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#felizlunes

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Instagram photo by ccsfood @lanoviadeunculturista - Una de las cosas más difíciles de hacer dieta, es el lunes después de un fin de semana de excesos. ¿Les ha pasado? 😱😫 Yo me levanto odiando los lunes, quiero seguir comiendo pan, arepas con tajadas, dulces y grasas.. No me critiquen que soy tan humana como ustedes 😂 y tan #SugarAddict como algunos por acá. ¿Cómo hago para empezar de nuevo mi plan alimenticio? ¡Fácil! Y gracias a @evolutionadvance es más fácil todavía, tomen nota de un desayuno completo, balanceado y divino que te dará energía todo el día: 1️⃣ Pesar la avena cruda (en mi caso 50 g son suficientes) 2️⃣ En un bowl colocan los copos de avena y van colocando agua caliente poco a poco y mezclar. 3️⃣ Cuando tenga la consistencia que a ustedes les guste le colocan un scoop de proteína, yo use #FitNSlim de chocolate 4️⃣ Decorar con frutas. Yo coloqué Kiwi 🥝 que consigo en un abasto cerca de mi casa. ¡Si son caros! Pero una vez al año no hace daño y cuando hago dieta me gusta consentirme. Me lo merezco ❤ 5️⃣ Disfruta de tu desayuno. . Una de las características de este desayuno es que además de ser delicioso, complazco a mí paladar con ese toque dulcito que le dejan mi proteína de chocolate y quedo satisfecha durante todo el día. Y así comienzo mi #LunesFit intentando mejorar los excesos del fin de semana. . ¿Cuéntame cómo comienzas tu lunes? __________________________________________ #LaNoviaDeUnCulturista #EmbajadorEvolutionAdvance #EvolutionAdvance #EvolutionAdvanceVenezuela #EstiloDeVisaEvolution #PuedoSerMas #FelizLunes #Healthy #HealthyChoices #HealthyLifeStyle - #regrann

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