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#yoga

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- Today has been shit. Victor's not feeling very well and has been screaming the house down. I decided to do @jillianmichaels #yogameltdown to try and restore my calm during his naps and ended up doing it in 3 instalments this afternoon/evening. Jillian said "It's not about perfect...it's about practice" and she's right. I need to practice not being perfect and being ok with that. Now it's about cramming 'me time' in between baby toys and working out on a carpet with a little bit too much cat hair on it. That's my new normal. But I've finally got enough back flexibility back to kind of do #camelpose again so I'm having that as a good day. Screw you Wednesday 🖕 Tomorrow is a new day. #jillianmichaels #yoga #strength #strongnotskinny #motivation #fitness #4monthspostpartum #19weekspostpartum #postbaby #postbabybelly #postbabybody #postpartumfitness #postpartum #mummytummy #fitmumsofig #mumswhomove #postpregnancybody #postpregnancy #caesareanrecovery #weightloss #weightlossjourney #postbabyweightloss #iwantmybodyback #mumproblems #stressedmum #badday #effort #wineplease
- Today has been shit. Victor& #39;s not feeling very well and has been screaming the house down. I decided to do @jillianmichaels #yogameltdown to try and restore my calm during his naps and ended up doing it in 3 instalments this afternoon/evening. Jillian said "It& #39;s not about perfect...it& #39;s about practice" and she& #39;s right. I need to practice not being perfect and being ok with that. Now it& #39;s about cramming & #39;me time& #39; in between baby toys and working out on a carpet with a little bit too much cat hair on it. That& #39;s my new normal. But I& #39;ve finally got enough back flexibility back to kind of do #camelpose again so I& #39;m having that as a good day. Screw you Wednesday 🖕 Tomorrow is a new day. #jillianmichaels #yoga #strength #strongnotskinny #motivation #fitness #4monthspostpartum #19weekspostpartum #postbaby #postbabybelly #postbabybody #postpartumfitness #postpartum #mummytummy #fitmumsofig #mumswhomove #postpregnancybody #postpregnancy #caesareanrecovery #weightloss #weightlossjourney #postbabyweightloss #iwantmybodyback #mumproblems #stressedmum #badday #effort #wineplease
- Today has been shit. Victor's not feeling very well and has been screaming the house down. I decided to do @jillianmichaels #yogameltdown to try and restore my calm during his naps and ended up doing it in 3 instalments this afternoon/evening. Jillian said "It's not about perfect...it's about practice" and she's right. I need to practice not being perfect and being ok with that. Now it's about cramming 'me time' in between baby toys and working out on a carpet with a little bit too much cat hair on it. That's my new normal. But I've finally got enough back flexibility back to kind of do #camelpose again so I'm having that as a good day. Screw you Wednesday 🖕 Tomorrow is a new day. #jillianmichaels #yoga #strength #strongnotskinny #motivation #fitness #4monthspostpartum #19weekspostpartum #postbaby #postbabybelly #postbabybody #postpartumfitness #postpartum #mummytummy #fitmumsofig #mumswhomove #postpregnancybody #postpregnancy #caesareanrecovery #weightloss #weightlossjourney #postbabyweightloss #iwantmybodyback #mumproblems #stressedmum #badday #effort #wineplease
- • This picture makes it rather evident that my legs get significantly less sun exposure than do my already-pale arms 😂😂😂 • I don't want skin cancer 🙅 • #yoga #yogini #yogalove #selflove #contortion #contortiontraining #flexibility #fitness #fitspo #fitfam #strongnotskinny #bbg #tiuteam #inspiredyogis #yogainspiration #stopdropandyoga #yogachallenge #minneapolis #mpls #inversion #inversionjunkie #backbend #hollowback #asana #igyoga #ibendsoidontbreak #motivation #yogacommunity #dancer
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- "Lessons from a tree: stand tall and proud, turn over a new leaf, reach for the sky, connect with your roots, bend before you break, drink plenty of water, be content with your natural unique beauty, keep growing, enjoy the view." - Anonymous ________________ Trees are so inspirational in both physical and spiritual aspects. Their structure and make up is similar to humans in that they encounter strong winds and adverse conditions, but still stand strong and continue to grow. Nurture your roots! #yoga #yogajourney #yogaprogress #treepose #yogaeverydamnday #yogadaily #fitness #fitnessgoals 📷 by @hotsahkee
- "Lessons from a tree: stand tall and proud, turn over a new leaf, reach for the sky, connect with your roots, bend before you break, drink plenty of water, be content with your natural unique beauty, keep growing, enjoy the view." - Anonymous ________________ Trees are so inspirational in both physical and spiritual aspects. Their structure and make up is similar to humans in that they encounter strong winds and adverse conditions, but still stand strong and continue to grow. Nurture your roots! #yoga #yogajourney #yogaprogress #treepose #yogaeverydamnday #yogadaily #fitness #fitnessgoals 📷 by @hotsahkee
- "Lessons from a tree: stand tall and proud, turn over a new leaf, reach for the sky, connect with your roots, bend before you break, drink plenty of water, be content with your natural unique beauty, keep growing, enjoy the view." - Anonymous ________________ Trees are so inspirational in both physical and spiritual aspects. Their structure and make up is similar to humans in that they encounter strong winds and adverse conditions, but still stand strong and continue to grow. Nurture your roots! #yoga #yogajourney #yogaprogress #treepose #yogaeverydamnday #yogadaily #fitness #fitnessgoals 📷 by @hotsahkee
- Universe is full of secrets. I saw this life itself giving life to another life in his womb .nature is full of secrets and magic which cannot be verbalize. Took this shot accedently on a tree. #naturephotography #india #yoga #nikon #banglore #artist #justgoshoot #instagoodmyphoto #instaphoto #picoftheday #photooftheday #photography #iphoneography #500px #pictureoftheday #camera #photoshop #instadaily #igers #sunset #cityscape #hdr #instafocus #igworldclub #visuals #aesthetics #travellingthroughtheworld #wanderlust
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- When we warm-up and prepare the muscles for the postures or types of postures we want to acquire, our muscles can fire more efficiently and stronger 🔥 Make sure you warm up intelligently so that you can achieve your goals! Make sure you start with the strength building ones before the stretching ones! Thanks for sharing @pinkchampagne13 #inflexibleyogis ・・・ Backbends aren't all about the back, it's about opening the front body to create length and expansion to move into a proper backbend without compromising the lumbar and for most people, it's about lessening the restriction caused by tight shoulders and hips. These are some of the gentler preps I often use in my classes, alongside my favourite low lunge (not shown) and of course the preps are not limited to just these 👆🏼, pretty much dependent on individual teachers. Last but not least, core strength plays a part in holding the backbends so they are often sneaked into my sequences, just as a gentle reminder. 😝 _ So! Who loves backbends? 🙋🏻
- When we warm-up and prepare the muscles for the postures or types of postures we want to acquire, our muscles can fire more efficiently and stronger 🔥 Make sure you warm up intelligently so that you can achieve your goals! Make sure you start with the strength building ones before the stretching ones! Thanks for sharing @pinkchampagne13 #inflexibleyogis ・・・ Backbends aren& #39;t all about the back, it& #39;s about opening the front body to create length and expansion to move into a proper backbend without compromising the lumbar and for most people, it& #39;s about lessening the restriction caused by tight shoulders and hips. These are some of the gentler preps I often use in my classes, alongside my favourite low lunge (not shown) and of course the preps are not limited to just these 👆🏼, pretty much dependent on individual teachers. Last but not least, core strength plays a part in holding the backbends so they are often sneaked into my sequences, just as a gentle reminder. 😝 _ So! Who loves backbends? 🙋🏻
- When we warm-up and prepare the muscles for the postures or types of postures we want to acquire, our muscles can fire more efficiently and stronger 🔥 Make sure you warm up intelligently so that you can achieve your goals! Make sure you start with the strength building ones before the stretching ones! Thanks for sharing @pinkchampagne13 #inflexibleyogis ・・・ Backbends aren't all about the back, it's about opening the front body to create length and expansion to move into a proper backbend without compromising the lumbar and for most people, it's about lessening the restriction caused by tight shoulders and hips. These are some of the gentler preps I often use in my classes, alongside my favourite low lunge (not shown) and of course the preps are not limited to just these 👆🏼, pretty much dependent on individual teachers. Last but not least, core strength plays a part in holding the backbends so they are often sneaked into my sequences, just as a gentle reminder. 😝 _ So! Who loves backbends? 🙋🏻
- 🌿 J'avais un peu de temps ce soir après le travail et quelques courses donc j'ai fait une courte séance toute en étirement et douceur, ça permet vraiment de relâcher les tensions de la journée et de se relaxer pour la soirée. J'ai enchaîne #childpose #catandcow #adhomukhavrksasana #paschimottanasana #happybaby ... 🌿 Ce matin, réveil à 5h30 pour une heure d'Ashtanga, les jours commencent vraiment à raccourcir, j'ai attaqué la série presque dans le noir pour voir petit à petit le jour se lever et mon corps se réveiller en même temps ✨
- 🌿 J& #39;avais un peu de temps ce soir après le travail et quelques courses donc j& #39;ai fait une courte séance toute en étirement et douceur, ça permet vraiment de relâcher les tensions de la journée et de se relaxer pour la soirée. J& #39;ai enchaîne #childpose #catandcow #adhomukhavrksasana #paschimottanasana #happybaby ... 🌿 Ce matin, réveil à 5h30 pour une heure d& #39;Ashtanga , les jours commencent vraiment à raccourcir, j& #39;ai attaqué la série presque dans le noir pour voir petit à petit le jour se lever et mon corps se réveiller en même temps ✨
- 🌿 J'avais un peu de temps ce soir après le travail et quelques courses donc j'ai fait une courte séance toute en étirement et douceur, ça permet vraiment de relâcher les tensions de la journée et de se relaxer pour la soirée. J'ai enchaîne #childpose #catandcow #adhomukhavrksasana #paschimottanasana #happybaby ... 🌿 Ce matin, réveil à 5h30 pour une heure d'Ashtanga, les jours commencent vraiment à raccourcir, j'ai attaqué la série presque dans le noir pour voir petit à petit le jour se lever et mon corps se réveiller en même temps ✨
- Que tu l'appelles la vie, l'Univers, Dieu ou je ne sais quoi, s'abandonner à plus grand que soi, c'est aussi ça Le yoga. Patou appelle cela Ishvara Pranidhana. Cette notion implique de lâcher prise face aux choses Et De faire confiance à la vie. Rien à voir à voir avec une quelconque forme De déterminisme ou De fatalisme. Hier matin, Le 15 août, nous avons laissé notre appart de vacances pour rejoindre La gare de Bayonne. 13kg De bagages sur le dos, nous attendons patiemment le bus. Patiemment.. disons que 5 Minutes après notre arrivée, nous réalisons qu'un panneau indique le prochain bus dans.. 58 Minutes. Notre alternative: 40 Minutes De marche jusqu'à la gare. Toujours Avec Les 13kgs De shopping De vacances sur le dos. En temps normal j'aurais rapidement pu peter un plomb, sachant que ça n'aurait rien changé 😆 au lieu de ça, je me dis qu'une heure, ça passe vite et que je vais en profiter pour méditer. Moins d'une minute après avoir pris cette décision, une voiture s'arrête et semble demander son chemin. Mon chéri se rapproche de la voiture et discute quelques secondes avec elle. Il revient vers moi et me dit "prends ton sac, La dame nous descend à la gare". Cynthia ne cherchait pas du tout son chemin. Elle nous avait vus sortir de l'immeuble chargés comme des mulets et nous a recroisés devant l'arrêt de bus. Elle a visiblement été touchée Et décidé alors De nous déposer à la gare, juste comme ça. Incroyable. Le genre de truc imprévisible, comme un cadeau de La vie :) cette histoire illustre bien Ishvara Pranidhana. Et des comme ça, j'en ai plein d'autres. La vie nous montre parfois qu'elle est De notre côté. Ouvrons les yeux, cultivons ce lâcher prise Et La gratitude quand Le meilleur bois arrive 💗 #yoga#beach#yogapose#yogateacher#yogalife#yogagirl#bikini#graffiti#sand#gratitude#love#bayonne#holidays#travel#ig_travel#france#igersfrance#yogaeveryday#yogaeverywhere#picoftheday
- Que tu l& #39;appelles la vie, l& #39;Univers , Dieu ou je ne sais quoi, s& #39;abandonner à plus grand que soi, c& #39;est aussi ça Le yoga. Patou appelle cela Ishvara Pranidhana. Cette notion implique de lâcher prise face aux choses Et De faire confiance à la vie. Rien à voir à voir avec une quelconque forme De déterminisme ou De fatalisme. Hier matin, Le 15 août, nous avons laissé notre appart de vacances pour rejoindre La gare de Bayonne. 13kg De bagages sur le dos, nous attendons patiemment le bus. Patiemment.. disons que 5 Minutes après notre arrivée, nous réalisons qu& #39;un panneau indique le prochain bus dans.. 58 Minutes. Notre alternative: 40 Minutes De marche jusqu& #39; à la gare. Toujours Avec Les 13kgs De shopping De vacances sur le dos. En temps normal j& #39;aurais rapidement pu peter un plomb, sachant que ça n& #39;aurait rien changé 😆 au lieu de ça, je me dis qu& #39;une heure, ça passe vite et que je vais en profiter pour méditer. Moins d& #39;une minute après avoir pris cette décision, une voiture s& #39;arr ête et semble demander son chemin. Mon chéri se rapproche de la voiture et discute quelques secondes avec elle. Il revient vers moi et me dit "prends ton sac, La dame nous descend à la gare". Cynthia ne cherchait pas du tout son chemin. Elle nous avait vus sortir de l& #39;immeuble chargés comme des mulets et nous a recroisés devant l& #39;arr êt de bus. Elle a visiblement été touchée Et décidé alors De nous déposer à la gare, juste comme ça. Incroyable. Le genre de truc imprévisible, comme un cadeau de La vie :) cette histoire illustre bien Ishvara Pranidhana. Et des comme ça, j& #39;en ai plein d& #39;autres . La vie nous montre parfois qu& #39;elle est De notre côté. Ouvrons les yeux, cultivons ce lâcher prise Et La gratitude quand Le meilleur bois arrive 💗 #yoga #beac #yogapose #yogateache #yogalife #yogagir #bikini #graffit #sand #gratitud #love #bayonn #holidays #trave #ig_travel #franc #igersfrance #yogaeveryda #yogaeverywhere #picoftheday
- Que tu l'appelles la vie, l'Univers, Dieu ou je ne sais quoi, s'abandonner à plus grand que soi, c'est aussi ça Le yoga. Patou appelle cela Ishvara Pranidhana. Cette notion implique de lâcher prise face aux choses Et De faire confiance à la vie. Rien à voir à voir avec une quelconque forme De déterminisme ou De fatalisme. Hier matin, Le 15 août, nous avons laissé notre appart de vacances pour rejoindre La gare de Bayonne. 13kg De bagages sur le dos, nous attendons patiemment le bus. Patiemment.. disons que 5 Minutes après notre arrivée, nous réalisons qu'un panneau indique le prochain bus dans.. 58 Minutes. Notre alternative: 40 Minutes De marche jusqu'à la gare. Toujours Avec Les 13kgs De shopping De vacances sur le dos. En temps normal j'aurais rapidement pu peter un plomb, sachant que ça n'aurait rien changé 😆 au lieu de ça, je me dis qu'une heure, ça passe vite et que je vais en profiter pour méditer. Moins d'une minute après avoir pris cette décision, une voiture s'arrête et semble demander son chemin. Mon chéri se rapproche de la voiture et discute quelques secondes avec elle. Il revient vers moi et me dit "prends ton sac, La dame nous descend à la gare". Cynthia ne cherchait pas du tout son chemin. Elle nous avait vus sortir de l'immeuble chargés comme des mulets et nous a recroisés devant l'arrêt de bus. Elle a visiblement été touchée Et décidé alors De nous déposer à la gare, juste comme ça. Incroyable. Le genre de truc imprévisible, comme un cadeau de La vie :) cette histoire illustre bien Ishvara Pranidhana. Et des comme ça, j'en ai plein d'autres. La vie nous montre parfois qu'elle est De notre côté. Ouvrons les yeux, cultivons ce lâcher prise Et La gratitude quand Le meilleur bois arrive 💗 #yoga#beach#yogapose#yogateacher#yogalife#yogagirl#bikini#graffiti#sand#gratitude#love#bayonne#holidays#travel#ig_travel#france#igersfrance#yogaeveryday#yogaeverywhere#picoftheday
- This spider woman was not as easy as I thought it would be. Happy Wednesday everyone!! #YogiHowdYouDoThat2 🤗Hosts: (In posting order) @jeminajakin @kamaste_ @yogaandchaigirl @yogamand 🎉Sponsors: @yoga_democracy @omstarsofficial - Use code YOGIHOWDYOUDOTHAT2 for one free month to OmStars‼️ @lemonbliss_2017 @handfulbra #yoga #yogi #yogafit #yogafun #yogamom #yogalife #yogalove #igyoga #poseoftheday #pictureoftheday #ujjayi #asana #smile #drishti #fitmom #fitness #littlerockyoga #corework #vinyasa #breathe #fitisthenewskinny #fitistheshit #yogaeveryday #yogachallenge #yogaeverydamnday #yogateacher #shaunayoga
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