics_harald, Fatin, Anne, Daniel und Yvonne - die letzten 250 burpees von 3000 ✔️ als Gruppenworkouts dann noch Morpheus, Nemesis und mit Harry eine Runde Conditioning Anschließend wie üblich dann ins @aniis_raum_fur_kaffee_kultur #freeleticsfrankfurt #freeletics #workout #noexcuses #freeathlete #clapclap #challenge #Skatepark #earlybirds #workout #nopainnogain #burpees #fitfam #running
- 9 Uhr full house bei den Early birds mit @michavoxs_freeathlete @frank_the_tank_fra_freeathlete @freeletics_harald , Fatin, Anne, Daniel und Yvonne - die letzten 250 burpees von 3000 ✔️ als Gruppenworkouts dann noch Morpheus, Nemesis und mit Harry eine Runde Conditioning Anschließend wie üblich dann ins @aniis_raum_fur_kaffee_kultur #freeleticsfrankfurt #freeletics #workout #noexcuses #freeathlete #clapclap #challenge #Skatepark #earlybirds #workout #nopainnogain #burpees #fitfam #running
- 9 Uhr full house bei den Early birds mit @michavoxs_freeathlete @frank_the_tank_fra_freeathlete @freeletics_harald, Fatin, Anne, Daniel und Yvonne - die letzten 250 burpees von 3000 ✔️ als Gruppenworkouts dann noch Morpheus, Nemesis und mit Harry eine Runde Conditioning Anschließend wie üblich dann ins @aniis_raum_fur_kaffee_kultur #freeleticsfrankfurt #freeletics #workout #noexcuses #freeathlete #clapclap #challenge #Skatepark #earlybirds #workout #nopainnogain #burpees #fitfam #running
- Contemplating life post-BodyCombat, like how important is it to shower bcos this sweaty sports bra is definitely stuck on me forever 🤔 There's a track in Combat where you jab, hook, squat and burpee really quickly to the beat (in between mountain climbers and push ups 😪) which absolutely f*ing kills me. Convinced that they put some addictive substance in the aircon during Combat that makes you want to come back again and again... It's the sweatiest class I've ever done but also my favourite 💯 Find your Combat and motivation won't be an issue 🙌🏻 So, lunch anyone? 🍳 🥑 🍞
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